1.- Para tener todo a mano http://www.alaup.com/
2.- Por si quieres saber de que va un libro antes de comprarlo. Algunos están enteros. En varios idiomas http://books.google.es/
3.- Más que un kiosco en casa: libros, revistas, cómics, prensa, radio,… Nacional e internacional. Se ve íntegramente tras la publicidad. http://youkioske.com/
4.- Actividades que se pueden hacer en Madrid GRATIS. http://madridfree.com/
, pena que en Palma no hay una igual.....
5.- MULTAS
Lo último en multas es que la Administración no tiene obligación de notificarte las multas que te pongan, ni la policía pararte para darte la mala noticia; así pues solo deben notificártelo a través del BOE y como no te enteras (sólo los funcionarios leen el BOE) no puedes recurrir ni favorecerte del descuento por pronto pago; así la Administración te "embarga" la cuenta (con el follón que esto supone) o te lo resta de la Declaración de la Renta y tu te quedas pasmao....
Devuelta ha sacado esta página en Internet donde con tu DNI y tu número matricula puedes ver las multas que tienes pendientes notificadas en el BOE y te pueden avisar si sales publicado en un futuro. Imprimes la página y con ello te vas a tráfico a retirar o te pones en contacto con Devuelta y la recurres.. y todo ello gratuito!. prueba a ver. www.buscamultas.com
6.- Para ver y descargarse documentales de múltiples temas on line. http://www.documentalesatonline.blogspot.com/
7.- OBSERVA TU CASA y la de tus vecinos!!!!
Pincha el web de abajo y pon tu dirección completa y verás tu calle desde todas las perspectivas posibles, además te podrás mover por ella y dirigirte a puntos concretos. http://www.vpike.com/
8.- Para los cocinillas. Te puedes descargar libros: Cocina gallega, bizcochos…
http://www.recetasderechupete.com/todas/recetas/recetarios/
http://www.recetasderechupete.com/recetario-de-cocina-gallega/1048/
9.- Un magnífico enlace. BIBLIOTECA DE LA UNESCO..MUY , MUY INTERESANTE..¡¡¡(WORLD DIGITAL LIBRARY) Reúne mapas, textos, fotos, grabaciones y películas de todos los tiempos y explica en siete idiomas las joyas y reliquias culturales de todas las bibliotecas del planeta. Está disponible en Internet, a través del sitio www.wdl.org
10.- Para ver Películas Online de buena calidad
http://www.divxonline.info/peliculas-estreno/1.html
http://www.tomapeliculas.com/
www.cinegratis.net/index.php
http://www.dospuntocerovision.com/
http://www.veocine.es/
11.- Todas las Series de televisión para ver y descargar http://www.soloseries.tv/
12.- Libros para leer y descargarse gratis http://formarse.com.ar/
13.- AHORRAR EN EL TELEFONO
Habrás visto anuncios en televisión y otros medios, de Telefónica y de otras compañías. En concreto, el número de Telefónica es el 11888 y llamar al mismo tiene un coste de 1 EURO por llamada.
Pues bien, la opinión pública debe saber que, por ley, Telefónica está obligada a dar ese mismo servicio a través del 11818 por sólo 0,35 euros, como lo daban antes en el 1003. Naturalmente, se cuidan muy mucho de no publicitarlo
Pero, sobre todo, divulga este mensaje.
Nota: Lo más curioso de todo es que el 11818 es gratuito si llamas desde una cabina telefónica. Si no, haced la prueba.
Apunta: 11818
Noticias interesantes sobre los números 901 y los 902:
Con esta nota espero daros una buena noticia y, siguiendo unos pequeños pasos, os ahorrareis una 'pasta' en la factura telefónica.
Os voy a comentar algo interesante sobre llamadas a teléfonos que empiezan por 901 y 902, que como sabréis, cada vez son más usuales y tu operador te factura aparte, aunque tengas contratada una tarifa plana para llamadas a FIJOS nacionales (comprobadlo en tus facturas).
Cualquier entidad que haya contratado una línea 901 ó 902 ha tenido que abonarse previamente a un número de teléfono normal, que habitualmente empieza por el código de la provincia, hasta completar 9 dígitos y al cual se vincula el servicio 901 ó 902 Pues bien, tú puedes llamar al 901 xxxxxx ó 902 xxxxxx , que se te facturará aparte cada vez que llames, o bien marcas el teléfono vinculado, que te va a atender EXACTAMENTE igual que el otro, pero si tienes contratadas las llamadas locales, provinciales y nacionales gratis (tarifa plana), esta llamada NO se te facturará aparte.
LO HAS ENTENDIDO, ¿VERDAD?
Toma nota de esta dirección: http://www.nmn00.com/
Una vez dentro, en la parte de abajo hay unos campos de enlaces, pincha en: ADSL o LLAMAR GRATIS . Vete a la izquierda de la pantalla y pincha en el grupo al que esté vinculada la entidad a la que quieres llamar.
Verás que aparece el número 901 xxxxxx ó 902 xxxxxx al que quieres llamar y justo al lado te aparece el número vinculado... ¡que es el que tienes que marcar! Está más que probado, y funciona perfectamente.
Ahí van los teléfonos de algunas entidades 'importantes':
ADSL TELEFONICA (902 357 000) 91 707 74 60
MERCADONA: (902.350.200) 963. 883328
EL CORTE INGLÉS: (901.122.122) 91..7243699
RENAULT: (902.350.200) 93.4883727
ING: (901.105.115) 91.6349222
LA CAIXA : (902.334.334) 93.4953998
UNICAJA: (902.246.246) 952.076263
BANCO SANTANDER: (902.242.424) 91.7098520
CAJA MADRID: (902.102.010) 91.3349300
LÍNEA DIRECTA (902.321.321) 91.8072000
MAPFRE: (902.136.524) 91.5816300
ZURICH: (902.330.533) 93.2671020
TELE 2: (902.998.877) 800.760770
MOTOROLA: (902.202.302) 91.4138993
(INSISTO: en color rojo, ¡NO LLAMAR!)
sábado, 18 de diciembre de 2010
Alternativas a la laringoscopia directa para la intubación traqueal
Artículo nº 1580. Vol 12, diciembre 2010.
Autor:Antonio García Jiménez
Alternativas a la laringoscopia directa para la intubación traqueal
Artículo original: Comparison of GlideScope video laryngoscope and intubating laryngeal mask airway with direct laryngoscopy for endotracheal intubation. Cinar O, Cevik E, Yildirim AO, Yasar M, Kilic E, Comert B. Eur J Emerg Med 2010. [Resumen] [Artículos relacionados]
Introducción: El laringoscopio directo (LD) convencional es una de las herramientas básicas para el control de la vía aérea en manos de los intensivistas y en el campo de la Anestesiología, pero en los últimos años han aparecido nuevos dispositivos para facilitar el acceso a la vía aérea inferior, como los dispositivos de video-laringoscopia y la intubación con mascarilla laríngea. La facilidad en el aprendizaje se considera uno de los aspectos fundamentales a la hora de recomendar una u otra técnica.
Resumen: En un estudio prospectivo realizado con 121 personas que se estaban formando para trabajar como paramédicos, y a los que ya se les había formado previamente en intubación traqueal con LD, se les impartió una sesión formativa sobre el uso del video-laringoscopio GlideScope (VL) y otra sobre intubación con mascarilla laríngea Fastrach (ML). Posteriormente realizaron todos ellos intentos de intubación traqueal en maniquí con los 3 métodos a comparar. La tasa de éxitos de intubación traqueal del grupo de estudio con los 3 métodos fue del 78,5%, 91,7% y 92,7% cuando se usaron LD, VL y ML, respectivamente. En conclusión de los autores, los sistemas de intubación con VL y ML fueron superiores a la intubación tradicional con LD en el aprendizaje de la intubación traqueal por paramédicos.
Comentario: El presente trabajo tiene limitaciones evidentes como el ser realizado con maniquís y no con humanos, ser personal en formación para trabajo como paramédicos, y haber sido realizado en un solo centro con escaso número de ensayos. Probablemente estemos todavía bastante lejos de olvidar nuestro casi inseparable “laringo”, pero es cierto que cada vez existen más dispositivos eficaces y opciones a la hora de intubar a un paciente; en el ámbito de la práctica clínica del intensivista, estos dispositivos pueden ser especialmente útiles en casos de vía aérea difícil.
Antonio García Jiménez
Hospital Arquitecto Marcide, Ferrol, La Coruña
©REMI, http://remi.uninet.edu. Diciembre 2010.
Búsqueda en PubMed:
Enunciado: Intubación con dispositivos de video-laringoscopia
Sintaxis: glidescope OR airtraq OR videolaryngoscopy
[Resultados]
Palabras clave: Vía aérea, Videolaringoscopia, GlideScope, Mascarilla larínga.
Autor:Antonio García Jiménez
Alternativas a la laringoscopia directa para la intubación traqueal
Artículo original: Comparison of GlideScope video laryngoscope and intubating laryngeal mask airway with direct laryngoscopy for endotracheal intubation. Cinar O, Cevik E, Yildirim AO, Yasar M, Kilic E, Comert B. Eur J Emerg Med 2010. [Resumen] [Artículos relacionados]
Introducción: El laringoscopio directo (LD) convencional es una de las herramientas básicas para el control de la vía aérea en manos de los intensivistas y en el campo de la Anestesiología, pero en los últimos años han aparecido nuevos dispositivos para facilitar el acceso a la vía aérea inferior, como los dispositivos de video-laringoscopia y la intubación con mascarilla laríngea. La facilidad en el aprendizaje se considera uno de los aspectos fundamentales a la hora de recomendar una u otra técnica.
Resumen: En un estudio prospectivo realizado con 121 personas que se estaban formando para trabajar como paramédicos, y a los que ya se les había formado previamente en intubación traqueal con LD, se les impartió una sesión formativa sobre el uso del video-laringoscopio GlideScope (VL) y otra sobre intubación con mascarilla laríngea Fastrach (ML). Posteriormente realizaron todos ellos intentos de intubación traqueal en maniquí con los 3 métodos a comparar. La tasa de éxitos de intubación traqueal del grupo de estudio con los 3 métodos fue del 78,5%, 91,7% y 92,7% cuando se usaron LD, VL y ML, respectivamente. En conclusión de los autores, los sistemas de intubación con VL y ML fueron superiores a la intubación tradicional con LD en el aprendizaje de la intubación traqueal por paramédicos.
Comentario: El presente trabajo tiene limitaciones evidentes como el ser realizado con maniquís y no con humanos, ser personal en formación para trabajo como paramédicos, y haber sido realizado en un solo centro con escaso número de ensayos. Probablemente estemos todavía bastante lejos de olvidar nuestro casi inseparable “laringo”, pero es cierto que cada vez existen más dispositivos eficaces y opciones a la hora de intubar a un paciente; en el ámbito de la práctica clínica del intensivista, estos dispositivos pueden ser especialmente útiles en casos de vía aérea difícil.
Antonio García Jiménez
Hospital Arquitecto Marcide, Ferrol, La Coruña
©REMI, http://remi.uninet.edu. Diciembre 2010.
Búsqueda en PubMed:
Enunciado: Intubación con dispositivos de video-laringoscopia
Sintaxis: glidescope OR airtraq OR videolaryngoscopy
[Resultados]
Palabras clave: Vía aérea, Videolaringoscopia, GlideScope, Mascarilla larínga.
viernes, 17 de diciembre de 2010
PLENA LEGALIDAD
ÚLTIMA HORA
LA AUDIENCIA NACIONAL CONFIRMA LA PLENA LEGALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO DE ENFERMERÍA GERIÁTRICA, ASI COMO DEL DIAGNÓSTICO Y PRESCRIPCIÓN ENFERMEROS
El recurso, interpuesto por el Consejo general de Médicos, aseguraba que la orden vulneraba diversos aspectos de la Ley de Ordenación de las Profesiones Sanitarias (LOPS), al interpretar que, por la vía de los programas de especialidades de enfermería, podrían adquirirse competencias profesionales que no corresponden al título en cuestión sino a los médicos y a los odontólogos.
La Abogacía del Estado y el Consejo General de Enfermería defendían que la orden no establece una regulación profesional y que, en cualquier caso, los conocimientos no constituyen un patrimonio privativo de ninguna especialidad. Además el programa no se refiere al diagnóstico médico, sino al derivado de las propias competencias enfermeras (es decir al diagnóstico enfermero).
La Sala ha desestimado el recurso y confirma la plena legalidad del "diagnóstico enfermero" y de las "actuaciones enfermeras en el ámbito del medicamento" Concluyendo que la orden impugnada no comporta una nueva distribución de funciones, sino una definición de las competencias y objetivos de la formación especializada en geriatría.
LA AUDIENCIA NACIONAL CONFIRMA LA PLENA LEGALIDAD DEL PROGRAMA FORMATIVO DE ENFERMERÍA GERIÁTRICA, ASI COMO DEL DIAGNÓSTICO Y PRESCRIPCIÓN ENFERMEROS
El recurso, interpuesto por el Consejo general de Médicos, aseguraba que la orden vulneraba diversos aspectos de la Ley de Ordenación de las Profesiones Sanitarias (LOPS), al interpretar que, por la vía de los programas de especialidades de enfermería, podrían adquirirse competencias profesionales que no corresponden al título en cuestión sino a los médicos y a los odontólogos.
La Abogacía del Estado y el Consejo General de Enfermería defendían que la orden no establece una regulación profesional y que, en cualquier caso, los conocimientos no constituyen un patrimonio privativo de ninguna especialidad. Además el programa no se refiere al diagnóstico médico, sino al derivado de las propias competencias enfermeras (es decir al diagnóstico enfermero).
La Sala ha desestimado el recurso y confirma la plena legalidad del "diagnóstico enfermero" y de las "actuaciones enfermeras en el ámbito del medicamento" Concluyendo que la orden impugnada no comporta una nueva distribución de funciones, sino una definición de las competencias y objetivos de la formación especializada en geriatría.
Lo que debe saber un terrorista
ARTURO PÉREZ-REVERTE | El Semanal - 14/12/2008
ído al parche, terrorista. O terroristo. A ti te lo digo, sí. Quítate un momento la capucha o la kufiya, tío. Lo que lleves puesto. Deja el cuchillo de degollar infieles, el Corán sin notas a pie de página, el teléfono móvil conectado a la mochila bomba, la pistola del tiro en la nuca, el coche trampa y las mentecatas obras completas de Sabino Arana que, encima, analfabeto como eres -hasta las cartas de extorsión las escribes con faltas de ortografía, colega-, no has abierto en tu vida. Deja todo eso un momento y atiende. Tengo unos bonitos consejos para regalarte por la patilla, a fin de que puedas ser un terrorista eficaz y prudente, de los que nunca caen en manos de la policía. En un país serio, esto me llevaría delante de un juez: colaboración con banda armada, apología del terrorismo o qué sé yo. Cualquier cosa lógica. Pero estamos en España, oyes. Nada de lo que voy a decir es cosa mía, sino tomado de los periódicos después de que altos responsables policiales larguen en la prensa con pelos y señales. Es de dominio público, vamos. Al alcance de cualquiera. Así que tú mismo, tronqui. Lee y aprende, porque parece mentira. No os enteráis. Los periódicos llevan años contándolo, y vosotros seguís dejándoos coger como capullos en flor.
Para empezar, ¿sabes por qué palmó Cheroqui, o Txeroki, o como se escriba? Entre otras cosas, porque los etarras usan cibercafés para comunicarse, y las fuerzas represoras del Estado fascista vigilan esos sitios. Por si no habías caído en la cuenta, lo señaló el ministro del Interior el otro día. Cibercafés, dijo. Con todas sus letras. Y la policía no es tonta. Ya sé que el nivel intelectual de los gudaris ha bajado mucho, y que los liberados, los legales, los kaleborroka y otros heroicos luchadores vascos y vascas seguirán acudiendo a esos sitios cual pardillos, a ponerse correos electrónicos como locos. Quien no da más de sí, no da más de sí. Pero en fin, tío. Por el ministro, que no quede. El que avisa, no es traidor.
Otro detalle, pringao: que no se te ocurra más, en tu terrorista y puta vida, llevar encima ordenador portátil ni lápiz de memoria con datos de la peña. ¿Vale? Tampoco robar un coche nuevo y ponerle una matrícula vieja: un Peugeot 207 con letras ZL canta la Traviata. Así que elige otras letras, porque si no te van a pillar seguro, como explicó amablemente el jefe de los txakurras a cuanto periodista se interesó por el detalle. Porque una cosa es el secreto policial y otra la transparencia informativa habitual en una democracia madura y diáfana como la nuestra. Ojito con eso. Ya sé que contar minuciosamente cómo y por qué se ha trincado a un terrorista es forma segura de alertar a otros para que no cometan el mismo error, pero qué se le va a hacer. Las policías extranjeras alucinan en colores con lo nuestro, pero aquí nos encogemos de hombros. No passssa nada, coleguis. Cuando se es referente moral y reserva ética de Occidente, como es el caso de España, nobleza obliga.
Podría contarte un montón de cosas más, terrorista de mis carnes. De este y otros episodios. De etarras patosos y de islamistas chapuceros. Explicarte por lo menudo cómo se los detecta, sigue, vigila y detiene mediante tal o cual instrumento, o porque cometen determinado error. Advertirte sobre cómo debes revisar los bajos de tu coche y localizar la chicharra que le pusieron, eludir el equipo direccional de sonido que graba tus propósitos, evitar aquella autopista porque tiene videovigilancia, no registrarte nunca con tu chica o chico en hoteles así o asá, olvidar tal cafetería, restaurante, carnicería islámica, bar, piso o sucursal bancaria. Pero no me necesitas. Tú mismo podrías, leyendo tres o cuatro periódicos, establecer la identidad del confite que se berreó a la madera sobre tu colega Gorka, o Edurne, o Mohamed, o Manolo. Porque ésa es otra. Hasta las identidades de infiltrados y chivatos salen a relucir, a veces con familia y domicilio incluidos, en este país donde acogerse a la condición de testigo protegido -y no digamos testigo a secas- es jugar a la ruleta rusa con seis balas en el tambor. Como para que colabore la Niña de la Venta. Aquí te venden a cambio de un minuto de telediario, y no sería la primera vez que confidentes o infiltrados tienen que abrirse a toda leche porque una llamada telefónica les advierte que, en media hora, el ministerio del Interior, el portavoz tal o cual, van a detallar ante la prensa hasta la talla de faja que usa la madre que los parió.
Resumiendo, chaval. En este país de cantamañanas no necesitas un manual titulado Lo que no debe hacer el perfecto terrorista. Basta con leer los periódicos. Pero, claro. Aquí la prensa tiene derecho a saber. Los ciudadanos tienen derecho a saber. Incluso los terroristas -ya te digo que España no es opaca, autoritaria y poco democrática como Gran Bretaña, Alemania o Francia- tienen derecho a saber. En consecuencia, saben. Y aun así, los trincan. Calcula el nivel, Maribel.
ído al parche, terrorista. O terroristo. A ti te lo digo, sí. Quítate un momento la capucha o la kufiya, tío. Lo que lleves puesto. Deja el cuchillo de degollar infieles, el Corán sin notas a pie de página, el teléfono móvil conectado a la mochila bomba, la pistola del tiro en la nuca, el coche trampa y las mentecatas obras completas de Sabino Arana que, encima, analfabeto como eres -hasta las cartas de extorsión las escribes con faltas de ortografía, colega-, no has abierto en tu vida. Deja todo eso un momento y atiende. Tengo unos bonitos consejos para regalarte por la patilla, a fin de que puedas ser un terrorista eficaz y prudente, de los que nunca caen en manos de la policía. En un país serio, esto me llevaría delante de un juez: colaboración con banda armada, apología del terrorismo o qué sé yo. Cualquier cosa lógica. Pero estamos en España, oyes. Nada de lo que voy a decir es cosa mía, sino tomado de los periódicos después de que altos responsables policiales larguen en la prensa con pelos y señales. Es de dominio público, vamos. Al alcance de cualquiera. Así que tú mismo, tronqui. Lee y aprende, porque parece mentira. No os enteráis. Los periódicos llevan años contándolo, y vosotros seguís dejándoos coger como capullos en flor.
