martes, 6 de octubre de 2009

PLANEAR ANTICIPADAMENTE

Si usted aún no está embarazada, usted puede ayudar a sus posibilidades de tener un bebé sano al planear anticipadamente.

Programe una revisación médica de pre-embarazo.

En esta consulta, puede hablar con su médico acerca de los medicamentos, las vitaminas, y las hierbas que usa.

Es muy importante que siga tratando sus problemas de salud mientras está embarazada.

Su médico puede indicarle si necesita cambiar de medicamentos.

Pregunte acerca de las vitaminas para las mujeres que están intentando quedar embarazadas.

Toda mujer que pueda quedar embarazada debe tomar una vitamina diaria con ácido fólico (una de las vitaminas B) para prevenir defectos de nacimiento del cerebro y de la columna vertebral.

Debe comenzar a tomar estas vitaminas antes de quedar embarazada o si es posible que quede embarazada.

También es buena idea consultar con su médico en este momento sobre la cafeína, el alcohol, y el tabaquismo.

CONCLUSION:
REVISION GINECOLOGICA COMPLETA
REVISION DE VACUNAS E HISTORIA CLINICA
REFLEXION SOBRE SUS HABITOS SANOS Y MENOS SANOS Y
ANTECEDENTES FAMILIARES
ACIDO FOLICO

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