Para empezar, ¿sabes por qué palmó Cheroqui, o Txeroki, o como se escriba? Entre otras cosas, porque los etarras usan cibercafés para comunicarse, y las fuerzas represoras del Estado fascista vigilan esos sitios. Por si no habías caído en la cuenta, lo señaló el ministro del Interior el otro día. Cibercafés, dijo. Con todas sus letras. Y la policía no es tonta. Ya sé que el nivel intelectual de los gudaris ha bajado mucho, y que los liberados, los legales, los kaleborroka y otros heroicos luchadores vascos y vascas seguirán acudiendo a esos sitios cual pardillos, a ponerse correos electrónicos como locos. Quien no da más de sí, no da más de sí. Pero en fin, tío. Por el ministro, que no quede. El que avisa, no es traidor.
Otro detalle, pringao: que no se te ocurra más, en tu terrorista y puta vida, llevar encima ordenador portátil ni lápiz de memoria con datos de la peña. ¿Vale? Tampoco robar un coche nuevo y ponerle una matrícula vieja: un Peugeot 207 con letras ZL canta la Traviata. Así que elige otras letras, porque si no te van a pillar seguro, como explicó amablemente el jefe de los txakurras a cuanto periodista se interesó por el detalle. Porque una cosa es el secreto policial y otra la transparencia informativa habitual en una democracia madura y diáfana como la nuestra. Ojito con eso. Ya sé que contar minuciosamente cómo y por qué se ha trincado a un terrorista es forma segura de alertar a otros para que no cometan el mismo error, pero qué se le va a hacer. Las policías extranjeras alucinan en colores con lo nuestro, pero aquí nos encogemos de hombros. No passssa nada, coleguis. Cuando se es referente moral y reserva ética de Occidente, como es el caso de España, nobleza obliga.
Podría contarte un montón de cosas más, terrorista de mis carnes. De este y otros episodios. De etarras patosos y de islamistas chapuceros. Explicarte por lo menudo cómo se los detecta, sigue, vigila y detiene mediante tal o cual instrumento, o porque cometen determinado error. Advertirte sobre cómo debes revisar los bajos de tu coche y localizar la chicharra que le pusieron, eludir el equipo direccional de sonido que graba tus propósitos, evitar aquella autopista porque tiene videovigilancia, no registrarte nunca con tu chica o chico en hoteles así o asá, olvidar tal cafetería, restaurante, carnicería islámica, bar, piso o sucursal bancaria. Pero no me necesitas. Tú mismo podrías, leyendo tres o cuatro periódicos, establecer la identidad del confite que se berreó a la madera sobre tu colega Gorka, o Edurne, o Mohamed, o Manolo. Porque ésa es otra. Hasta las identidades de infiltrados y chivatos salen a relucir, a veces con familia y domicilio incluidos, en este país donde acogerse a la condición de testigo protegido -y no digamos testigo a secas- es jugar a la ruleta rusa con seis balas en el tambor. Como para que colabore la Niña de la Venta. Aquí te venden a cambio de un minuto de telediario, y no sería la primera vez que confidentes o infiltrados tienen que abrirse a toda leche porque una llamada telefónica les advierte que, en media hora, el ministerio del Interior, el portavoz tal o cual, van a detallar ante la prensa hasta la talla de faja que usa la madre que los parió.
Resumiendo, chaval. En este país de cantamañanas no necesitas un manual titulado Lo que no debe hacer el perfecto terrorista. Basta con leer los periódicos. Pero, claro. Aquí la prensa tiene derecho a saber. Los ciudadanos tienen derecho a saber. Incluso los terroristas -ya te digo que España no es opaca, autoritaria y poco democrática como Gran Bretaña, Alemania o Francia- tienen derecho a saber. En consecuencia, saben. Y aun así, los trincan. Calcula el nivel, Maribel.
Curiosidades sobre el cuerpo humano
Siempre se ha dicho que el cuerpo humano es la “máquina perfecta”. Pero como toda máquina tendrá que tener sus entresijos, sus complejidades y sus casos raros. Sino ni envejeceríamos, ni padeceríamos enfermedades ni tan siquiera sentiríamos dolor.
Es por eso que es bueno saber cosas sobre las rarezas o curiosidades del cuerpo humano.
Sabías que:
Curiosidades sobre la piel, el cabello y las uñas
* El cuerpo humano produce unos 18 kilos de piel inerte a lo largo de su vida, es decir, el peso aproximado de un niño de 6 ó 7 años.
* El sudor sirve para refrescar la piel en épocas de calor.
* No hay dos huellas dactilares iguales
* La piel contiene un pigmento, la melanina, que da el color a la piel y protege del sol. Las pieles oscuras tienen más melanina.
* La piel tiene un grosor de dos milímetros. Por que se arrugan los pies y las manos cuando estamos mucho tiempo en el agua.
* Las pecas se deben a una producción desigual de melanina.
* El polvo de la casa contiene una cantidad enorme de células muertas de nuestra piel.
* La media luna de la base de la uña es una capa de piel.
* Las uñas de la mano tardan 6 meses en crecer desde la base a la punta.
* Las uñas crecen 0,55 mm por semana. Pueden alcanzar los 30 cm de longitud.
* Hay unos 100.000 pelos en la cabeza, y se nos caen unos 80 pelos al día.
* El pelo crece unos 2-3 mm por semana. Es la calvicie indicador de virilidad.
Mitos existe en todas las facetas de la vida, incluso llevados a películas, como el de “el hombre invisible”, como “la combustión espontánea“, como “el aguante al frio”, “los bostezos ¿son contagiosos?”…. Pero de ahí a ser demostrados científicamnete va un largo trecho.
¿Se contagian los bostezos?
Algunas han dado lugar a series de televisión como es el caso de C.S.I, que ha hecho de la ciencia un arte, “saber si alguien nos miente“, “misterios del ADN”,….
Lo cierto es que todo el cuerpo humano pese a ser una máquina perfecta está lleno de miterios.
Algunas son cuestiones que nos pueden afectar seriamente a la salud, mientras que otras cosas son curiosidades que no dejan de ser meras anécdotas.
Curiosidades sobre el olfato y el gusto
* La lengua humana mide unos 10 cm de longitud.
* El sentido del olfato mejora cuando se inhala con fuerza debido a que más sustancias llegan a los receptores de la nariz.
* El cerebro puede habituarse a los olores, incluso a los más horribles. Simplemente desconecta y cesan de percibirse.
* Nuestro olfato se hace más débil a medida que envejecemos.
*Desprendemos un olor especial que atrae a los mosquitos.
* Las cuerdas vocales son dos ligamentos elásticos en la laringe. Cuanto mas aire reciben, más fuerte será su vibración y el sonido producido, que puede llegar a más de 100 dB.
* La laringe es más grande en los hombres debido a que éstos pueden producir sonidos más graves.
* Las papilas gustativas funcionan solo cuando la saliva disuelve las sustancias del alimento y pasa sobre las papilas.
* Los bebés nacen con papilas gustativas por toda la boca. Desaparecen gradualmente, quedando reducidas únicamente a la lengua. Las papilas están más concentradas en los filos de la lengua.
* Los humanos pueden distinguir entre 2000 y 4000 olores distintos, pudiendo llegarse hasta los 10.000 olores.
* Las aves carecen de olfato.
* Los insectos tienen el olfato en las antenas (la polilla detecta olor a 60 km de distancia).
Curiosidades sobre ojos y oidos
* Dentro del ojo hay un líquido claro y gelatinoso. Cada ojo tiene forma de esfera de 2,5 cm de diámetro.
* La mayoría de las personas parpadea 15 veces por minuto.
* Alrededor de una de cada 30 personas es ciega para el color, y no distingue bien el rojo ni el verde.
* Los ojos del hombre son medio milímetro más grandes que los de la mujer.
* La zanahoria ayuda a ver en la oscuridad, porque tiene vitamina A.
* Cada ojo tiene 6 músculos para mover el globo ocular.
* Las lágrimas son necesarias para mantener los ojos húmedos y limpios.
* El estribo es el hueso más pequeño del cuerpo humano, con solo 3 mm de longitud.
* La sensación de “destaponar” los oídos se debe a la trompa de Eustaquio, para equilibrar la presión del aire en el oído medio.
* Los niños tienen el oído más sensible que los adultos.
* El cerumen lo producen glándulas que hay en la piel del oído. Esta cera protege el tímpano del polvo y la suciedad, y su desagradable olor disuade a los insectos de entrar en el oído.
* El volumen de un sonido se mide en decibelios. Los sonidos por encima de 90 decibelios producen dolor de oído. Por encima de los 130 dB pueden causar sordera.
Explicación científica de la rescaca
Curiosidades sobre el corazón, la circulación y la sangre
* El corazón es un músculo del tamaño de un puño (del puño de cada uno), por cuyo interior pasa la sangre, a la que hace circular por todo el cuerpo, porque tiene la misión de bombear la sangre. Su sonido real es algo parecido a “ducta-duc”, sonido que se produce al cerrarse las válvulas.
* El corazón late más despacio después de una noche de juerga.
* Si un corazón adulto se conectase a un camión-cuba con un depósito de 8000 litros, lo podría llenar en un solo día.
* El corazón impulsa 80 ml de sangre por latido (un buche de agua).
* El corazón late más de 30 millones de veces al año y 2000 millones de veces en toda la vida.
* El primer transplante de corazón lo realizó el 3 de diciembre de 1967 el cirujano sudafricano Christian Barnard al tendero Lois Washkansky.
* La supervivencia más larga de un corazón transplantado ha sido de 22 años, 10 meses y 24 días.
* Cuando hacemos ejercicio, respiramos más veces, el corazón late más deprisa y la sangre corre por lo tanto con más velocidad por nuestro cuerpo.
* Los glóbulos rojos contienen hemoglobina, que almacena el oxígeno y lo cede al cuerpo. Los glóbulos blancos luchan contra la infección.
* La arteria más gruesa es la aorta, que mide 2,5 cm de diámetro. La vena más gruesa es la cava, también con 2,5 cm.
* Los tipos sanguíneos son A, B, AB Y 0. Estos últimos pueden dar a todos, pero solo pueden recibir de su mismo grupo. El AB lo contrario: solo dan a los de su grupo, pudiendo recibir de todos. El A y el B solo dan a su grupo, y pueden recibir de sus grupos respectivos, y también del 0.
* Los glóbulos rojos sobreviven unos 4 meses y realizan 172.000 vueltas alrededor del cuerpo.
* El sida destruye los glóbulos blancos dejando al cuerpo sin defensas.
* Las sanguijuelas se adhieren con ventosas a los animales y se alimentan de su sangre. Pueden beber sangre hasta 10 veces su peso, y después están sin tomar nada hasta 9 meses.
*Una persona mayor tiene 60-80 pulsaciones por minuto, mientras que un niño puede tener el doble (140).
¿Por qué suenan las articulaciones?
Curiosidades sobre el esqueleto y los dientes
* Los huesos contienen calcio y fósforo. La parte más fuerte es la de afuera. Dentro de los huesos largos hay una sustancia blanda, que es la médula ósea, conectada con el aparato circulatorio, y que produce glóbulos rojos y blancos.
* Un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas sin romperse. El mismo peso destrozaría un trozo de cemento del mismo tamaño.
*Por que hacen un ruido característico las articulaciones no parecido a nada hecho o fabricado por el hombre.
* El hueso más largo es el fémur (46 cm), y el más pequeño el estribo del oído (2,5 mm = la punta de un lápiz).
* Los dientes están recubiertos de esmalte, que es la sustancia más dura que los animales fabrican.
* Tenemos 32 dientes, de los cuales 8 son incisivos (para cortar), 4 caninos o colmillos (para desgarrar). 8 premolares y 12 molares (para masticar).
* Los dientes se deterioran más fácilmente durante los primeros 25 años de vida. El esmalte maduro es más resistente.
* Algunos bebés han nacido con la dentadura completa, como el rey Luis XIV.
* Las cuatro últimas muelas se llaman del juicio y no la llegan a desarrollar algunos mayores (25 años).
* Nuestros huesos de cada persona crecen hasta aproximadamente los 25 años.
* Algunas personas tienen un par de costillas extra (decimoterceras).
* El cuello de una jirafa tiene el mismo número de huesos que el cuello humano.
* Los huesos de la cabeza del bebé no están soldados, sino que se solapan ligeramente para facilitar el alumbramiento.
* Los bebés tienen más de 300 huesos (una persona mayor 206), y se sueldan entre sí posteriormente. Estos huesos del bebé son muy blandos, como cartílagos, y se van endureciendo con el tiempo. Cuando somos mayores, se hacen más frágiles, y por eso, una persona mayor cuando se cae se puede romper un hueso con más facilidad que un niño.
Curiosidades sobre los músculos
* Al caminar usamos más de 200 músculos diferentes.
* Los músculos son más de 600, representando la mitad del peso corporal.
* El músculo más largo es el sartorio, desde la pelvis hasta debajo de la rodilla.
* El músculo más grande es el glúteo (nalgas), y el más pequeño es el del estribo (1,26 mm de longitud).
* El músculo más rápido es el que mueve los párpados, hasta 5 veces por segundo es capaz de abrir y cerrar el ojo. Es lógico, para poder proteger nuestros ojos.
* Necesitan los músculos constantemente azúcar y oxígeno. Cuando les falta se genera ácido láctico, responsable del cansancio y el dolor muscular. Y las agujetas.
* Gracias a los músculos, podemos impulsar la comida por el intestino, parpadear, sonreír, respirar y hacer que la sangre circule por el cuerpo.
* Los músculos de un ala de mosquito pueden batir más de 1000 veces por segundo.
Curiosidades sobre la digestión
Dos horas de digestión
* La comida pasa de 3 a 5 horas en el estómago y de 6 a 20 en el intestino grueso.
* El mito de las dos horas de espera para bañarse.
* Cuando tragamos, una tapadera llamada epiglotis cubre la tráquea para impedir que la comida pueda entrar al aparato respiratorio.
* Los movimientos peristálticos conducen el alimento por el tubo digestivo. Por eso es posible comer boca abajo.
* En el estómago caben entre medio litro y 2 litros de alimento.
* Producimos diariamente entre litro y litro y medio de saliva. La función de la saliva es envolver al alimento y hacerlo más suave para que cuando pase al estómago, no desgarre sus paredes.
* Si extendiéramos el intestino delgado, éste llegaría de un extremo a otro de la clase, ya que tiene por término medio, unos 6,5 metros. El intestino grueso solo tiene 1,5 metros.
Curiosidades sobre el APARATO respiratorio
* Respiramos unos 5-6 litros de aire por minuto.
* Unos pulmones adultos tienen capacidad para 3 litros de aire.
* El hipo está causado por la contracción súbita del diafragma. Entonces el aire entra muy rápidamente y las cuerdas vocales se cierran; ésto causa el sonido de hipo.
* El granjero americano Charles Osborne tuvo un ataque de hipo que comenzó en 1922 y terminó en 1990 (68 años de hipo).
* Al toser, el aire puede salir a una velocidad de 140 kilómetros por hora.
* La mosca consume 100 veces más oxígeno en el momento de despegar que cuando está en reposo.
* El pulmón derecho es más grande que el izquierdo; este debe dejar espacio al corazón.
* Por qué se debe respirar por la nariz; porque por su mayor recorrido, el aire llega más caliente a los pulmones, y así no nos resfriamos tan fácilmente.
* La tos es un mecanismo de defensa, movimiento automático que sirve para mantener libres y despejadas las vías respiratorias, y elimina la mucosidad (lo mismo podemos decir del estornudo).
* Casi la mitad del agua que bebemos la expulsamos a través de la respiración.
Es por eso que es bueno saber cosas sobre las rarezas o curiosidades del cuerpo humano.
Sabías que:
Curiosidades sobre la piel, el cabello y las uñas
* El cuerpo humano produce unos 18 kilos de piel inerte a lo largo de su vida, es decir, el peso aproximado de un niño de 6 ó 7 años.
* El sudor sirve para refrescar la piel en épocas de calor.
* No hay dos huellas dactilares iguales
* La piel contiene un pigmento, la melanina, que da el color a la piel y protege del sol. Las pieles oscuras tienen más melanina.
* La piel tiene un grosor de dos milímetros. Por que se arrugan los pies y las manos cuando estamos mucho tiempo en el agua.
* Las pecas se deben a una producción desigual de melanina.
* El polvo de la casa contiene una cantidad enorme de células muertas de nuestra piel.
* La media luna de la base de la uña es una capa de piel.
* Las uñas de la mano tardan 6 meses en crecer desde la base a la punta.
* Las uñas crecen 0,55 mm por semana. Pueden alcanzar los 30 cm de longitud.
* Hay unos 100.000 pelos en la cabeza, y se nos caen unos 80 pelos al día.
* El pelo crece unos 2-3 mm por semana. Es la calvicie indicador de virilidad.
Mitos existe en todas las facetas de la vida, incluso llevados a películas, como el de “el hombre invisible”, como “la combustión espontánea“, como “el aguante al frio”, “los bostezos ¿son contagiosos?”…. Pero de ahí a ser demostrados científicamnete va un largo trecho.
¿Se contagian los bostezos?
Algunas han dado lugar a series de televisión como es el caso de C.S.I, que ha hecho de la ciencia un arte, “saber si alguien nos miente“, “misterios del ADN”,….
Lo cierto es que todo el cuerpo humano pese a ser una máquina perfecta está lleno de miterios.
Algunas son cuestiones que nos pueden afectar seriamente a la salud, mientras que otras cosas son curiosidades que no dejan de ser meras anécdotas.
Curiosidades sobre el olfato y el gusto
* La lengua humana mide unos 10 cm de longitud.
* El sentido del olfato mejora cuando se inhala con fuerza debido a que más sustancias llegan a los receptores de la nariz.
* El cerebro puede habituarse a los olores, incluso a los más horribles. Simplemente desconecta y cesan de percibirse.
* Nuestro olfato se hace más débil a medida que envejecemos.
*Desprendemos un olor especial que atrae a los mosquitos.
* Las cuerdas vocales son dos ligamentos elásticos en la laringe. Cuanto mas aire reciben, más fuerte será su vibración y el sonido producido, que puede llegar a más de 100 dB.
* La laringe es más grande en los hombres debido a que éstos pueden producir sonidos más graves.
* Las papilas gustativas funcionan solo cuando la saliva disuelve las sustancias del alimento y pasa sobre las papilas.
* Los bebés nacen con papilas gustativas por toda la boca. Desaparecen gradualmente, quedando reducidas únicamente a la lengua. Las papilas están más concentradas en los filos de la lengua.
* Los humanos pueden distinguir entre 2000 y 4000 olores distintos, pudiendo llegarse hasta los 10.000 olores.
* Las aves carecen de olfato.
* Los insectos tienen el olfato en las antenas (la polilla detecta olor a 60 km de distancia).
Curiosidades sobre ojos y oidos
* Dentro del ojo hay un líquido claro y gelatinoso. Cada ojo tiene forma de esfera de 2,5 cm de diámetro.
* La mayoría de las personas parpadea 15 veces por minuto.
* Alrededor de una de cada 30 personas es ciega para el color, y no distingue bien el rojo ni el verde.
* Los ojos del hombre son medio milímetro más grandes que los de la mujer.
* La zanahoria ayuda a ver en la oscuridad, porque tiene vitamina A.
* Cada ojo tiene 6 músculos para mover el globo ocular.
* Las lágrimas son necesarias para mantener los ojos húmedos y limpios.
* El estribo es el hueso más pequeño del cuerpo humano, con solo 3 mm de longitud.
* La sensación de “destaponar” los oídos se debe a la trompa de Eustaquio, para equilibrar la presión del aire en el oído medio.
* Los niños tienen el oído más sensible que los adultos.
* El cerumen lo producen glándulas que hay en la piel del oído. Esta cera protege el tímpano del polvo y la suciedad, y su desagradable olor disuade a los insectos de entrar en el oído.
* El volumen de un sonido se mide en decibelios. Los sonidos por encima de 90 decibelios producen dolor de oído. Por encima de los 130 dB pueden causar sordera.
Explicación científica de la rescaca
Curiosidades sobre el corazón, la circulación y la sangre
* El corazón es un músculo del tamaño de un puño (del puño de cada uno), por cuyo interior pasa la sangre, a la que hace circular por todo el cuerpo, porque tiene la misión de bombear la sangre. Su sonido real es algo parecido a “ducta-duc”, sonido que se produce al cerrarse las válvulas.
* El corazón late más despacio después de una noche de juerga.
* Si un corazón adulto se conectase a un camión-cuba con un depósito de 8000 litros, lo podría llenar en un solo día.
* El corazón impulsa 80 ml de sangre por latido (un buche de agua).
* El corazón late más de 30 millones de veces al año y 2000 millones de veces en toda la vida.
* El primer transplante de corazón lo realizó el 3 de diciembre de 1967 el cirujano sudafricano Christian Barnard al tendero Lois Washkansky.
* La supervivencia más larga de un corazón transplantado ha sido de 22 años, 10 meses y 24 días.
* Cuando hacemos ejercicio, respiramos más veces, el corazón late más deprisa y la sangre corre por lo tanto con más velocidad por nuestro cuerpo.
* Los glóbulos rojos contienen hemoglobina, que almacena el oxígeno y lo cede al cuerpo. Los glóbulos blancos luchan contra la infección.
* La arteria más gruesa es la aorta, que mide 2,5 cm de diámetro. La vena más gruesa es la cava, también con 2,5 cm.
* Los tipos sanguíneos son A, B, AB Y 0. Estos últimos pueden dar a todos, pero solo pueden recibir de su mismo grupo. El AB lo contrario: solo dan a los de su grupo, pudiendo recibir de todos. El A y el B solo dan a su grupo, y pueden recibir de sus grupos respectivos, y también del 0.
* Los glóbulos rojos sobreviven unos 4 meses y realizan 172.000 vueltas alrededor del cuerpo.
* El sida destruye los glóbulos blancos dejando al cuerpo sin defensas.
* Las sanguijuelas se adhieren con ventosas a los animales y se alimentan de su sangre. Pueden beber sangre hasta 10 veces su peso, y después están sin tomar nada hasta 9 meses.
*Una persona mayor tiene 60-80 pulsaciones por minuto, mientras que un niño puede tener el doble (140).
¿Por qué suenan las articulaciones?
Curiosidades sobre el esqueleto y los dientes
* Los huesos contienen calcio y fósforo. La parte más fuerte es la de afuera. Dentro de los huesos largos hay una sustancia blanda, que es la médula ósea, conectada con el aparato circulatorio, y que produce glóbulos rojos y blancos.
* Un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas sin romperse. El mismo peso destrozaría un trozo de cemento del mismo tamaño.
*Por que hacen un ruido característico las articulaciones no parecido a nada hecho o fabricado por el hombre.
* El hueso más largo es el fémur (46 cm), y el más pequeño el estribo del oído (2,5 mm = la punta de un lápiz).
* Los dientes están recubiertos de esmalte, que es la sustancia más dura que los animales fabrican.
* Tenemos 32 dientes, de los cuales 8 son incisivos (para cortar), 4 caninos o colmillos (para desgarrar). 8 premolares y 12 molares (para masticar).
* Los dientes se deterioran más fácilmente durante los primeros 25 años de vida. El esmalte maduro es más resistente.
* Algunos bebés han nacido con la dentadura completa, como el rey Luis XIV.
* Las cuatro últimas muelas se llaman del juicio y no la llegan a desarrollar algunos mayores (25 años).
* Nuestros huesos de cada persona crecen hasta aproximadamente los 25 años.
* Algunas personas tienen un par de costillas extra (decimoterceras).
* El cuello de una jirafa tiene el mismo número de huesos que el cuello humano.
* Los huesos de la cabeza del bebé no están soldados, sino que se solapan ligeramente para facilitar el alumbramiento.
* Los bebés tienen más de 300 huesos (una persona mayor 206), y se sueldan entre sí posteriormente. Estos huesos del bebé son muy blandos, como cartílagos, y se van endureciendo con el tiempo. Cuando somos mayores, se hacen más frágiles, y por eso, una persona mayor cuando se cae se puede romper un hueso con más facilidad que un niño.
Curiosidades sobre los músculos
* Al caminar usamos más de 200 músculos diferentes.
* Los músculos son más de 600, representando la mitad del peso corporal.
* El músculo más largo es el sartorio, desde la pelvis hasta debajo de la rodilla.
* El músculo más grande es el glúteo (nalgas), y el más pequeño es el del estribo (1,26 mm de longitud).
* El músculo más rápido es el que mueve los párpados, hasta 5 veces por segundo es capaz de abrir y cerrar el ojo. Es lógico, para poder proteger nuestros ojos.
* Necesitan los músculos constantemente azúcar y oxígeno. Cuando les falta se genera ácido láctico, responsable del cansancio y el dolor muscular. Y las agujetas.
* Gracias a los músculos, podemos impulsar la comida por el intestino, parpadear, sonreír, respirar y hacer que la sangre circule por el cuerpo.
* Los músculos de un ala de mosquito pueden batir más de 1000 veces por segundo.
Curiosidades sobre la digestión
Dos horas de digestión
* La comida pasa de 3 a 5 horas en el estómago y de 6 a 20 en el intestino grueso.
* El mito de las dos horas de espera para bañarse.
* Cuando tragamos, una tapadera llamada epiglotis cubre la tráquea para impedir que la comida pueda entrar al aparato respiratorio.
* Los movimientos peristálticos conducen el alimento por el tubo digestivo. Por eso es posible comer boca abajo.
* En el estómago caben entre medio litro y 2 litros de alimento.
* Producimos diariamente entre litro y litro y medio de saliva. La función de la saliva es envolver al alimento y hacerlo más suave para que cuando pase al estómago, no desgarre sus paredes.
* Si extendiéramos el intestino delgado, éste llegaría de un extremo a otro de la clase, ya que tiene por término medio, unos 6,5 metros. El intestino grueso solo tiene 1,5 metros.
Curiosidades sobre el APARATO respiratorio
* Respiramos unos 5-6 litros de aire por minuto.
* Unos pulmones adultos tienen capacidad para 3 litros de aire.
* El hipo está causado por la contracción súbita del diafragma. Entonces el aire entra muy rápidamente y las cuerdas vocales se cierran; ésto causa el sonido de hipo.
* El granjero americano Charles Osborne tuvo un ataque de hipo que comenzó en 1922 y terminó en 1990 (68 años de hipo).
* Al toser, el aire puede salir a una velocidad de 140 kilómetros por hora.
* La mosca consume 100 veces más oxígeno en el momento de despegar que cuando está en reposo.
* El pulmón derecho es más grande que el izquierdo; este debe dejar espacio al corazón.
* Por qué se debe respirar por la nariz; porque por su mayor recorrido, el aire llega más caliente a los pulmones, y así no nos resfriamos tan fácilmente.
* La tos es un mecanismo de defensa, movimiento automático que sirve para mantener libres y despejadas las vías respiratorias, y elimina la mucosidad (lo mismo podemos decir del estornudo).
* Casi la mitad del agua que bebemos la expulsamos a través de la respiración.
domingo, 12 de diciembre de 2010
Sanidad raciona medicamentos, gasas y guantes para poder llegar a fin de año
El decreto del Gobierno canario que impide asumir gastos hasta enero ha hecho que en los centros de salud y en los hospitales haya comenzado a notarse la carencia de material básico. Sanidad dice que se trata de "uso racional", mientras que los profesionales sanitarios dicen que falta hasta "jabón o papel higiénico".
12/dic/10 08:06
G. MAESTRE, S/C de Tenerife
La noticia de que el Gobierno de Canarias limitaba al máximo cualquier gasto a partir del 3 de noviembre y hasta fin de año para tratar de ahorrar 250 millones de euros fue acogida con recelo en el ámbito sanitario, pese a que se garantizaron fondos para llevar a cabo cualquier compra "que fuera estrictamente necesaria y que se justificara adecuadamente".
Casi mes y medio más tarde los profesionales de la medicina y la enfermería de los centros sanitarios públicos se quejan de que si bien no se les ha comunicado nada por escrito, en muchos centros de salud y especialidades hospitalarias se les ha advertido de la necesidad de que se utilice el material disponible "sólo en aquellos casos en los que sea estrictamente necesario para garantizar que llegue hasta final de año".
No obstante, la situación es muy dispar según cada centro sanitario. Así, en el Hospital Universitario de Canarias (HUC) el material que se utiliza es el que estaba en depósito, es decir, se han dejado de realizar pedidos de material y se está utilizando el "stock" que se tenía acumulado en almacenes y que tendría que ser suficiente para atender todas las necesidades durante mes y medio. Aún así, enfermeros y médicos de dicho centro confirman que ya se les ha dicho que controlen "el uso de gasas, guantes y vías o se podría dar una situación grave antes de que finalice diciembre".
"Para nosotros que nos hagan este tipo de advertencias es vergonzoso porque si un material se utiliza es porque es necesario. No sé de nadie que use las cosas porque sí, y lo que me preocupa es que llegue el momento en el que comiencen a racionar los suministros", asegura una doctora cuya identidad prefiere que no se dé a conocer.
Precisamente esta situación que teme esta profesional ya se está dando al menos en dos centros de salud de la isla de Tenerife, donde la dirección ha distribuido entre todo el personal médico y de enfermería "las cajas de guantes, que tienen que durar hasta final de mes", tal y como confirman dos trabajadores que prefieren guardar su identidad por miedo a represalias. En este punto, aseguran que este tipo de reparto no sólo afecta al material propiamente sanitario, sino también al de uso personal de los profesionales. "Hace dos semanas que se terminó el papel absorbente con el que nos secamos las manos tras lavarlas antes y después de observar a algún paciente. Nuestra sorpresa es que ya nos han dicho que no hay más y que no se puede comprar, que lo compráramos nosotros. De momento estamos utilizando el papel con el que se cubren las camillas", explica un facultativo, que confirma que tampoco hay papel higiénico ni para profesionales ni para usuarios del ambulatorio. "Lo siguiente será el jabón antiséptico, porque está ya próximo a terminarse", indican.
Justamente la solución alcohólica que recomienda el Gobierno de Canarias dentro de su plan de higiene del personal sanitario para conseguir una mayor desinfección, ya se ha acabado en al menos cinco centros de salud y no ha sido repuesta ni sustituida por ningún otro jabón antiséptico. "Nos quejamos de que no teníamos ni un mal jabón con el que lavarnos las manos y nos pusieron uno de Mercadona con olor a vainilla", se queja un profesional, que asegura que los problemas no sólo se notan en la carencia de material, sino en que la calidad, que cada vez es peor.
Y es que en lo que coinciden todos los profesionales sanitarios es en que los guantes "cada vez se rompen o deterioran más rápidamente" y sobre todo critican las nuevas vías. "Son tan malas -aseguran- que se parten de nada y al no ser ergonómicas, como las que siempre hemos tenido, dificulta más su colocación e incluso se le hace daño a los pacientes".
Respecto a la medicación, también se notan carencias, tal y como confirma el responsable de uno de los centros de salud que más pacientes atienden en las Islas, por situarse en un enclave turístico. "En urgencias siempre se dispone de fármacos básicos del tipo Primperán o Voltarén, así que cuando un paciente acude de madrugada no sólo se le administra la primera toma, sino que se le da la segunda, para que no tenga que ir a esa hora a la farmacia, sin embargo, se están acabando y ya se nos ha dicho que no se van a reponer".
Sin embargo, más grave es el hecho que ya se está dando de no disponer de soluciones necesarias como la penicilina infantil o los jarabes, en cuyo caso los padres que acudan a urgencias deben comprarlo y ser ellos quien lo lleven para que le sea administrado al menor por los profesionales.
12/dic/10 08:06
G. MAESTRE, S/C de Tenerife
La noticia de que el Gobierno de Canarias limitaba al máximo cualquier gasto a partir del 3 de noviembre y hasta fin de año para tratar de ahorrar 250 millones de euros fue acogida con recelo en el ámbito sanitario, pese a que se garantizaron fondos para llevar a cabo cualquier compra "que fuera estrictamente necesaria y que se justificara adecuadamente".
Casi mes y medio más tarde los profesionales de la medicina y la enfermería de los centros sanitarios públicos se quejan de que si bien no se les ha comunicado nada por escrito, en muchos centros de salud y especialidades hospitalarias se les ha advertido de la necesidad de que se utilice el material disponible "sólo en aquellos casos en los que sea estrictamente necesario para garantizar que llegue hasta final de año".
No obstante, la situación es muy dispar según cada centro sanitario. Así, en el Hospital Universitario de Canarias (HUC) el material que se utiliza es el que estaba en depósito, es decir, se han dejado de realizar pedidos de material y se está utilizando el "stock" que se tenía acumulado en almacenes y que tendría que ser suficiente para atender todas las necesidades durante mes y medio. Aún así, enfermeros y médicos de dicho centro confirman que ya se les ha dicho que controlen "el uso de gasas, guantes y vías o se podría dar una situación grave antes de que finalice diciembre".
"Para nosotros que nos hagan este tipo de advertencias es vergonzoso porque si un material se utiliza es porque es necesario. No sé de nadie que use las cosas porque sí, y lo que me preocupa es que llegue el momento en el que comiencen a racionar los suministros", asegura una doctora cuya identidad prefiere que no se dé a conocer.
Precisamente esta situación que teme esta profesional ya se está dando al menos en dos centros de salud de la isla de Tenerife, donde la dirección ha distribuido entre todo el personal médico y de enfermería "las cajas de guantes, que tienen que durar hasta final de mes", tal y como confirman dos trabajadores que prefieren guardar su identidad por miedo a represalias. En este punto, aseguran que este tipo de reparto no sólo afecta al material propiamente sanitario, sino también al de uso personal de los profesionales. "Hace dos semanas que se terminó el papel absorbente con el que nos secamos las manos tras lavarlas antes y después de observar a algún paciente. Nuestra sorpresa es que ya nos han dicho que no hay más y que no se puede comprar, que lo compráramos nosotros. De momento estamos utilizando el papel con el que se cubren las camillas", explica un facultativo, que confirma que tampoco hay papel higiénico ni para profesionales ni para usuarios del ambulatorio. "Lo siguiente será el jabón antiséptico, porque está ya próximo a terminarse", indican.
Justamente la solución alcohólica que recomienda el Gobierno de Canarias dentro de su plan de higiene del personal sanitario para conseguir una mayor desinfección, ya se ha acabado en al menos cinco centros de salud y no ha sido repuesta ni sustituida por ningún otro jabón antiséptico. "Nos quejamos de que no teníamos ni un mal jabón con el que lavarnos las manos y nos pusieron uno de Mercadona con olor a vainilla", se queja un profesional, que asegura que los problemas no sólo se notan en la carencia de material, sino en que la calidad, que cada vez es peor.
Y es que en lo que coinciden todos los profesionales sanitarios es en que los guantes "cada vez se rompen o deterioran más rápidamente" y sobre todo critican las nuevas vías. "Son tan malas -aseguran- que se parten de nada y al no ser ergonómicas, como las que siempre hemos tenido, dificulta más su colocación e incluso se le hace daño a los pacientes".
Respecto a la medicación, también se notan carencias, tal y como confirma el responsable de uno de los centros de salud que más pacientes atienden en las Islas, por situarse en un enclave turístico. "En urgencias siempre se dispone de fármacos básicos del tipo Primperán o Voltarén, así que cuando un paciente acude de madrugada no sólo se le administra la primera toma, sino que se le da la segunda, para que no tenga que ir a esa hora a la farmacia, sin embargo, se están acabando y ya se nos ha dicho que no se van a reponer".
Sin embargo, más grave es el hecho que ya se está dando de no disponer de soluciones necesarias como la penicilina infantil o los jarabes, en cuyo caso los padres que acudan a urgencias deben comprarlo y ser ellos quien lo lleven para que le sea administrado al menor por los profesionales.
NADA NUEVO PARA LOS QUE TRABAJAMOS EN ESTO.... ESPAÑA ES ASI DE COJONUDA
Efe Madrid
Seis de cada diez ciudadanos acuden a las urgencias hospitalarias para casos que podrían ser resueltos perfectamente en las consultas de Atención Primaria o en los servicios de urgencias de este nivel asistencial. Ante esta situación, el Ministerio de Sanidad presentó ayer una campaña bajo el lema Con responsabilidad, ganamos en salud, que se difundirá en medios de comunicación, mobiliario urbano, transporte público e Internet, con el objetivo de lograr el uso adecuado de los servicios sanitarios. El secretario general de este departamento, José Martínez Olmos, informó, en una rueda de prensa, de que en los últimos años se ha producido un crecimiento en la utilización de los servicios de urgencias hospitalarias tanto públicos como privados.
Las cifras reflejan que mientras que en 1997 se produjeron 17,9 millones de visitas -con una media de 449,5 urgencias por cada mil habitantes al año, en 2009 esa cifra superó los 26 millones -585,3 urgencias por cada mil habitantes al año. Olmos explicó que este ascenso creciente puede deberse, en ocasiones, al desconocimiento de los servicios de estas características con los que cuenta la Atención Primaria. El Sistema Nacional de Salud dispone de 2.914 centros de salud y 10.202 consultorios locales que tienen la suficiente capacidad técnica para abordar íntegramente los problemas más frecuentes derivados de patologías comunes. La campaña, en la que se invertirán 1,8 millones de euros, va dirigida a que sean los propios ciudadanos quienes tomen las mejores decisiones.
Seis de cada diez ciudadanos acuden a las urgencias hospitalarias para casos que podrían ser resueltos perfectamente en las consultas de Atención Primaria o en los servicios de urgencias de este nivel asistencial. Ante esta situación, el Ministerio de Sanidad presentó ayer una campaña bajo el lema Con responsabilidad, ganamos en salud, que se difundirá en medios de comunicación, mobiliario urbano, transporte público e Internet, con el objetivo de lograr el uso adecuado de los servicios sanitarios. El secretario general de este departamento, José Martínez Olmos, informó, en una rueda de prensa, de que en los últimos años se ha producido un crecimiento en la utilización de los servicios de urgencias hospitalarias tanto públicos como privados.
Las cifras reflejan que mientras que en 1997 se produjeron 17,9 millones de visitas -con una media de 449,5 urgencias por cada mil habitantes al año, en 2009 esa cifra superó los 26 millones -585,3 urgencias por cada mil habitantes al año. Olmos explicó que este ascenso creciente puede deberse, en ocasiones, al desconocimiento de los servicios de estas características con los que cuenta la Atención Primaria. El Sistema Nacional de Salud dispone de 2.914 centros de salud y 10.202 consultorios locales que tienen la suficiente capacidad técnica para abordar íntegramente los problemas más frecuentes derivados de patologías comunes. La campaña, en la que se invertirán 1,8 millones de euros, va dirigida a que sean los propios ciudadanos quienes tomen las mejores decisiones.
viernes, 3 de diciembre de 2010
SALUD LABORAL VS ISCAN
ISCAN LO QUIEER PONER EN MARCHA UNA HERRAMIENTA FANTASTICA SE NOTA LA PREOCUPACION POR SU PRINCIPAL ACTIVO QUE ES EL PERSONAL
SALUD LABORAL (ayúdamos a conseguir un entorno laboral seguro)
Buenas tardes, desde el Comité de Seguridad y Salud Laboral, queremos pedir la colaboración de los trabajadores al 100% para analizar mediante el método CoPsoQ istas 21 los riesgos psicosociales en nuestro trabajo y a partir de ahí tomar acciones preventivas contra ellos.¿Qué es el método Istas 21? Por definirlo rápidamente, es un método que nos ayuda a identificar los riesgos psicosociales que puedan existir en nuestro entorno de trabajo, y con ello, tomar acciones preventivas contra estos.Es un método individual y totalmente confidencial, y que aconsejamos que una vez se repartan los cuestionarios a cada uno de los trabajadores, lo cumplimenten en su lugar de trabajo.En estos días les pasaremos la información necesaria a cada una de las bases, así como los cuestionarios para cada trabajador, que por favor, se lo pedimos encarecidamente que lo realicen todos, ya que es la única forma de averiguar a que riegos de este tipo estamos sometidos y poder así llevar a cabo las acciones preventivas correspondientes, para que no repercutan en nuestra salud. Por ello es importante que todos realicen el test, para una vez entregados se haga el estudio correspondiente, y ver a que riesgos psicosociales estamos expuestos en nuestro trabajo diario (estrés, ansiedad, etc...).Decirles que como el método exige que la información sea totalmente confidencial, debe hacerse de forma individual, no se tendrá que poner el nombre ni apellidos de nadie, y a la hora de la entrega, se hará en un sobre cerrado en los buzones de sus bases para garantizar más aún la confidencialidad de los test, por lo que no se sabrá de quien es cada test en particular, no se trata de analizar individualmente a nadie, sino los riesgos en el colectivo a través de los datos que arrojen el estudio.Esto es una herramienta más y muy eficaz, para mejorar nuestra salud en el entorno laboral.Los test se recogerán el día 22 de diciembre, por lo que por favor y nos volvemos a repetir, pedimos la colaboración de todos, una vez lo tengan en su poder lo deben rellenar adecuadamente y una vez finalizado, se meterá en un sobre cerrado y se depositará en el buzón de sus bases.En la información que se les entregará, vienen los teléfonos de cada uno de los miembros del comité de seguridad y salud laboral, por lo que si tienen alguna duda, pueden llamarlos y ellos gustosamente se las intentarán despejar.Agradeciendo su colaboración, les damos las gracias.Un cordial saludo a tod@s.
Se adjunta enlace para que se puedan hacer una idea en que consiste el método:
http://www.copsoq.istas21.net/index.asp?ra_id=49
SALUD LABORAL (ayúdamos a conseguir un entorno laboral seguro)
Buenas tardes, desde el Comité de Seguridad y Salud Laboral, queremos pedir la colaboración de los trabajadores al 100% para analizar mediante el método CoPsoQ istas 21 los riesgos psicosociales en nuestro trabajo y a partir de ahí tomar acciones preventivas contra ellos.¿Qué es el método Istas 21? Por definirlo rápidamente, es un método que nos ayuda a identificar los riesgos psicosociales que puedan existir en nuestro entorno de trabajo, y con ello, tomar acciones preventivas contra estos.Es un método individual y totalmente confidencial, y que aconsejamos que una vez se repartan los cuestionarios a cada uno de los trabajadores, lo cumplimenten en su lugar de trabajo.En estos días les pasaremos la información necesaria a cada una de las bases, así como los cuestionarios para cada trabajador, que por favor, se lo pedimos encarecidamente que lo realicen todos, ya que es la única forma de averiguar a que riegos de este tipo estamos sometidos y poder así llevar a cabo las acciones preventivas correspondientes, para que no repercutan en nuestra salud. Por ello es importante que todos realicen el test, para una vez entregados se haga el estudio correspondiente, y ver a que riesgos psicosociales estamos expuestos en nuestro trabajo diario (estrés, ansiedad, etc...).Decirles que como el método exige que la información sea totalmente confidencial, debe hacerse de forma individual, no se tendrá que poner el nombre ni apellidos de nadie, y a la hora de la entrega, se hará en un sobre cerrado en los buzones de sus bases para garantizar más aún la confidencialidad de los test, por lo que no se sabrá de quien es cada test en particular, no se trata de analizar individualmente a nadie, sino los riesgos en el colectivo a través de los datos que arrojen el estudio.Esto es una herramienta más y muy eficaz, para mejorar nuestra salud en el entorno laboral.Los test se recogerán el día 22 de diciembre, por lo que por favor y nos volvemos a repetir, pedimos la colaboración de todos, una vez lo tengan en su poder lo deben rellenar adecuadamente y una vez finalizado, se meterá en un sobre cerrado y se depositará en el buzón de sus bases.En la información que se les entregará, vienen los teléfonos de cada uno de los miembros del comité de seguridad y salud laboral, por lo que si tienen alguna duda, pueden llamarlos y ellos gustosamente se las intentarán despejar.Agradeciendo su colaboración, les damos las gracias.Un cordial saludo a tod@s.
Se adjunta enlace para que se puedan hacer una idea en que consiste el método:
http://www.copsoq.istas21.net/index.asp?ra_id=49
CARPE DIEM NOTA DE PRENSA
Tras la noticia publicada en los diversos medios de comunicación y con el fin de resolver las inquietudes creadas al respecto de alumnos e interesados, Formación Carpe Diem ha considerado oportuno difundir el presente comunicado:
Formación Carpe Diem no tiene vinculación alguna con el Sindicato Independiente de Trabajadores (SIT) imputado en la operación CATIS sobre la presunta falsificación de diplomas.
Como centro de formación continua, seguimos ofreciendo nuestros cursos reconocidos entre otras entidades por la ESSSCAN (Escuela de Servicios Sanitarios y Sociales de Canarias) cuya oficialidad sigue siendo legítima como Administración Pública. Nuestros cursos cumplen con los requisitos establecidos por dicha administración siguiendo el artículo 1.1 de la Orden de 16 de enero de 1997 por la que se regula el reconocimiento de oficialidad de los cursos en materia de sanidad y asuntos sociales.
Desde Formación Carpe Diem queremos trasmitir a los alumnos nuestra tranquilidad conforme a la legalidad de nuestra formación.
Formación Carpe Diem no tiene vinculación alguna con el Sindicato Independiente de Trabajadores (SIT) imputado en la operación CATIS sobre la presunta falsificación de diplomas.
Como centro de formación continua, seguimos ofreciendo nuestros cursos reconocidos entre otras entidades por la ESSSCAN (Escuela de Servicios Sanitarios y Sociales de Canarias) cuya oficialidad sigue siendo legítima como Administración Pública. Nuestros cursos cumplen con los requisitos establecidos por dicha administración siguiendo el artículo 1.1 de la Orden de 16 de enero de 1997 por la que se regula el reconocimiento de oficialidad de los cursos en materia de sanidad y asuntos sociales.
Desde Formación Carpe Diem queremos trasmitir a los alumnos nuestra tranquilidad conforme a la legalidad de nuestra formación.
sábado, 13 de noviembre de 2010
Carlos Herrera, de ONDA CERO: Carta de una empleada pública de Granada
Carta de una empleada pública de Granada a Carlos Herrera, de ONDA CERO.
Estimado Carlos:
Mis motivos para escucharte cada mañana no han sido otros que el
placer de escuchar una información
imparcial, coherente y objetiva, cualidades........ indispensables en el
oficio de periodista pero que en pocos
medios de comunicación españoles, y ahora creo que en ninguno, es fácil
encontrar. He disfrutado también
muchísimo de tus grandes dotes de comunicador y, sinceramente, me he
divertido bastante oyéndote.
Y por eso lo siento mucho.
Siento mucho haber tenido que ver al final tu faceta más humana
desde el punto de vista negativo. Ver como
la imparcialidad, la coherencia y la objetividad han ido abandonando tus
opiniones a medida que el tema de la
crisis económica avanza. He soportado día tras día ver que, primero,
lanzabas indirectas para que se "metiera
mano" (lo siento, no se me ocurre ahora mismo una forma más correcta de
decirlo) de una vez a los empleados
públicos. Y, después, desde hace unos días, comprobar la satisfacción que
te causa el hecho de que por fin el
Gobierno haya adoptado esta medida que, entre otras, recorta el gasto
público.
Querría hacer un inciso aquí. Parece que hay muchas personas que sólo
pensáis en el gasto que ocasionamos a
vuestros (nuestros también, no lo olvides), bolsillos. Olvidáis y os reís
de la "PRODUCCIÓN " pública que es la
que justifica este gasto. Es que ni pensáis en ella. No estoy hablando de
altos cargos puestos a dedo que
estropean más que arreglan y que no se irán, no lo dudes, sino de los
"curritos" que como en cualquier empresa
trabajamos nuestras treinta y siete horas y media semanales, en muchas
ocasiones en condiciones más que
complicadas porque no contamos con los medios suficientes para poder estar
a la altura de lo que se nos
responsabiliza. Atendiendo a público cabreado e impaciente, cuidando y
formando a vuestros hijos,
responsabilizándonos de la salud de pacientes a los que tenemos que ver en
tiempo record, manteniendo y
limpiando los espacios en los que vivís, protegiendo vuestra seguridad....
En fin....
Igual tú no has necesitado de estos servicios porque puedes pagar
medios privados: gestores, colegios,
clínicas, médicos, seguridad, etc...., pero te aseguro que gran parte de
la población, entre la que me
encuentro, los necesitamos porque nuestro sueldo, los privilegiados que lo
tenemos, no da para más. De los que
no lo tienen, ni te hablo.
En fin, te he escuchado defender esta medida y....bueno, es tu opinión
como la de muchas personas. Injusta,
indicadora de un desconocimiento total de la, labor que realizamos (¿cómo
la vas a conocer si, como te decía,
poco tendrás que usarla?) y, por lo que a mí respecta, triste. Es de MI
TRABAJO, del que hablas. El que crees
que hay que remunerar menos. El que infravaloras en definitiva.
Pero en fin, he seguido escuchándote a pesar de todo porque no hacías
más que manifestar eso, una opinión.
Pero hoy voy a dejar de hacerlo. Hoy he comprobado que te has vuelto
parcial, incoherente y subjetivo. Y ya no
me parece interesante oírte.
Ahora que el Gobierno ha dejado de mirarme y te mira a ti, que entiendo
te cuentas entre las afortunadas
personas que ganan más de 80.000 euros al año, te sientes indignado. Ves
los "peros" de dejar a los ciudadanos
con menos dinero que gastar y te parece que esa medida es injusta y poco
útil, peor aún, que puede ser
devastadora para los mercados.
Ya. ¿Para qué mercados? ¿Para las grandes firmas como Loewe? ¿Para la
casa Mercedes ? ¿Para el hotel Alfonso
XIII? ¿Para restaurantes como Zalacaín o La Broche? Te aseguro que los que
ganáis más de ochenta mil éuros al
año
(declarados) no vais, por la subida de un punto o dos más en el IRPF a
dejar de gastar en ellos. Ni lo van a
notar, te lo aseguro. Ese mercado no se va a ver resentido. Y si no podéis
vosotros, cosa que dudo, ya seguirán
acudiendo a él los que no declaran las fortunas que ganan. Siempre ha sido
así. A estas grandes empresas, nunca
les fallan sus clientes.
Las tiendecitas de barrio, el bar que hay debajo de casa, los
restaurantes normalitos, los hoteles de dos y
tres estrellas, las gamas bajas de vehículos.... ese mercado que es el al
que podemos acceder la mayoría de los
españoles y del que viven otros tantos, como no es frecuentado por las
personas que ganan más de 80.000 euros al
año, igual sí que se ve afectado.
Tiendo a pensar, por la parte que me toca, que el recorte de sueldo de
los empleados públicos, que sin ningún
pudor ni conocimiento defiendes, sí que le va a hacer daño. Sí que le va a
hacer daño la congelación de las
pensiones. Llegamos a fin de mes justitos, así es que el dinero que nos
quiten ahora, lo tendremos que quitar de
nuestro consumo en estos establecimientos/empresas. A este recorte, por
cierto, tenemos que añadir la subida del
IVA y de la energía eléctrica, de las que tampoco nos libramos. Así es que
los mil/mil quinientos euros que
ganamos la mayoría de nosotros, una vez que nos apliquen el recorte
salarial, como podrás comprender a poco que
sumes, se nos irá en pagar la hipoteca/alquiler, la comida, el agua, la
luz.... y poco más nos quedará para el
consumo.
Carlos, todos podemos traernos al trabajo el desayuno de casa, no hay
mucho problema. También podemos
aguantar con los zapatos y la ropa del año pasado, tomarnos en casa la
cervecita con nuestros amigos, comer con
ellos también en casa en lugar de ir a un restaurante de vez en cuando y
"aguantar" el coche un poco más. El
problema será para el dueño del bar que vivía de servir desayunos a esa
"panda de vagos" que somos los empleados
públicos. Para el dueño de un pequeño comercio de ropa o calzado, del
restaurante sencillito, del hotel
familiar, del supermercado de barrio, del concesionario que vende coches
de ocasión.... Y para sus empleados.
Este sector de mercado lo tendrá realmente bastante más difícil para
sobrevivir que el de Loewe, Zalacaín, el
hotel Alfonso XIII o la Mercedes.
Y, como te comentaba, a éste mercado es al que accedemos la mayoría de
los españoles. Sin ninguna duda al
menos, los funcionarios, como nos llamas a todos, y los pensionistas.
Mira, te voy a mostrar lo que entiendo yo por solidaridad, por
responsabilidad, por coherencia y por
justicia.
Yo no tengo ningún problema en apretarme el cinturón (si es que esto,
como dudo, puede solucionar algo), para
que con este dinero se puedan pagar subsidios de desempleo, gastos
sociales y disminuir el déficit del Estado.
Para que podamos salir de esta situación caótica en la que la coyuntura
mundial y la vergonzosa ineptitud de
nuestra clase política (de todos los signos) nos han metido. Creo que es
absolutamente necesario, justo y
razonable. Pero hay dos aspectos que me harían sentirme más conforme y más
tranquila.
Uno de ellos sería que de este esfuerzo que se nos exige a los
pensionistas y empleados públicos no se escape
nadie en este país. Que contribuyamos TODOS y TODOS arrimemos el hombro.
Ricos y menos ricos. Empleados públicos
y PRIVADOS. Todos los trabajadores y los dueños de grandes fortunas. No os
pongáis a temblar los que ganáis más,
que vosotros lo vais a notar relativamente poco.
El segundo aspecto que me haría no plantearme siquiera sentirme molesta
con este recorte es que una vez que
esta situación pase, que pasará como todas las crisis, se nos devolviera a
TODOS también el poder adquisitivo
que teníamos antes de padecerla. Que no sólo lo privado se beneficie de
las épocas de bonanza mientras que a
nosotros se nos mantiene, incluso yendo el país bien, en la misma
situación económica que en los momentos de
"urgencia social". Que cuando pasen esos momentos, se nos restituya a la
situación que teníamos antes de la
crisis como a todo hijo de vecino. No pretendería más.
Con estas dos condiciones, entrego gustosamente mi dinero para
contribuir a que nuestro país no se desmorone
del todo. Para ayudar al que ahora mismo tiene la desgracia de estar en
paro y a sus familias. Lo entrego con
los ojos cerrados. Por solidaridad, por responsabilidad y porque lo
considero justo.
Pero tú y yo sabemos que no va a ser así. Que nunca ha sucedido así.
Carlos, todo lo que de justo tiene que yo tenga que contribuir al
arreglo de esto, lo tiene de injusto el
hecho de que no seamos todos los que lo hagamos. Que tenga que seguir
contribuyendo a esto aún cuando "esto",
haya pasado. ¿Me puedes dar una sola razón para que no se toque a grandes
sueldos que no han sido recortados; a
las grandes fortunas? ¿Me la puedes dar para que las subidas salariales
que se nos aplican después de las
"crisis" se hagan en un porcentaje muy inferior al de la subida del IPC
del año que toque y sobre sueldos
congelados (ahora, reducidos) durante sabe Dios cuántos años esta vez?.
Esto no es demagogia. Es la realidad pura y dura. Creo que objetiva,
imparcial y coherente. Como eras tú
antes de ver peligrar un poco de lo mucho que tienes.
Si quieres, te puedo dar un consejo acerca de cómo pasar el mal rato de
ver horrorizado que ahora te puede
tocar a ti: Sencillamente, aprieta los dientes y aguanta. Es la medicina
que tomamos nosotros, los
"funcionarios", como nos llamas. Y ahí vamos, tirando "palante".
Trabajando exactamente igual, con la misma
responsabilidad, que cuando ganábamos más. Asumiendo por añadidura el
trabajo de los compañeros a los que no se
sustituirá por la crisis.
Otro inciso: no querría pensar que ahora te estás cuestionando la
calidad del trabajo de PROFESIONALES de la
medicina, de la enseñanza, de la gestión, de la investigación, de la
seguridad..... no querría pensar que la
ancestral imagen del "funcionario" de manguito vago, poco formado e
inútil, aún está en tu mente. No puedes ser
tan....limitado. Y, a todo esto, no todos somos funcionarios, te rogaría
que nos denominaras bien si quieres
generalizar. Te informo de que la designación exacta es: Empleado Público.
Algunos de nosotros tampoco tenemos
la estabilidad en el empleo que tanto se envidia y que, al parecer
justifica todo lo que se nos diga o haga. Hay
muchos contratados laborales a los que también se les aplica, por cierto,
la bajada de retribuciones y que
también pueden ser despedidos cualquier día.
Y aquí acabo. Sé que esta carta no la vas a leer en tu programa, por
su extensión y por su contenido. No
importa, sólo quiero que la leas tú (de darle difusión, ya me encargaré yo
misma) y que pienses un poquito, si
te dignas, en lo que te cuenta esta humilde ex-"forofa" tuya. Y que, si es
posible, dejes de amargarles las
mañanas a los TRABAJADORES públicos, aunque me temo que probablemente esta
carta tenga el efecto contrario si
tienes la soberbia que, no sé por qué, ahora te presupongo. Será por lo
que me has cabreado y ojala me
equivoque.
Un saludo y que Dios nos pille confesados. A TODOS, Carlos.
Concha.
P.D.- Me dirijo a tí, compañero o compañera empleado público: ayúdame a
dar publicidad a este escrito...
PÁSALO!!!!!!! Muchas gracias...
Estimado Carlos:
Mis motivos para escucharte cada mañana no han sido otros que el
placer de escuchar una información
imparcial, coherente y objetiva, cualidades........ indispensables en el
oficio de periodista pero que en pocos
medios de comunicación españoles, y ahora creo que en ninguno, es fácil
encontrar. He disfrutado también
muchísimo de tus grandes dotes de comunicador y, sinceramente, me he
divertido bastante oyéndote.
Y por eso lo siento mucho.
Siento mucho haber tenido que ver al final tu faceta más humana
desde el punto de vista negativo. Ver como
la imparcialidad, la coherencia y la objetividad han ido abandonando tus
opiniones a medida que el tema de la
crisis económica avanza. He soportado día tras día ver que, primero,
lanzabas indirectas para que se "metiera
mano" (lo siento, no se me ocurre ahora mismo una forma más correcta de
decirlo) de una vez a los empleados
públicos. Y, después, desde hace unos días, comprobar la satisfacción que
te causa el hecho de que por fin el
Gobierno haya adoptado esta medida que, entre otras, recorta el gasto
público.
Querría hacer un inciso aquí. Parece que hay muchas personas que sólo
pensáis en el gasto que ocasionamos a
vuestros (nuestros también, no lo olvides), bolsillos. Olvidáis y os reís
de la "PRODUCCIÓN " pública que es la
que justifica este gasto. Es que ni pensáis en ella. No estoy hablando de
altos cargos puestos a dedo que
estropean más que arreglan y que no se irán, no lo dudes, sino de los
"curritos" que como en cualquier empresa
trabajamos nuestras treinta y siete horas y media semanales, en muchas
ocasiones en condiciones más que
complicadas porque no contamos con los medios suficientes para poder estar
a la altura de lo que se nos
responsabiliza. Atendiendo a público cabreado e impaciente, cuidando y
formando a vuestros hijos,
responsabilizándonos de la salud de pacientes a los que tenemos que ver en
tiempo record, manteniendo y
limpiando los espacios en los que vivís, protegiendo vuestra seguridad....
En fin....
Igual tú no has necesitado de estos servicios porque puedes pagar
medios privados: gestores, colegios,
clínicas, médicos, seguridad, etc...., pero te aseguro que gran parte de
la población, entre la que me
encuentro, los necesitamos porque nuestro sueldo, los privilegiados que lo
tenemos, no da para más. De los que
no lo tienen, ni te hablo.
En fin, te he escuchado defender esta medida y....bueno, es tu opinión
como la de muchas personas. Injusta,
indicadora de un desconocimiento total de la, labor que realizamos (¿cómo
la vas a conocer si, como te decía,
poco tendrás que usarla?) y, por lo que a mí respecta, triste. Es de MI
TRABAJO, del que hablas. El que crees
que hay que remunerar menos. El que infravaloras en definitiva.
Pero en fin, he seguido escuchándote a pesar de todo porque no hacías
más que manifestar eso, una opinión.
Pero hoy voy a dejar de hacerlo. Hoy he comprobado que te has vuelto
parcial, incoherente y subjetivo. Y ya no
me parece interesante oírte.
Ahora que el Gobierno ha dejado de mirarme y te mira a ti, que entiendo
te cuentas entre las afortunadas
personas que ganan más de 80.000 euros al año, te sientes indignado. Ves
los "peros" de dejar a los ciudadanos
con menos dinero que gastar y te parece que esa medida es injusta y poco
útil, peor aún, que puede ser
devastadora para los mercados.
Ya. ¿Para qué mercados? ¿Para las grandes firmas como Loewe? ¿Para la
casa Mercedes ? ¿Para el hotel Alfonso
XIII? ¿Para restaurantes como Zalacaín o La Broche? Te aseguro que los que
ganáis más de ochenta mil éuros al
año
(declarados) no vais, por la subida de un punto o dos más en el IRPF a
dejar de gastar en ellos. Ni lo van a
notar, te lo aseguro. Ese mercado no se va a ver resentido. Y si no podéis
vosotros, cosa que dudo, ya seguirán
acudiendo a él los que no declaran las fortunas que ganan. Siempre ha sido
así. A estas grandes empresas, nunca
les fallan sus clientes.
Las tiendecitas de barrio, el bar que hay debajo de casa, los
restaurantes normalitos, los hoteles de dos y
tres estrellas, las gamas bajas de vehículos.... ese mercado que es el al
que podemos acceder la mayoría de los
españoles y del que viven otros tantos, como no es frecuentado por las
personas que ganan más de 80.000 euros al
año, igual sí que se ve afectado.
Tiendo a pensar, por la parte que me toca, que el recorte de sueldo de
los empleados públicos, que sin ningún
pudor ni conocimiento defiendes, sí que le va a hacer daño. Sí que le va a
hacer daño la congelación de las
pensiones. Llegamos a fin de mes justitos, así es que el dinero que nos
quiten ahora, lo tendremos que quitar de
nuestro consumo en estos establecimientos/empresas. A este recorte, por
cierto, tenemos que añadir la subida del
IVA y de la energía eléctrica, de las que tampoco nos libramos. Así es que
los mil/mil quinientos euros que
ganamos la mayoría de nosotros, una vez que nos apliquen el recorte
salarial, como podrás comprender a poco que
sumes, se nos irá en pagar la hipoteca/alquiler, la comida, el agua, la
luz.... y poco más nos quedará para el
consumo.
Carlos, todos podemos traernos al trabajo el desayuno de casa, no hay
mucho problema. También podemos
aguantar con los zapatos y la ropa del año pasado, tomarnos en casa la
cervecita con nuestros amigos, comer con
ellos también en casa en lugar de ir a un restaurante de vez en cuando y
"aguantar" el coche un poco más. El
problema será para el dueño del bar que vivía de servir desayunos a esa
"panda de vagos" que somos los empleados
públicos. Para el dueño de un pequeño comercio de ropa o calzado, del
restaurante sencillito, del hotel
familiar, del supermercado de barrio, del concesionario que vende coches
de ocasión.... Y para sus empleados.
Este sector de mercado lo tendrá realmente bastante más difícil para
sobrevivir que el de Loewe, Zalacaín, el
hotel Alfonso XIII o la Mercedes.
Y, como te comentaba, a éste mercado es al que accedemos la mayoría de
los españoles. Sin ninguna duda al
menos, los funcionarios, como nos llamas a todos, y los pensionistas.
Mira, te voy a mostrar lo que entiendo yo por solidaridad, por
responsabilidad, por coherencia y por
justicia.
Yo no tengo ningún problema en apretarme el cinturón (si es que esto,
como dudo, puede solucionar algo), para
que con este dinero se puedan pagar subsidios de desempleo, gastos
sociales y disminuir el déficit del Estado.
Para que podamos salir de esta situación caótica en la que la coyuntura
mundial y la vergonzosa ineptitud de
nuestra clase política (de todos los signos) nos han metido. Creo que es
absolutamente necesario, justo y
razonable. Pero hay dos aspectos que me harían sentirme más conforme y más
tranquila.
Uno de ellos sería que de este esfuerzo que se nos exige a los
pensionistas y empleados públicos no se escape
nadie en este país. Que contribuyamos TODOS y TODOS arrimemos el hombro.
Ricos y menos ricos. Empleados públicos
y PRIVADOS. Todos los trabajadores y los dueños de grandes fortunas. No os
pongáis a temblar los que ganáis más,
que vosotros lo vais a notar relativamente poco.
El segundo aspecto que me haría no plantearme siquiera sentirme molesta
con este recorte es que una vez que
esta situación pase, que pasará como todas las crisis, se nos devolviera a
TODOS también el poder adquisitivo
que teníamos antes de padecerla. Que no sólo lo privado se beneficie de
las épocas de bonanza mientras que a
nosotros se nos mantiene, incluso yendo el país bien, en la misma
situación económica que en los momentos de
"urgencia social". Que cuando pasen esos momentos, se nos restituya a la
situación que teníamos antes de la
crisis como a todo hijo de vecino. No pretendería más.
Con estas dos condiciones, entrego gustosamente mi dinero para
contribuir a que nuestro país no se desmorone
del todo. Para ayudar al que ahora mismo tiene la desgracia de estar en
paro y a sus familias. Lo entrego con
los ojos cerrados. Por solidaridad, por responsabilidad y porque lo
considero justo.
Pero tú y yo sabemos que no va a ser así. Que nunca ha sucedido así.
Carlos, todo lo que de justo tiene que yo tenga que contribuir al
arreglo de esto, lo tiene de injusto el
hecho de que no seamos todos los que lo hagamos. Que tenga que seguir
contribuyendo a esto aún cuando "esto",
haya pasado. ¿Me puedes dar una sola razón para que no se toque a grandes
sueldos que no han sido recortados; a
las grandes fortunas? ¿Me la puedes dar para que las subidas salariales
que se nos aplican después de las
"crisis" se hagan en un porcentaje muy inferior al de la subida del IPC
del año que toque y sobre sueldos
congelados (ahora, reducidos) durante sabe Dios cuántos años esta vez?.
Esto no es demagogia. Es la realidad pura y dura. Creo que objetiva,
imparcial y coherente. Como eras tú
antes de ver peligrar un poco de lo mucho que tienes.
Si quieres, te puedo dar un consejo acerca de cómo pasar el mal rato de
ver horrorizado que ahora te puede
tocar a ti: Sencillamente, aprieta los dientes y aguanta. Es la medicina
que tomamos nosotros, los
"funcionarios", como nos llamas. Y ahí vamos, tirando "palante".
Trabajando exactamente igual, con la misma
responsabilidad, que cuando ganábamos más. Asumiendo por añadidura el
trabajo de los compañeros a los que no se
sustituirá por la crisis.
Otro inciso: no querría pensar que ahora te estás cuestionando la
calidad del trabajo de PROFESIONALES de la
medicina, de la enseñanza, de la gestión, de la investigación, de la
seguridad..... no querría pensar que la
ancestral imagen del "funcionario" de manguito vago, poco formado e
inútil, aún está en tu mente. No puedes ser
tan....limitado. Y, a todo esto, no todos somos funcionarios, te rogaría
que nos denominaras bien si quieres
generalizar. Te informo de que la designación exacta es: Empleado Público.
Algunos de nosotros tampoco tenemos
la estabilidad en el empleo que tanto se envidia y que, al parecer
justifica todo lo que se nos diga o haga. Hay
muchos contratados laborales a los que también se les aplica, por cierto,
la bajada de retribuciones y que
también pueden ser despedidos cualquier día.
Y aquí acabo. Sé que esta carta no la vas a leer en tu programa, por
su extensión y por su contenido. No
importa, sólo quiero que la leas tú (de darle difusión, ya me encargaré yo
misma) y que pienses un poquito, si
te dignas, en lo que te cuenta esta humilde ex-"forofa" tuya. Y que, si es
posible, dejes de amargarles las
mañanas a los TRABAJADORES públicos, aunque me temo que probablemente esta
carta tenga el efecto contrario si
tienes la soberbia que, no sé por qué, ahora te presupongo. Será por lo
que me has cabreado y ojala me
equivoque.
Un saludo y que Dios nos pille confesados. A TODOS, Carlos.
Concha.
P.D.- Me dirijo a tí, compañero o compañera empleado público: ayúdame a
dar publicidad a este escrito...
PÁSALO!!!!!!! Muchas gracias...
martes, 9 de noviembre de 2010
MINISTRA DE SANIDAD...........
Por este orden, esos son los perfiles de los ministros de Sanidad de Francia, Portugal, Italia y España.
SOLAMENTE PARA QUE COMPARES .
Roselyne Bachelot-Narquin
Edad : 64 años
Estudios : Doctora en Farmacia
Experiencia profesional :
Delegada de información médica en el laboratorio ICI Pharma de 1969 a 1976
Propietaria de una farmacia en Angers de 1984 a 1991
Relaciones públicas en Soguipharm de 1984 a 1989
Miembro de la junta directiva de la Clínica Universitaria de Angers 1986 a 2004
Presidenta de la Asociación Parlamentaria Euro-árabe, de 1998 a 2002
Ponente General del Observatorio sobre Paridad entre Hombres y Mujeres, de 1995 a 1999
Presidenta del Consejo Nacional de Personas Discapacitadas, de 1995 a 1998
Últimas obras publicadas
Le combat est une fête. Editorial Robert Laffont, 2006
Les maires : fête ou défaite ? Editorial Anne Carrière, 2002
Le Pacs, entre haine et amour. Editorial Plon, 2000
Experiencia política :
Ministra de Salud, Juventud, Deportes y Vida Asociativa de 2008 a 2010
Diputada en el Parlamento Europeo, desde 2004
Ministra de Ecología y Desarrollo Sostenible, de 2002 a 2004
Diputada de Maine-et-Loire, de 1988 a 2002
Consejera Regional de Pays de la Loire, desde 1986
Vicepresidenta del Consejo Regional de Pays de la Loire, de 2001 a 2004
Consejera Regional de Maine-et-Loire, de 1982 à 1988
Ana Maria Teodoro Jorge
Edad : 60 años
Estudios : Licenciada en Medicina, especialidad Pediatría
Experiencia profesional :
Coordinó la Sub-Región de Salud de Lisboa entre 1996 y 1997 y trasladada a la junta directiva de la Administración de Salud Regional de Lisboa e Vale do Tejo, entre 1997 y 2000, que presidió.
Fue asistente de médico del hospital pediátrico en el Hospital D. Stephanie y el Hospital Garcia de Orta ( Almada ), donde también fue director del servicio de pediatría, inicialmente por tres meses (enero a marzo) de 1996, y desde junio de 2001 para asumir las funciones del Ministro de Salud en enero de 2008
Fue representante del Ministerio de Salud en el Grupo de Trabajo junto con los Ministerios de Educación y de la Seguridad Social , al problema de la intervención temprana (1994-1996)
Fue asistente en la Escuela Nacional de Salud Pública (especialidad de la madre, niño, del adolescente y la escuela) desde 1985 hasta 1992 y monitores de la presidencia del general terapéutica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Lisboa en los años lectivos 1973-1974 y 1974-1975
Tiene más de treinta artículos publicados en diversas revistas y presentado más de cien ponencias y comunicaciones.
Presidió el Comité de Ética del Hospital Garcia de Orta (Almada)
Miembro de la Junta de Pediatría del Colegio Médico de la Asociación Médica (1993-1998) y la dirección nacional de la Liga portuguesa contra la Epilepsia (1987-1994), y también presidió la delegación en Lisboa (1994-1996)
Fue miembro de la junta de la sección de desarrollo de la Sociedad de Pediatría de 1994 a 1997 y es co-coordinador del sector de la humanización del Instituto de Sustento de Menores desde 1998
Experiencia política : Ministra de Salud de 2008 a 2010
Ferruccio Fazio
Edad : 66 años
Estudios : Licenciado en Medicina
Experiencia profesional :
Profesor de Medicina Nuclear en la Universidad de Milán
En 1977 , instaló el primer PET en Europa en el Hospital Hammersmith en Londres , en 1988 la clínica de PET por primera vez en Italia en el ' Hospital San Raffaele de Milán , y en 2004 instaló la Tomoterapia por primera vez en Europa en la misma clínica
Experiencia política :
Secretario de estado de Sanidad
Viceministro de Salud
Ministro de Salud
Leyre Pajín
Edad : 34 años
Estudios : No ha terminado Sociología
Experiencia profesional : Ninguna
Experiencia política : Lleva en el aparato del "partido" desde los 16 años
Secretaria de Movimientos Sociales y Relaciones con las ONG del PSOE de 2000 – 2004
Secretaria de Estado de Cooperación Internacional de 2004 – 2008
Secretaria de Organización del PSOE de 2008 - 2010
Diputada y Senadora
Posible hija bastarda de Felipe Gonzalez.
Por este orden, esos son los perfiles de los ministros de Sanidad de Francia, Portugal, Italia y España.
SOLAMENTE PARA QUE COMPARES .
Roselyne Bachelot-Narquin
Edad : 64 años
Estudios : Doctora en Farmacia
Experiencia profesional :
Delegada de información médica en el laboratorio ICI Pharma de 1969 a 1976
Propietaria de una farmacia en Angers de 1984 a 1991
Relaciones públicas en Soguipharm de 1984 a 1989
Miembro de la junta directiva de la Clínica Universitaria de Angers 1986 a 2004
Presidenta de la Asociación Parlamentaria Euro-árabe, de 1998 a 2002
Ponente General del Observatorio sobre Paridad entre Hombres y Mujeres, de 1995 a 1999
Presidenta del Consejo Nacional de Personas Discapacitadas, de 1995 a 1998
Últimas obras publicadas
Le combat est une fête. Editorial Robert Laffont, 2006
Les maires : fête ou défaite ? Editorial Anne Carrière, 2002
Le Pacs, entre haine et amour. Editorial Plon, 2000
Experiencia política :
Ministra de Salud, Juventud, Deportes y Vida Asociativa de 2008 a 2010
Diputada en el Parlamento Europeo, desde 2004
Ministra de Ecología y Desarrollo Sostenible, de 2002 a 2004
Diputada de Maine-et-Loire, de 1988 a 2002
Consejera Regional de Pays de la Loire, desde 1986
Vicepresidenta del Consejo Regional de Pays de la Loire, de 2001 a 2004
Consejera Regional de Maine-et-Loire, de 1982 à 1988
Ana Maria Teodoro Jorge
Edad : 60 años
Estudios : Licenciada en Medicina, especialidad Pediatría
Experiencia profesional :
Coordinó la Sub-Región de Salud de Lisboa entre 1996 y 1997 y trasladada a la junta directiva de la Administración de Salud Regional de Lisboa e Vale do Tejo, entre 1997 y 2000, que presidió.
Fue asistente de médico del hospital pediátrico en el Hospital D. Stephanie y el Hospital Garcia de Orta ( Almada ), donde también fue director del servicio de pediatría, inicialmente por tres meses (enero a marzo) de 1996, y desde junio de 2001 para asumir las funciones del Ministro de Salud en enero de 2008
Fue representante del Ministerio de Salud en el Grupo de Trabajo junto con los Ministerios de Educación y de la Seguridad Social , al problema de la intervención temprana (1994-1996)
Fue asistente en la Escuela Nacional de Salud Pública (especialidad de la madre, niño, del adolescente y la escuela) desde 1985 hasta 1992 y monitores de la presidencia del general terapéutica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Lisboa en los años lectivos 1973-1974 y 1974-1975
Tiene más de treinta artículos publicados en diversas revistas y presentado más de cien ponencias y comunicaciones.
Presidió el Comité de Ética del Hospital Garcia de Orta (Almada)
Miembro de la Junta de Pediatría del Colegio Médico de la Asociación Médica (1993-1998) y la dirección nacional de la Liga portuguesa contra la Epilepsia (1987-1994), y también presidió la delegación en Lisboa (1994-1996)
Fue miembro de la junta de la sección de desarrollo de la Sociedad de Pediatría de 1994 a 1997 y es co-coordinador del sector de la humanización del Instituto de Sustento de Menores desde 1998
Experiencia política : Ministra de Salud de 2008 a 2010
Ferruccio Fazio
Edad : 66 años
Estudios : Licenciado en Medicina
Experiencia profesional :
Profesor de Medicina Nuclear en la Universidad de Milán
En 1977 , instaló el primer PET en Europa en el Hospital Hammersmith en Londres , en 1988 la clínica de PET por primera vez en Italia en el ' Hospital San Raffaele de Milán , y en 2004 instaló la Tomoterapia por primera vez en Europa en la misma clínica
Experiencia política :
Secretario de estado de Sanidad
Viceministro de Salud
Ministro de Salud
Leyre Pajín
Edad : 34 años
Estudios : No ha terminado Sociología
Experiencia profesional : Ninguna
Experiencia política : Lleva en el aparato del "partido" desde los 16 años
Secretaria de Movimientos Sociales y Relaciones con las ONG del PSOE de 2000 – 2004
Secretaria de Estado de Cooperación Internacional de 2004 – 2008
Secretaria de Organización del PSOE de 2008 - 2010
Diputada y Senadora
Posible hija bastarda de Felipe Gonzalez.
Por este orden, esos son los perfiles de los ministros de Sanidad de Francia, Portugal, Italia y España.
lunes, 8 de noviembre de 2010
CONSEJITOS PARA EL DIA A DIA
1.- Para tener todo a mano http://www.alaup.com/
2.- Por si quieres saber de que va un libro antes de comprarlo. Algunos están enteros. En varios idiomas http://books.google.es/
3.- Más que un kiosco en casa: libros, revistas, cómics, prensa, radio,… Nacional e internacional. Se ve íntegramente tras la publicidad. http://youkioske.com/
4.- Actividades que se pueden hacer en Madrid GRATIS. http://madridfree.com/, pena que en Palma no hay una igual.....
5.- MULTAS
Lo último en multas es que la Administración no tiene obligación de notificarte las multas que te pongan, ni la policía pararte para darte la mala noticia; así pues solo deben notificártelo a través del BOE y como no te enteras (sólo los funcionarios leen el BOE) no puedes recurrir ni favorecerte del descuento por pronto pago; así la Administración te "embarga" la cuenta (con el follón que esto supone) o te lo resta de la Declaración de la Renta y tu te quedas pasmao....
Devuelta ha sacado esta página en Internet donde con tu DNI y tu número matricula puedes ver las multas que tienes pendientes notificadas en el BOE y te pueden avisar si sales publicado en un futuro. Imprimes la página y con ello te vas a tráfico a retirar o te pones en contacto con Devuelta y la recurres.. y todo ello gratuito!. prueba a ver. www.buscamultas.com
6.- Para ver y descargarse documentales de múltiples temas on line. www.documentalesatonline.blogspot.com
7.- OBSERVA TU CASA y la de tus vecinos!!!!
Pincha el web de abajo y pon tu dirección completa y verás tu calle desde todas las perspectivas posibles, además te podrás mover por ella y dirigirte a puntos concretos. http://www.vpike.com/
8.- Para los cocinillas. Te puedes descargar libros: Cocina gallega, bizcochos…
http://www.recetasderechupete.com/todas/recetas/recetarios/
http://www.recetasderechupete.com/recetario-de-cocina-gallega/1048/
9.- Un magnífico enlace. BIBLIOTECA DE LA UNESCO..MUY , MUY INTERESANTE..¡¡¡(WORLD DIGITAL LIBRARY) Reúne mapas, textos, fotos, grabaciones y películas de todos los tiempos y explica en siete idiomas las joyas y reliquias culturales de todas las bibliotecas del planeta. Está disponible en Internet, a través del sitio www.wdl.org
10.- Para ver Películas Online de buena calidad
http://www.divxonline.info/peliculas-estreno/1.html
www.tomapeliculas.com
www.cinegratis.net/index.php
www.dospuntocerovision.com
www.veocine.es
11.- Todas las Series de televisión para ver y descargar http://www.soloseries.tv/
12.- Libros para leer y descargarse gratis http://formarse.com.ar/
13.- AHORRAR EN EL TELEFONO
Habrás visto anuncios en televisión y otros medios, de Telefónica y de otras compañías. En concreto, el número de Telefónica es el 11888 y llamar al mismo tiene un coste de 1 EURO por llamada.
Pues bien, la opinión pública debe saber que, por ley, Telefónica está obligada a dar ese mismo servicio a través del 11818 por sólo 0,35 euros, como lo daban antes en el 1003. Naturalmente, se cuidan muy mucho de no publicitarlo
Pero, sobre todo, divulga este mensaje.
Nota: Lo más curioso de todo es que el 11818 es gratuito si llamas desde una cabina telefónica. Si no, haced la prueba.
Apunta: 11818
Noticias interesantes sobre los números 901 y los 902:
Con esta nota espero daros una buena noticia y, siguiendo unos pequeños pasos, os ahorrareis una 'pasta' en la factura telefónica.
Os voy a comentar algo interesante sobre llamadas a teléfonos que empiezan por 901 y 902, que como sabréis, cada vez son más usuales y tu operador te factura aparte, aunque tengas contratada una tarifa plana para llamadas a FIJOS nacionales (comprobadlo en tus facturas).
Cualquier entidad que haya contratado una línea 901 ó 902 ha tenido que abonarse previamente a un número de teléfono normal, que habitualmente empieza por el código de la provincia, hasta completar 9 dígitos y al cual se vincula el servicio 901 ó 902 Pues bien, tú puedes llamar al 901 xxxxxx ó 902 xxxxxx , que se te facturará aparte cada vez que llames, o bien marcas el teléfono vinculado, que te va a atender EXACTAMENTE igual que el otro, pero si tienes contratadas las llamadas locales, provinciales y nacionales gratis (tarifa plana), esta llamada NO se te facturará aparte.
LO HAS ENTENDIDO, ¿VERDAD?
Toma nota de esta dirección: www.nmn00.com
Una vez dentro, en la parte de abajo hay unos campos de enlaces, pincha en: ADSL o LLAMAR GRATIS . Vete a la izquierda de la pantalla y pincha en el grupo al que esté vinculada la entidad a la que quieres llamar.
Verás que aparece el número 901 xxxxxx ó 902 xxxxxx al que quieres llamar y justo al lado te aparece el número vinculado... ¡que es el que tienes que marcar! Está más que probado, y funciona perfectamente.
Ahí van los teléfonos de algunas entidades 'importantes':
ADSL TELEFONICA (902 357 000) 91 707 74 60
MERCADONA: (902.350.200) 963. 883328
EL CORTE INGLÉS: (901.122.122) 91..7243699
RENAULT: (902.350.200) 93.4883727
ING: (901.105.115) 91.6349222
LA CAIXA : (902.334.334) 93.4953998
UNICAJA: (902.246.246) 952.076263
BANCO SANTANDER: (902.242.424) 91.7098520
CAJA MADRID: (902.102.010) 91.3349300
LÍNEA DIRECTA (902.321.321) 91.8072000
MAPFRE: (902.136.524) 91.5816300
ZURICH: (902.330.533) 93.2671020
TELE 2: (902.998.877) 800.760770
MOTOROLA: (902.202.302) 91.4138993
(INSISTO: en color rojo, ¡NO LLAMAR!)
2.- Por si quieres saber de que va un libro antes de comprarlo. Algunos están enteros. En varios idiomas http://books.google.es/
3.- Más que un kiosco en casa: libros, revistas, cómics, prensa, radio,… Nacional e internacional. Se ve íntegramente tras la publicidad. http://youkioske.com/
4.- Actividades que se pueden hacer en Madrid GRATIS. http://madridfree.com/, pena que en Palma no hay una igual.....
5.- MULTAS
Lo último en multas es que la Administración no tiene obligación de notificarte las multas que te pongan, ni la policía pararte para darte la mala noticia; así pues solo deben notificártelo a través del BOE y como no te enteras (sólo los funcionarios leen el BOE) no puedes recurrir ni favorecerte del descuento por pronto pago; así la Administración te "embarga" la cuenta (con el follón que esto supone) o te lo resta de la Declaración de la Renta y tu te quedas pasmao....
Devuelta ha sacado esta página en Internet donde con tu DNI y tu número matricula puedes ver las multas que tienes pendientes notificadas en el BOE y te pueden avisar si sales publicado en un futuro. Imprimes la página y con ello te vas a tráfico a retirar o te pones en contacto con Devuelta y la recurres.. y todo ello gratuito!. prueba a ver. www.buscamultas.com
6.- Para ver y descargarse documentales de múltiples temas on line. www.documentalesatonline.blogspot.com
7.- OBSERVA TU CASA y la de tus vecinos!!!!
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8.- Para los cocinillas. Te puedes descargar libros: Cocina gallega, bizcochos…
http://www.recetasderechupete.com/todas/recetas/recetarios/
http://www.recetasderechupete.com/recetario-de-cocina-gallega/1048/
9.- Un magnífico enlace. BIBLIOTECA DE LA UNESCO..MUY , MUY INTERESANTE..¡¡¡(WORLD DIGITAL LIBRARY) Reúne mapas, textos, fotos, grabaciones y películas de todos los tiempos y explica en siete idiomas las joyas y reliquias culturales de todas las bibliotecas del planeta. Está disponible en Internet, a través del sitio www.wdl.org
10.- Para ver Películas Online de buena calidad
http://www.divxonline.info/peliculas-estreno/1.html
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www.veocine.es
11.- Todas las Series de televisión para ver y descargar http://www.soloseries.tv/
12.- Libros para leer y descargarse gratis http://formarse.com.ar/
13.- AHORRAR EN EL TELEFONO
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Pues bien, la opinión pública debe saber que, por ley, Telefónica está obligada a dar ese mismo servicio a través del 11818 por sólo 0,35 euros, como lo daban antes en el 1003. Naturalmente, se cuidan muy mucho de no publicitarlo
Pero, sobre todo, divulga este mensaje.
Nota: Lo más curioso de todo es que el 11818 es gratuito si llamas desde una cabina telefónica. Si no, haced la prueba.
Apunta: 11818
Noticias interesantes sobre los números 901 y los 902:
Con esta nota espero daros una buena noticia y, siguiendo unos pequeños pasos, os ahorrareis una 'pasta' en la factura telefónica.
Os voy a comentar algo interesante sobre llamadas a teléfonos que empiezan por 901 y 902, que como sabréis, cada vez son más usuales y tu operador te factura aparte, aunque tengas contratada una tarifa plana para llamadas a FIJOS nacionales (comprobadlo en tus facturas).
Cualquier entidad que haya contratado una línea 901 ó 902 ha tenido que abonarse previamente a un número de teléfono normal, que habitualmente empieza por el código de la provincia, hasta completar 9 dígitos y al cual se vincula el servicio 901 ó 902 Pues bien, tú puedes llamar al 901 xxxxxx ó 902 xxxxxx , que se te facturará aparte cada vez que llames, o bien marcas el teléfono vinculado, que te va a atender EXACTAMENTE igual que el otro, pero si tienes contratadas las llamadas locales, provinciales y nacionales gratis (tarifa plana), esta llamada NO se te facturará aparte.
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Verás que aparece el número 901 xxxxxx ó 902 xxxxxx al que quieres llamar y justo al lado te aparece el número vinculado... ¡que es el que tienes que marcar! Está más que probado, y funciona perfectamente.
Ahí van los teléfonos de algunas entidades 'importantes':
ADSL TELEFONICA (902 357 000) 91 707 74 60
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EL CORTE INGLÉS: (901.122.122) 91..7243699
RENAULT: (902.350.200) 93.4883727
ING: (901.105.115) 91.6349222
LA CAIXA : (902.334.334) 93.4953998
UNICAJA: (902.246.246) 952.076263
BANCO SANTANDER: (902.242.424) 91.7098520
CAJA MADRID: (902.102.010) 91.3349300
LÍNEA DIRECTA (902.321.321) 91.8072000
MAPFRE: (902.136.524) 91.5816300
ZURICH: (902.330.533) 93.2671020
TELE 2: (902.998.877) 800.760770
MOTOROLA: (902.202.302) 91.4138993
(INSISTO: en color rojo, ¡NO LLAMAR!)
viernes, 5 de noviembre de 2010
Historia de Diwali, el Festival de las Luces
Diwali es un festival hindú de cinco días que se celebra el decimoquinto día de Kartika (octubre/ noviembre). La palabra "diwali" significa "filas de lámparas encendidas" o "hilera de lámparas", y la celebración a menudo se conoce como el "Festival de las Luces", al igual que la fiesta judía de Hannukah. Diwali es sin duda el festival más glamoroso e importante que se celebra en la India en la actualidad.
Diwali celebra la victoria del bien sobre el mal, así como la gloria de la luz. Este festival conmemora el regreso de Lord Rama a su reinado de Ashoka después de exiliarse durante 14 años.
Durante Diwali, los hogares se limpian exhaustivamente y las ventanas se abren para darle la bienvenida a Laksmi, la diosa hindú de la fortuna, y para ello, se encienden velas y lámparas para saludarla. Se intercambian regalos y se preparan comidas festivas, y la celebración tiene el mismo significado para los hindúes que la Navidad para los cristianos.
Debido a la gran cantidad de regiones que conforman la India, existen diferentes manifestaciones del festival de Diwali. Al menos en un área, el festival comienza con Dhanteras, un día dedicado a venerar a Laksmi. En la cultura hindú, la riqueza no es vista como un poder corruptor; por el contrario, se considera que una persona rica ha sido premiada por las buenas obras de su vida pasada.
El segundo día del festival, se rinde culto a Kali, la diosa de la Fortaleza. En este día también se hace hincapié en la abolición de la pereza y el mal.
El tercer día (el último día del año en el calendario lunar), las lámparas se encienden y brillan intensamente en cada hogar. La lámpara simboliza el conocimiento y promueve la reflexión respecto del propósito de cada día del festival. El objetivo es recordar el propósito durante todo el año.
El cuarto día de Diwali cae el primer día del Año Nuevo lunar. En ese momento, se cierran las antiguas cuentas de negocios y se abren nuevos libros. Se rinde culto a dichos libros en una ceremonia especial y se alienta a los participantes a que eliminen el enojo, el odio y la envidia de sus vidas.
En el último día del festival (Balipratipada) se recuerda a Bali, un antiguo rey hindú. Bali destruyó las antiguas filosofías seculares; sin embargo, además de esta reforma, se recuerda a Bali por ser una persona generosa. El objetivo de este día es ver lo bueno en el prójimo, incluidos los enemigos.
Diwali celebra la victoria del bien sobre el mal, así como la gloria de la luz. Este festival conmemora el regreso de Lord Rama a su reinado de Ashoka después de exiliarse durante 14 años.
Durante Diwali, los hogares se limpian exhaustivamente y las ventanas se abren para darle la bienvenida a Laksmi, la diosa hindú de la fortuna, y para ello, se encienden velas y lámparas para saludarla. Se intercambian regalos y se preparan comidas festivas, y la celebración tiene el mismo significado para los hindúes que la Navidad para los cristianos.
Debido a la gran cantidad de regiones que conforman la India, existen diferentes manifestaciones del festival de Diwali. Al menos en un área, el festival comienza con Dhanteras, un día dedicado a venerar a Laksmi. En la cultura hindú, la riqueza no es vista como un poder corruptor; por el contrario, se considera que una persona rica ha sido premiada por las buenas obras de su vida pasada.
El segundo día del festival, se rinde culto a Kali, la diosa de la Fortaleza. En este día también se hace hincapié en la abolición de la pereza y el mal.
El tercer día (el último día del año en el calendario lunar), las lámparas se encienden y brillan intensamente en cada hogar. La lámpara simboliza el conocimiento y promueve la reflexión respecto del propósito de cada día del festival. El objetivo es recordar el propósito durante todo el año.
El cuarto día de Diwali cae el primer día del Año Nuevo lunar. En ese momento, se cierran las antiguas cuentas de negocios y se abren nuevos libros. Se rinde culto a dichos libros en una ceremonia especial y se alienta a los participantes a que eliminen el enojo, el odio y la envidia de sus vidas.
En el último día del festival (Balipratipada) se recuerda a Bali, un antiguo rey hindú. Bali destruyó las antiguas filosofías seculares; sin embargo, además de esta reforma, se recuerda a Bali por ser una persona generosa. El objetivo de este día es ver lo bueno en el prójimo, incluidos los enemigos.
GRIPE A 2009
ESTO LO TENIA YO PARA PUBLICAR CASI QUE DESDE EL AÑO PASADO........... Y POR UNO O POR OTRO..........PASA EL TIEMPO Y UNO NI SE DA CUENTA!!!
Sobre la campaña de vacunación en Alemania:
http://aquevedo.wordpress.com/tag/gripe-a-h1n1/
sobre efectos secundarios de la vacuna en enfermeras en Suecia:
http://www.theflucase.com/index.php?option=com_content&view=article&id=1268%3Athey-got-sick-from-the-vaccine-in-sweden&catid=1%3Alatest-news&Itemid=64?=en
Sobre el microchip que se implanta cuando te ponen la vacuna del agripe A (¿Estados Unidos?):
http://www.wiseupjournal.com/?p=1140
Y, relacionado con ello (tecnología RFID), las primeras controversias sobre las posibilidades de control sobre la población:
http://www.youtube.com/watch?v=yNPDgudPmXE
Sobre la "gripe española" (pandemia de N1H1 de 1918), que se dice fue realmente causada por las vacunas:
http://www.cherada.com/articulos/la-gripe-espanola-de-1918-mato-a-millones-debido-a-las-vacunas-contra-la-gripe
"Vaccination, the Silent Killer":
http://www.amazon.com/Vaccination-Silent-Killer-Present-Danger/dp/B000XZKQ0Q
http://es.wikipedia.org/wiki/Gripe_española
Sobre la campaña de vacunación en Alemania:
http://aquevedo.wordpress.com/tag/gripe-a-h1n1/
sobre efectos secundarios de la vacuna en enfermeras en Suecia:
http://www.theflucase.com/index.php?option=com_content&view=article&id=1268%3Athey-got-sick-from-the-vaccine-in-sweden&catid=1%3Alatest-news&Itemid=64?=en
Sobre el microchip que se implanta cuando te ponen la vacuna del agripe A (¿Estados Unidos?):
http://www.wiseupjournal.com/?p=1140
Y, relacionado con ello (tecnología RFID), las primeras controversias sobre las posibilidades de control sobre la población:
http://www.youtube.com/watch?v=yNPDgudPmXE
Sobre la "gripe española" (pandemia de N1H1 de 1918), que se dice fue realmente causada por las vacunas:
http://www.cherada.com/articulos/la-gripe-espanola-de-1918-mato-a-millones-debido-a-las-vacunas-contra-la-gripe
"Vaccination, the Silent Killer":
http://www.amazon.com/Vaccination-Silent-Killer-Present-Danger/dp/B000XZKQ0Q
http://es.wikipedia.org/wiki/Gripe_española
martes, 2 de noviembre de 2010
HELAS
ESTA HISTORIA ES GRACIAS A MAYTE Y ALVARO........
PODREIS VER UNA ADAPTACION CON LOS PARRAFOS ORIGINALES QUE POR SUPUESTO TIENEN COPY.... ESO POR LO QUE COBRAN TANTO LOS DE LOS ACTORES AJJAJAJ..... LUEGO AMPLIAMOS CON EL RESTO DE VERSIONES
GRACIAS!!!
A DIFERENCIA QUE A MAYTE Y ALVARO A NOSOTROS LOS DIOSES NOS RECIBIERON CON AGUA..........
LO DE QUE LA ACROPOLIS ES ESPECTACULAR.....TOTALMENTE CIERTO TANTO DE DIA COMO DE NOCHE ....PERO CUANDO LLEGA LA NOCHE........Y LAS LUCES SE ENCIENDEN RETROCEDES 5000 AÑOS ATRAS........DE REPENTE LLEVAS PUESTO UNA TUNICA PRECIOSA Y UN CABELLO RECOGIDO A LO PENELOPE.....
LOS HOTELES UNOS.... UNOS 4.... HAN ESTADO BIEN AHI ES CUANDO UNO SE DA CUENTA Y LO POCO QUE SE LLEGA A VALORAR EL PROPIO PAIS DE ORIGEN..
NOSOTROS EL WIFI AUNQUE BUEN PRECIO SE TENIA QUE PAGAR..... EL BUFFET DEL DESAYUNO DELICIOSO Y VARIADO
PLAKA, SINTAGMA.... LA PLAZA DE OMONIA..... CENAR EN ALGUNA DE LAS TABERNAS TIPICAS... UN PASEO POR LA NOCHE..... AUNQUE LA CIUDAD ME PARECIO MUY DESCUIDADA..... GRIS.....SUCIA..... DEMASIADO TRAFICO COCHES GENTE.......
EL CIRCUITO GENIAL: MERECE LA PENA.....CORINTO...OLYMPIA...DELPHOS...METEORA..... A LO TONTO UNOS 1300 KM Y UNA VUELTA BASTANTE REPRESENTANTE DE PAISAJES ARTE HISTORIA BATALLA Y DIOSES....
GALIA LA GUIA MUY SIMPATICA ELLA INTENTO ENSEÑARNOS ALGUNAS PALABRAS AHORA LO PRIMERO QUE ME VIENE A LA CABEZA CUANDO TENGO PRISA AQUI ES UN PAAAAME PAAAAME!!!!! :))))
SERA LA EMOCION Y LA AÑORANZA DE TAN LINDA AVENTURA
Canal de Corinto ( 6 Kms de largo,25 mtrs de ancho, 79 mtrs de alto y 8 mtrs de profundidad) que une el Mar Jónico con el Mar Egeo. De camino a Epidauro vemos los astilleros de Niarchos, viveros de lubinas y mejillones y una hermosa bahía. Comprobamos la acustica del famoso teatro Epidauro, es real. La respiración no la hemos podido escuchar dada la cantidad de gente. No quiero pensar lo que será en verano.
En Grecia son 11 millones de habitantes sólo en turismo reciben anualmente 17 millones. Atravesando la Argolida hemos llegado a Micenas donde hemos recorrido la Acrópolis y visitado su museo y la tumba de Agamenón. A destacar las miniaturas de muebles y las muñecas totalmente articuladas
Nos ha encantado la Puerta de los Leones. Parece ser que esta zona hace 3000 años era una selva; observándolo ahora, todo el paisaje está lleno de olivos , de naranjos y limoneros, ¡se hace difícil de creer!,Lo maravilloso de Grecia, es que estimula constantemente la imaginación.
Bautizamos a Teodosio como el inombrable, el que todo lo destruye. ES QUE DESDE LUEGO VAYA CRUZ QUE TUVIERON CON LA PIEZA ESA...TODO LO DESTRUYO TODO LO QUEMO......MENOS LAS 2 TONELADAS DE ORO QUE TENIA ZEUS....Y PARECIA TONTO?!!
Me sorprenden las carreteras más bien comarcales o locales y llenas de capillitas ,algunas obras de arte, que recuerdan a los que murieron en accidentes y a los que no. A MI TAMBIEN PQ O MURIERON MUCHOS O DESDE LUEGO CONDUCEN MUY MAL PQ VAMOS CADA 2 M YO CRE QUE HABIA UNA...........QUE BARBARO!!!
Comemos Souvlaki y la mousaka y las famosas ensaladas griegas, pero ni rastro del famoso yogur, será que no conocen a la abuela del Danone jorona quijo roña .
YO EL YOGUR LO CONSEGUI DE LOS ULTIMOS DIAS Y HASTA PREGUNTE PQ NO LO ENCONTRABA NUNCA.... LA VERDAD ES QUE ES ESPECTACULAR PERO ALLI LO COMEN SIN AZUUUUUCAR!!! LA VIRGEN!!! PONEN ALGO DULCE CON ELLO PERO ES QUE SIN AZUQUITA............
Ya hablamos algo de griego: pame, pame, paracaló, kalimera, Kaliorexi, efjaristó. El 35% de las palabras que utilizamos en español son de origen griego
kalimera!
Nos volvemos a levantar muy temprano, es la vida dura y sacrificada del turista. Anoche nos acostamos tarde esperando a que viniese la luz al hotel. Al final nos llevamos velas, Toda la noche ha sido de aguacero y truenos.
OLIMPIA........LA MAS ANTIGUA DE LAS VILLAS...
olímpica, 2500 años. La rodean dos ríos y está a sólo 5 kms. del mar Jónico. Paseamos por el gimnasio, la palestra, vemos el templo de Zeus del escultor Fideas, el montículo donde se haya enterrada la princesa Pelope que da nombre a la zona :”Peloponeso”. Nos encanta el estadio y hemos echado una carrera.
La guía, sensacional, nos mete prisa, ¡Pame,pame!; vienen 60 autobuses de 3 barcos. La marabunta. Nos vamos a visitar el museo, contemplamos al Hermes de Praxíteles, en el que se inspiró Miguel Ángel, cuando creó su célebre DAVID.
Lo más fotografiado su culete, es , dicen, el mejor del mundo mundial. Damos gracias de que existiese el historiador Pausias que tan magníficamente describe la antigua Grecia.
Compramos libros y camisetas con las citas “sólo sé que no sé nada” y “No tengo nada, no espero nada, ¡soy libre!
Atravesamos un puente espectacular que une a lo largo de 2,252 kms. el Peloponeso con el continente .se llama PUENTE de TRIKUPIS en honor a quien soñó con él a fines del siglo XIX; se inauguró en el 2004 con las olimpiadas. Lo construyeron un equipo de ingenieros alemanes, franceses, griegos y ESPAÑOLES. Es impresionante y tiene forma de velas, se encuentra suspendido por cables y para aguantar las fuertes corrientes marítimas las bases de los pilares tienen la forma de balón de futbol y la plataforma las dimensiones de un campo de futbol, para estar a juego. Antes solo se podía atravesar en Ferry,
El paisaje marítimo es bellísimo, aunque cae un fuerte aguacero que lo desluce, Pasamos por Lepanto y por un pueblo maravilloso, Galaxidi, donde ONASSIS intentaba conquistar a la CALLAS. Comemos divinamente al borde del mar, probamos la mermelada de aceitunas y el pastel de queso feta, ¡exquisito!.Álvaro y Miguel compiten tirando piedras al mar. Mª Jesús se cae y se lleva dos puntos de propina
Y QUE ENFERMERITA ESTABA AHI?? LEY DE MURPHY SI YA LO DIGO YO........ QUE CAIDA TAN TONTA Y QUE ESCALABRO DE RODILLA..... BUENO MENOS MAL QUE TODO QUEDO EN UN SUSTO
HUBO TAMBIEN DOLORES DE ESTOMAGO....VOMITOS .....NAUSEAS..... ASI QUE TRADUCIENDO MEDICINAS DE BRASIL A LA VERSION ESPAÑOLA ENTRE LA FARMACEUTICA Y LA ENFERMERINA...
Llueve ya torrencialmente mientras ascendemos camino de Delfos , en la Cordillera de Parnaso,(2450 mts.) la altura y el camino son de vértigo. Rezamos en todas y cada una de las capillitas que al borde del camino vemos. Estamos inmersos en Cumbres borrascosas. ¡Por fin llegamos!. El hotel muy bueno, de alta montaña, cerca está la estación de ski del Parnaso. La vista entre montañas y al fondo los pueblos blancos y el mar es espectacular; visitamos las dos calles del pueblo, cenamos como dioses y comprobamos una vez más la cantidad de perros abandonados que hay, común a toda Grecia
LO DE LOS PERROS Y GATOS ABANDONADOS ES TAN LLAMATIVO QUE TUVE QUE PREGUNTAR A LA OTRA GUIA QUE RU Y YO CONTRATAMOS....POR LO VISTO HUBO UN TIEMPO EN EL QUE SI SE ABANDONARON PERO AL FINAL EL ESTADO O EL AYUNTAMIENTO SE HIZO CARGO DE ELLOS...ES VERDAD QUE SI UNO SE FIJA LLEVAN COLLARES SUPONGO QUE CON ALGO QUE LES IDENTIFICA LA VERDAD QUE NO SE ME OCURRIO ACERCARME A NINGUNO DE ELLOS ANTE EL DESCONOCIMIENTO DEL ORIGEN DE DICHOS ANIMALILLOS........... UNA VEZ A LA SEMANA O AL MES PASA UN FURGON CON PROFESIONALES Y LES DAN EL TTO O LO QUE PRECISEN...JUNTO CON LOS CORRESPNDIENTES CUIDADOS.... SIEMPRE TIENEN COMIDA Y AGUA...SON MUY VALORADOS Y CUIDADOS
DESDE LUEGO SON DE PANCHOS QUE NO VEAS.........ENMEDIO DEL GRUPO MIENTRAS EXPLICABA LA GUIA UNO DE ELLOS DORMIA PROFUNDAMENTE LA SIESTA......O QUIZAS ES QUE AUN NO ERA HORA DE LEVANTARSE POR LA MAÑANA....PQ VAYA MADRUGONES NOSOTROS!!!
Hoy nos dan una pequeña tregua y nos levantamos media hora más tarde 7:30 a.m. ( una hora menos en España).
Comenzamos la visita a Delfi
Es un día de sol radiante, Galia nos dice que “a que dioses nos hemos encomendado“, le respondo que a Santa Teresa que por ser su festividad nos da suerte y a lo lejos diviso el Mar Jónico y por primera vez, veo el azul intenso, único ,inigualable.
Visitamos el museo. Magnifícas Ia esfinge y las dos estatuas, tan parecidas a las egipcias. Impresionante los ojos de ALABASTRO blanco de Apolo, parece que los tiene humedecidos y sus pestañas de marfil. El Auriga (470 a.c.) es colosal, destacan sus ojos, sus pies y en especial los talones. Aprendemos las diferencias entre lo arcaico(ojos almendrados, pelo largo rizado, sonrisa) y lo clásico.
Nos vamos a visitar el santuario, oráculo de Delfos, el ombligo de la tierra, el centro del mundo, funcionó 2200 años y donde las pitonisas (proviene el nombre del verbo pudrirse), daban sus predicciones.
Como anécdota cuentan que escribían en un papel lo contrario de lo que vaticinaban; si acertaban, nadie les pedían explicaciones. Si fallaban y venían a reclamarlas, sacaban el papel y les decían que ellos lo habían interpretado mal. Se extasiaban masticando laurel y oliendo metano, por eso no vivían más de 20 años. Paseamos por la Vía Sacra, vemos el Templo de Apolo, en cuya habitación del sótano entraba la pitonisa, los Tesoros y el muro poligonal con las inscripciones que reflejan las actas de liberación de los esclavos, contando los años por las olimpiadas ( 3ª olimpiada eran 12 años).
Dos frases de los sacerdotes: “conocete a ti mismo” y “nada en exceso”
Nos rejuvenecemos bebiendo en la fuente de purificación de Castaglia y vemos el Templo de Atenea. Atravesamos el pueblo de Arajova (estación de ski del Parnaso) por una sola calle , coincidimos dos autocares y el colapso es total. Tardamos bastante en cruzarlo. Exactamente 45 min.
Comemos en la carretera exquisitamente, por otra parte ,como casi todo el viaje y por fin degusto el famoso yogur griego. ¡Gloria Bendita!¡que bueno!. YO EN ESTE MOMENTO AUN NO LO HABIA CONSEGUIDO...QUE SUERTE MAY!!!
Atravesamos las Termópilas, pero ya no queda nada del famoso desfiladero, donde los persas, por la traicion de un general griego, vencieron a los griegos ,quienes estaban al mando del general espartano Leónidas. Dicen que de la lucha tan sangrienta y de tantas lanzas empleadas, durante tres días ,no se pudo ver el sol.
NO HAY NADA COMO VER 300 EN GRIEGO SUBTITULADO EN INGLES EL DIA ANTES......NI QUE LA TELE GRIEGA SUPIERA QUE NOS DIRIGIAMOS HACIA EL DESFILADERO AL DIA SIGUIENTE!!!!
Por cierto, a los griegos no les gustan que les llamen así, porque es el nombre romano, ellos son Helenos y el país Helas. Tampoco les gustan demasiado los turcos, estuvieron bajo su dominación ¡400 años!........... NO ME EXTRAÑA...
Llegamos a Kalambaka, ¡pedazo de hotel! Y un pueblo verdaderamente rico ,cantidad de Bancos y Supercochazos
DIRIA QUE ES EL HOTEL POR EXCELENCIA CLASIFICADO EN LA FINAL DE TODOS ELLOS
YASÁS!!!
Madrugamos otra vez. Hoy toca Meteora (conjunto de rocas caidas del cielo, según el monje Atanasio) y sus monasterios, todos pertenecientes a la religión ortodoxa. Ha llovido mucho durante la noche y hay muchísima niebla. Ascendemos por la estrecha y vertiginosa carretera y agradezco la niebla que nos impiden ver tanto precipicio. Pasamos por el monasterio de Rousano, donde parece que nuestra Reina Sofía viene dos veces al año a pernoctar aquí y supongo que a encontrar la paz espiritual , que como todo ser humano debe necesitar. Es intima de la priora y a la única laica que permiten pernoctar, por eso y porque es la reina de España, nacida griega, digo yo. Llegamos al monasterio de Varlaam de principios del Siglo XVI, es impresionante y una maravilla en arte. A la entrada las señoras nos tenemos que poner faldas, más bien mandiles extralargos, no se nos pueden ver las piernas, aunque llevemos pantalones.
CARAI CON LA MONJITA QUE ESTABA HACIENDO LLAVEROS LA BRONCA QUE LE ECHO A UNA SRA QUE NO DEBIA DE SABER LO DE LA FALDA.....NI QUE HUBIERA VISTO AL MISMISIMO DEMONIO.... PUES LA ECHO QUE SEPAIS!!!! LA SRA FLIPARIA!
Pasamos por un puente de madera, mejor no mirar hacia abajo y ascendemos 147 escalones, son cómodos. Pasamos a la pequeña iglesia, apenas se ve por la falta de luz
Los frescos son una autentica maravilla, obra de un discípulo de El Greco y esta religión ortodoxa, cada vez me gusta más, no tienen ninguna obligación. Vemos como por una red ascendían a los monjes y a los alimentos y el tonel donde guardaban 2o toneladas de agua. Al salir compramos libros y recuerdos y el vendedor se parece mucho a Mouriño
TOTALMENTE CIERTO Y MAS DE UNO SE HIZO UNA FOTO ES MAS UN CLE DE NENOS UNA VEZ LO VIERON Y A CAMBIO DE LA FOTO LE REGALARON LA GORRA DEL MADRID QUE POR CIERTO ES LA QUE LLEVA PUESTA JAJAJAJA..
Pasamos por el monasterio de la santísima Trinidad, donde rodaron “en el nombre de la rosa”, también sabemos que en Meteora se rodó la peli de James Bond” sólo para tus ojos”. Visitamos el monasterio del santo Esteban, con dos iglesias, dicen que San KARALAMPIO es milagroso, ¡Increible el tallado de madera!
Este monasterio está habitado por monjitas, se nota, nuestras faldas están pulcramente ordenadas y son de diferentes colores y motivos. Tienen una singular campana que tiene un tañido muy especial. Me encanta, seguimos haciéndonos fotos y comprando hasta la hora de marcharnos , camino de Atenas, nos esperan 7 horas de viaje. Pasaremos por Tebas, la antigua ciudad no existe y por el Valle de Maratón, donde tuvo lugar el primer enfrentamiento entre los atenienses y los persas-
Hemos recorrido 1.380 Kms. Un circuito muy completo.
Nosotros nos quedamos tres días más en Atenas, los demás regresan a España, Brasil , Argentina, etc
Y NOSOTROS NOS VAMOS 5 DIAS A ISTAMBUL!!!
A LA VUELTA EN ATENAS ASI COMO QUE NO QUIERE LA COSA Y ENMEDIO DE TODO EL BULLICIO NOS REENCONTRAMOS VARIAS PAREJAS SALUDANDONOS EFUSIVAMENTE.... FUE UN CIRCUITO INTENSO LLENO DE AVENTURAS Y BAJO LA PROTECCION DE LOS DIOSES
ES DOMINGO.......Amanece un día soleadísimo en Atenas y nos ponemos en marcha hacia la Acrópolis NOSOTROS CONTRATAMOS EXCURSION CON GUIA PQ ES DE OBLIGACION IR ACOMPAÑADO DE UN EXPERTO PARA CAPTAR TODA LA ESENCIA...
las calles recién regadas y ascendemos HACIA....los atenienses siguen llamando la roca sagrada. ¡Impresiona! Años de historia que contemplan el transcurso del tiempo y que sobrevive al expolio practicado por el embajador británico que expolió todos los frisos y las esculturas que pudo para luego venderselos al British Museum.
Los funcionarios del Ministerio de Cultura están de huelga, pero a nosotros nos dejan pasar libre y gartuitamente. Contemplamos los Propileos, el Partenón, las Cariátiades, divisamos toda la ciudad de Atenas y su puerto de PirEO.
A las 9:30 a.m. el calor comienza a ser sofocante. Nos encontramos con Laura y pareja. ESOS SOMOS NOSOOOOTROOOS!!!!! QUE SORPRESA!!!
Contemplamos el Teatro de Dionisios y la Colina de Filoppapo.
la Embajada de España en Atenas, esta justito enfrente de la Acrópolis y nos dirigimos hacia el Nuevo museo Arqueologico de la Acropolis. YO CREO QUE A ESE NO FUIMOS NOSOTROS POR FALTA DE TIEMPO FUIMOS AL OTRO QUE NO SE PODIA DEJAR DE VER Y DONDE NOS ENCONTRAMOS A LA OTRA PAREJA
Nos vamos como una excursion más al metro, para llegar al Puerto de “El Pireo”, NOSOTROS TAMBIEN LO HICIMOS.... LLEGAR LLEGAMOS PERO SE NOS PASARON COMO 3 TRAMVIAS O LO QUE FUERA PQ EL SENTIDO COMUN NO LES DIO PARA INDICAR BIEN EL RAIL....
Microlimano, corazón del puerto del Pireo, tiene fama de ser el mejor lugar para comer pescado fresco. Allí hay numerosos restaurantes y tabernas cuyas mesas, situadas junto al mar, se extienden de extremo a extremo y resulta muy agradable comer o cenar con vistas a los veleros y al golfo Sarónico. Aquí es indispensable pedir un buen pulpo fresco a la parrilla y un ouzo que es un licor dulce hecho con uvas y anís
caminamos hacia el Ágora paseando por una calle llena de tiendas que venden chocolate. ¡es alucinante, tanto chocolate junto!.
COMO ME HE PODIDO PERDER YO ESO???????
el Ágora y su museo, ¡impactantes!, contemplamos e imaginamos en silencio ,lo que tuvo que ser en la antiguedad , la literatura, la filosofia, la democracia , el comercio, todo ello reunido en el centro neuralgico del universo heleno.... NO NOS DIO TIEMPO......
karameikós y después paseamos por Monastirakiespecial
Museo Arqueológico Nacional. YO DIRIA QUE FUE ESTE EL QUE FUIMOS
Están de huelga y en vez de abrir a las 13:00 hrs, nos abren alas 15:00.,
No me extrañan las huelgas que se suceden continuamente , los recortes por la crisis lo soportan en gran medida los funcionarios, no se toca lo privado y sirva de anécdota comprobar como en la policía , las motos las usan dos, uno conduce y otro va de paquete. TENEMOS PRUEBA DE ELLO DE LO QUE NOS SORPRENDIO!!!!!
EN TURQUIA IGUAL DE DOS EN DOS PERO EN TACSIM HABIA MINI COUPER ASI QUE TAMPOCO MUY MAL DEBEN DE ESTAR.......
Además tienen un IVA del 23%, las bebidas y los gastos en alimentación son carísimos; por contra, todo lo relacionado con la cultura es de acceso libre para niños, estudiantes y ancianos, los demás pagamos de media de 2 a 6 euros, la entrada, nada caro.
EL bus rojo , que recorre la ciudad de Atenas.
parada de los Jardines Nacionales que se crearon por orden de la primera Reina Griega después de la independencia, Amalia.
emprendemos nuestro camino hasta el parlamento para ver el cambio de guardia, que también nos coincide con el cambio de su uniforme reglamentario al de invierno. NOS HACEMOS FOTOS CON LOS GUARDIAS REALES
Después nos encaminanos hacia el museo Benaki y al del Arte Cicladíco, pero tenemos mala suerte, hoy martes están cerrados. No nos im porta, ¡será por museos! Nos vamos a visitar el Museo Bizantino, que también es una auténtica maravilla y muy tranquilo.
Barrio de
Encuentro una tienda chiquitita dónde venden toda clase de imágenes en plata y compro las de la patrona de Atenas y de Pamos. Para su protección y para regresar a este maravilloso país , en cuanto podamos. COINCIDIMOS EN ELLO...VOLVEREMOS!!!
Volvemos a pasear por la biblioteca de Adrián, contemplamos la Acrópolis , damos la vuelta por Monastiraki y vamos a cada paso despidiéndonos de esta maravilosa ciudad y país , en el cual hemos disfrutado tanto.
Nuestro viaje acaba..................
PODREIS VER UNA ADAPTACION CON LOS PARRAFOS ORIGINALES QUE POR SUPUESTO TIENEN COPY.... ESO POR LO QUE COBRAN TANTO LOS DE LOS ACTORES AJJAJAJ..... LUEGO AMPLIAMOS CON EL RESTO DE VERSIONES
GRACIAS!!!
A DIFERENCIA QUE A MAYTE Y ALVARO A NOSOTROS LOS DIOSES NOS RECIBIERON CON AGUA..........
LO DE QUE LA ACROPOLIS ES ESPECTACULAR.....TOTALMENTE CIERTO TANTO DE DIA COMO DE NOCHE ....PERO CUANDO LLEGA LA NOCHE........Y LAS LUCES SE ENCIENDEN RETROCEDES 5000 AÑOS ATRAS........DE REPENTE LLEVAS PUESTO UNA TUNICA PRECIOSA Y UN CABELLO RECOGIDO A LO PENELOPE.....
LOS HOTELES UNOS.... UNOS 4.... HAN ESTADO BIEN AHI ES CUANDO UNO SE DA CUENTA Y LO POCO QUE SE LLEGA A VALORAR EL PROPIO PAIS DE ORIGEN..
NOSOTROS EL WIFI AUNQUE BUEN PRECIO SE TENIA QUE PAGAR..... EL BUFFET DEL DESAYUNO DELICIOSO Y VARIADO
PLAKA, SINTAGMA.... LA PLAZA DE OMONIA..... CENAR EN ALGUNA DE LAS TABERNAS TIPICAS... UN PASEO POR LA NOCHE..... AUNQUE LA CIUDAD ME PARECIO MUY DESCUIDADA..... GRIS.....SUCIA..... DEMASIADO TRAFICO COCHES GENTE.......
EL CIRCUITO GENIAL: MERECE LA PENA.....CORINTO...OLYMPIA...DELPHOS...METEORA..... A LO TONTO UNOS 1300 KM Y UNA VUELTA BASTANTE REPRESENTANTE DE PAISAJES ARTE HISTORIA BATALLA Y DIOSES....
GALIA LA GUIA MUY SIMPATICA ELLA INTENTO ENSEÑARNOS ALGUNAS PALABRAS AHORA LO PRIMERO QUE ME VIENE A LA CABEZA CUANDO TENGO PRISA AQUI ES UN PAAAAME PAAAAME!!!!! :))))
SERA LA EMOCION Y LA AÑORANZA DE TAN LINDA AVENTURA
Canal de Corinto ( 6 Kms de largo,25 mtrs de ancho, 79 mtrs de alto y 8 mtrs de profundidad) que une el Mar Jónico con el Mar Egeo. De camino a Epidauro vemos los astilleros de Niarchos, viveros de lubinas y mejillones y una hermosa bahía. Comprobamos la acustica del famoso teatro Epidauro, es real. La respiración no la hemos podido escuchar dada la cantidad de gente. No quiero pensar lo que será en verano.
En Grecia son 11 millones de habitantes sólo en turismo reciben anualmente 17 millones. Atravesando la Argolida hemos llegado a Micenas donde hemos recorrido la Acrópolis y visitado su museo y la tumba de Agamenón. A destacar las miniaturas de muebles y las muñecas totalmente articuladas
Nos ha encantado la Puerta de los Leones. Parece ser que esta zona hace 3000 años era una selva; observándolo ahora, todo el paisaje está lleno de olivos , de naranjos y limoneros, ¡se hace difícil de creer!,Lo maravilloso de Grecia, es que estimula constantemente la imaginación.
Bautizamos a Teodosio como el inombrable, el que todo lo destruye. ES QUE DESDE LUEGO VAYA CRUZ QUE TUVIERON CON LA PIEZA ESA...TODO LO DESTRUYO TODO LO QUEMO......MENOS LAS 2 TONELADAS DE ORO QUE TENIA ZEUS....Y PARECIA TONTO?!!
Me sorprenden las carreteras más bien comarcales o locales y llenas de capillitas ,algunas obras de arte, que recuerdan a los que murieron en accidentes y a los que no. A MI TAMBIEN PQ O MURIERON MUCHOS O DESDE LUEGO CONDUCEN MUY MAL PQ VAMOS CADA 2 M YO CRE QUE HABIA UNA...........QUE BARBARO!!!
Comemos Souvlaki y la mousaka y las famosas ensaladas griegas, pero ni rastro del famoso yogur, será que no conocen a la abuela del Danone jorona quijo roña .
YO EL YOGUR LO CONSEGUI DE LOS ULTIMOS DIAS Y HASTA PREGUNTE PQ NO LO ENCONTRABA NUNCA.... LA VERDAD ES QUE ES ESPECTACULAR PERO ALLI LO COMEN SIN AZUUUUUCAR!!! LA VIRGEN!!! PONEN ALGO DULCE CON ELLO PERO ES QUE SIN AZUQUITA............
Ya hablamos algo de griego: pame, pame, paracaló, kalimera, Kaliorexi, efjaristó. El 35% de las palabras que utilizamos en español son de origen griego
kalimera!
Nos volvemos a levantar muy temprano, es la vida dura y sacrificada del turista. Anoche nos acostamos tarde esperando a que viniese la luz al hotel. Al final nos llevamos velas, Toda la noche ha sido de aguacero y truenos.
OLIMPIA........LA MAS ANTIGUA DE LAS VILLAS...
olímpica, 2500 años. La rodean dos ríos y está a sólo 5 kms. del mar Jónico. Paseamos por el gimnasio, la palestra, vemos el templo de Zeus del escultor Fideas, el montículo donde se haya enterrada la princesa Pelope que da nombre a la zona :”Peloponeso”. Nos encanta el estadio y hemos echado una carrera.
La guía, sensacional, nos mete prisa, ¡Pame,pame!; vienen 60 autobuses de 3 barcos. La marabunta. Nos vamos a visitar el museo, contemplamos al Hermes de Praxíteles, en el que se inspiró Miguel Ángel, cuando creó su célebre DAVID.
Lo más fotografiado su culete, es , dicen, el mejor del mundo mundial. Damos gracias de que existiese el historiador Pausias que tan magníficamente describe la antigua Grecia.
Compramos libros y camisetas con las citas “sólo sé que no sé nada” y “No tengo nada, no espero nada, ¡soy libre!
Atravesamos un puente espectacular que une a lo largo de 2,252 kms. el Peloponeso con el continente .se llama PUENTE de TRIKUPIS en honor a quien soñó con él a fines del siglo XIX; se inauguró en el 2004 con las olimpiadas. Lo construyeron un equipo de ingenieros alemanes, franceses, griegos y ESPAÑOLES. Es impresionante y tiene forma de velas, se encuentra suspendido por cables y para aguantar las fuertes corrientes marítimas las bases de los pilares tienen la forma de balón de futbol y la plataforma las dimensiones de un campo de futbol, para estar a juego. Antes solo se podía atravesar en Ferry,
El paisaje marítimo es bellísimo, aunque cae un fuerte aguacero que lo desluce, Pasamos por Lepanto y por un pueblo maravilloso, Galaxidi, donde ONASSIS intentaba conquistar a la CALLAS. Comemos divinamente al borde del mar, probamos la mermelada de aceitunas y el pastel de queso feta, ¡exquisito!.Álvaro y Miguel compiten tirando piedras al mar. Mª Jesús se cae y se lleva dos puntos de propina
Y QUE ENFERMERITA ESTABA AHI?? LEY DE MURPHY SI YA LO DIGO YO........ QUE CAIDA TAN TONTA Y QUE ESCALABRO DE RODILLA..... BUENO MENOS MAL QUE TODO QUEDO EN UN SUSTO
HUBO TAMBIEN DOLORES DE ESTOMAGO....VOMITOS .....NAUSEAS..... ASI QUE TRADUCIENDO MEDICINAS DE BRASIL A LA VERSION ESPAÑOLA ENTRE LA FARMACEUTICA Y LA ENFERMERINA...
Llueve ya torrencialmente mientras ascendemos camino de Delfos , en la Cordillera de Parnaso,(2450 mts.) la altura y el camino son de vértigo. Rezamos en todas y cada una de las capillitas que al borde del camino vemos. Estamos inmersos en Cumbres borrascosas. ¡Por fin llegamos!. El hotel muy bueno, de alta montaña, cerca está la estación de ski del Parnaso. La vista entre montañas y al fondo los pueblos blancos y el mar es espectacular; visitamos las dos calles del pueblo, cenamos como dioses y comprobamos una vez más la cantidad de perros abandonados que hay, común a toda Grecia
LO DE LOS PERROS Y GATOS ABANDONADOS ES TAN LLAMATIVO QUE TUVE QUE PREGUNTAR A LA OTRA GUIA QUE RU Y YO CONTRATAMOS....POR LO VISTO HUBO UN TIEMPO EN EL QUE SI SE ABANDONARON PERO AL FINAL EL ESTADO O EL AYUNTAMIENTO SE HIZO CARGO DE ELLOS...ES VERDAD QUE SI UNO SE FIJA LLEVAN COLLARES SUPONGO QUE CON ALGO QUE LES IDENTIFICA LA VERDAD QUE NO SE ME OCURRIO ACERCARME A NINGUNO DE ELLOS ANTE EL DESCONOCIMIENTO DEL ORIGEN DE DICHOS ANIMALILLOS........... UNA VEZ A LA SEMANA O AL MES PASA UN FURGON CON PROFESIONALES Y LES DAN EL TTO O LO QUE PRECISEN...JUNTO CON LOS CORRESPNDIENTES CUIDADOS.... SIEMPRE TIENEN COMIDA Y AGUA...SON MUY VALORADOS Y CUIDADOS
DESDE LUEGO SON DE PANCHOS QUE NO VEAS.........ENMEDIO DEL GRUPO MIENTRAS EXPLICABA LA GUIA UNO DE ELLOS DORMIA PROFUNDAMENTE LA SIESTA......O QUIZAS ES QUE AUN NO ERA HORA DE LEVANTARSE POR LA MAÑANA....PQ VAYA MADRUGONES NOSOTROS!!!
Hoy nos dan una pequeña tregua y nos levantamos media hora más tarde 7:30 a.m. ( una hora menos en España).
Comenzamos la visita a Delfi
Es un día de sol radiante, Galia nos dice que “a que dioses nos hemos encomendado“, le respondo que a Santa Teresa que por ser su festividad nos da suerte y a lo lejos diviso el Mar Jónico y por primera vez, veo el azul intenso, único ,inigualable.
Visitamos el museo. Magnifícas Ia esfinge y las dos estatuas, tan parecidas a las egipcias. Impresionante los ojos de ALABASTRO blanco de Apolo, parece que los tiene humedecidos y sus pestañas de marfil. El Auriga (470 a.c.) es colosal, destacan sus ojos, sus pies y en especial los talones. Aprendemos las diferencias entre lo arcaico(ojos almendrados, pelo largo rizado, sonrisa) y lo clásico.
Nos vamos a visitar el santuario, oráculo de Delfos, el ombligo de la tierra, el centro del mundo, funcionó 2200 años y donde las pitonisas (proviene el nombre del verbo pudrirse), daban sus predicciones.
Como anécdota cuentan que escribían en un papel lo contrario de lo que vaticinaban; si acertaban, nadie les pedían explicaciones. Si fallaban y venían a reclamarlas, sacaban el papel y les decían que ellos lo habían interpretado mal. Se extasiaban masticando laurel y oliendo metano, por eso no vivían más de 20 años. Paseamos por la Vía Sacra, vemos el Templo de Apolo, en cuya habitación del sótano entraba la pitonisa, los Tesoros y el muro poligonal con las inscripciones que reflejan las actas de liberación de los esclavos, contando los años por las olimpiadas ( 3ª olimpiada eran 12 años).
Dos frases de los sacerdotes: “conocete a ti mismo” y “nada en exceso”
Nos rejuvenecemos bebiendo en la fuente de purificación de Castaglia y vemos el Templo de Atenea. Atravesamos el pueblo de Arajova (estación de ski del Parnaso) por una sola calle , coincidimos dos autocares y el colapso es total. Tardamos bastante en cruzarlo. Exactamente 45 min.
Comemos en la carretera exquisitamente, por otra parte ,como casi todo el viaje y por fin degusto el famoso yogur griego. ¡Gloria Bendita!¡que bueno!. YO EN ESTE MOMENTO AUN NO LO HABIA CONSEGUIDO...QUE SUERTE MAY!!!
Atravesamos las Termópilas, pero ya no queda nada del famoso desfiladero, donde los persas, por la traicion de un general griego, vencieron a los griegos ,quienes estaban al mando del general espartano Leónidas. Dicen que de la lucha tan sangrienta y de tantas lanzas empleadas, durante tres días ,no se pudo ver el sol.
NO HAY NADA COMO VER 300 EN GRIEGO SUBTITULADO EN INGLES EL DIA ANTES......NI QUE LA TELE GRIEGA SUPIERA QUE NOS DIRIGIAMOS HACIA EL DESFILADERO AL DIA SIGUIENTE!!!!
Por cierto, a los griegos no les gustan que les llamen así, porque es el nombre romano, ellos son Helenos y el país Helas. Tampoco les gustan demasiado los turcos, estuvieron bajo su dominación ¡400 años!........... NO ME EXTRAÑA...
Llegamos a Kalambaka, ¡pedazo de hotel! Y un pueblo verdaderamente rico ,cantidad de Bancos y Supercochazos
DIRIA QUE ES EL HOTEL POR EXCELENCIA CLASIFICADO EN LA FINAL DE TODOS ELLOS
YASÁS!!!
Madrugamos otra vez. Hoy toca Meteora (conjunto de rocas caidas del cielo, según el monje Atanasio) y sus monasterios, todos pertenecientes a la religión ortodoxa. Ha llovido mucho durante la noche y hay muchísima niebla. Ascendemos por la estrecha y vertiginosa carretera y agradezco la niebla que nos impiden ver tanto precipicio. Pasamos por el monasterio de Rousano, donde parece que nuestra Reina Sofía viene dos veces al año a pernoctar aquí y supongo que a encontrar la paz espiritual , que como todo ser humano debe necesitar. Es intima de la priora y a la única laica que permiten pernoctar, por eso y porque es la reina de España, nacida griega, digo yo. Llegamos al monasterio de Varlaam de principios del Siglo XVI, es impresionante y una maravilla en arte. A la entrada las señoras nos tenemos que poner faldas, más bien mandiles extralargos, no se nos pueden ver las piernas, aunque llevemos pantalones.
CARAI CON LA MONJITA QUE ESTABA HACIENDO LLAVEROS LA BRONCA QUE LE ECHO A UNA SRA QUE NO DEBIA DE SABER LO DE LA FALDA.....NI QUE HUBIERA VISTO AL MISMISIMO DEMONIO.... PUES LA ECHO QUE SEPAIS!!!! LA SRA FLIPARIA!
Pasamos por un puente de madera, mejor no mirar hacia abajo y ascendemos 147 escalones, son cómodos. Pasamos a la pequeña iglesia, apenas se ve por la falta de luz
Los frescos son una autentica maravilla, obra de un discípulo de El Greco y esta religión ortodoxa, cada vez me gusta más, no tienen ninguna obligación. Vemos como por una red ascendían a los monjes y a los alimentos y el tonel donde guardaban 2o toneladas de agua. Al salir compramos libros y recuerdos y el vendedor se parece mucho a Mouriño
TOTALMENTE CIERTO Y MAS DE UNO SE HIZO UNA FOTO ES MAS UN CLE DE NENOS UNA VEZ LO VIERON Y A CAMBIO DE LA FOTO LE REGALARON LA GORRA DEL MADRID QUE POR CIERTO ES LA QUE LLEVA PUESTA JAJAJAJA..
Pasamos por el monasterio de la santísima Trinidad, donde rodaron “en el nombre de la rosa”, también sabemos que en Meteora se rodó la peli de James Bond” sólo para tus ojos”. Visitamos el monasterio del santo Esteban, con dos iglesias, dicen que San KARALAMPIO es milagroso, ¡Increible el tallado de madera!
Este monasterio está habitado por monjitas, se nota, nuestras faldas están pulcramente ordenadas y son de diferentes colores y motivos. Tienen una singular campana que tiene un tañido muy especial. Me encanta, seguimos haciéndonos fotos y comprando hasta la hora de marcharnos , camino de Atenas, nos esperan 7 horas de viaje. Pasaremos por Tebas, la antigua ciudad no existe y por el Valle de Maratón, donde tuvo lugar el primer enfrentamiento entre los atenienses y los persas-
Hemos recorrido 1.380 Kms. Un circuito muy completo.
Nosotros nos quedamos tres días más en Atenas, los demás regresan a España, Brasil , Argentina, etc
Y NOSOTROS NOS VAMOS 5 DIAS A ISTAMBUL!!!
A LA VUELTA EN ATENAS ASI COMO QUE NO QUIERE LA COSA Y ENMEDIO DE TODO EL BULLICIO NOS REENCONTRAMOS VARIAS PAREJAS SALUDANDONOS EFUSIVAMENTE.... FUE UN CIRCUITO INTENSO LLENO DE AVENTURAS Y BAJO LA PROTECCION DE LOS DIOSES
ES DOMINGO.......Amanece un día soleadísimo en Atenas y nos ponemos en marcha hacia la Acrópolis NOSOTROS CONTRATAMOS EXCURSION CON GUIA PQ ES DE OBLIGACION IR ACOMPAÑADO DE UN EXPERTO PARA CAPTAR TODA LA ESENCIA...
las calles recién regadas y ascendemos HACIA....los atenienses siguen llamando la roca sagrada. ¡Impresiona! Años de historia que contemplan el transcurso del tiempo y que sobrevive al expolio practicado por el embajador británico que expolió todos los frisos y las esculturas que pudo para luego venderselos al British Museum.
Los funcionarios del Ministerio de Cultura están de huelga, pero a nosotros nos dejan pasar libre y gartuitamente. Contemplamos los Propileos, el Partenón, las Cariátiades, divisamos toda la ciudad de Atenas y su puerto de PirEO.
A las 9:30 a.m. el calor comienza a ser sofocante. Nos encontramos con Laura y pareja. ESOS SOMOS NOSOOOOTROOOS!!!!! QUE SORPRESA!!!
Contemplamos el Teatro de Dionisios y la Colina de Filoppapo.
la Embajada de España en Atenas, esta justito enfrente de la Acrópolis y nos dirigimos hacia el Nuevo museo Arqueologico de la Acropolis. YO CREO QUE A ESE NO FUIMOS NOSOTROS POR FALTA DE TIEMPO FUIMOS AL OTRO QUE NO SE PODIA DEJAR DE VER Y DONDE NOS ENCONTRAMOS A LA OTRA PAREJA
Nos vamos como una excursion más al metro, para llegar al Puerto de “El Pireo”, NOSOTROS TAMBIEN LO HICIMOS.... LLEGAR LLEGAMOS PERO SE NOS PASARON COMO 3 TRAMVIAS O LO QUE FUERA PQ EL SENTIDO COMUN NO LES DIO PARA INDICAR BIEN EL RAIL....
Microlimano, corazón del puerto del Pireo, tiene fama de ser el mejor lugar para comer pescado fresco. Allí hay numerosos restaurantes y tabernas cuyas mesas, situadas junto al mar, se extienden de extremo a extremo y resulta muy agradable comer o cenar con vistas a los veleros y al golfo Sarónico. Aquí es indispensable pedir un buen pulpo fresco a la parrilla y un ouzo que es un licor dulce hecho con uvas y anís
caminamos hacia el Ágora paseando por una calle llena de tiendas que venden chocolate. ¡es alucinante, tanto chocolate junto!.
COMO ME HE PODIDO PERDER YO ESO???????
el Ágora y su museo, ¡impactantes!, contemplamos e imaginamos en silencio ,lo que tuvo que ser en la antiguedad , la literatura, la filosofia, la democracia , el comercio, todo ello reunido en el centro neuralgico del universo heleno.... NO NOS DIO TIEMPO......
karameikós y después paseamos por Monastirakiespecial
Museo Arqueológico Nacional. YO DIRIA QUE FUE ESTE EL QUE FUIMOS
Están de huelga y en vez de abrir a las 13:00 hrs, nos abren alas 15:00.,
No me extrañan las huelgas que se suceden continuamente , los recortes por la crisis lo soportan en gran medida los funcionarios, no se toca lo privado y sirva de anécdota comprobar como en la policía , las motos las usan dos, uno conduce y otro va de paquete. TENEMOS PRUEBA DE ELLO DE LO QUE NOS SORPRENDIO!!!!!
EN TURQUIA IGUAL DE DOS EN DOS PERO EN TACSIM HABIA MINI COUPER ASI QUE TAMPOCO MUY MAL DEBEN DE ESTAR.......
Además tienen un IVA del 23%, las bebidas y los gastos en alimentación son carísimos; por contra, todo lo relacionado con la cultura es de acceso libre para niños, estudiantes y ancianos, los demás pagamos de media de 2 a 6 euros, la entrada, nada caro.
EL bus rojo , que recorre la ciudad de Atenas.
parada de los Jardines Nacionales que se crearon por orden de la primera Reina Griega después de la independencia, Amalia.
emprendemos nuestro camino hasta el parlamento para ver el cambio de guardia, que también nos coincide con el cambio de su uniforme reglamentario al de invierno. NOS HACEMOS FOTOS CON LOS GUARDIAS REALES
Después nos encaminanos hacia el museo Benaki y al del Arte Cicladíco, pero tenemos mala suerte, hoy martes están cerrados. No nos im porta, ¡será por museos! Nos vamos a visitar el Museo Bizantino, que también es una auténtica maravilla y muy tranquilo.
Barrio de
Encuentro una tienda chiquitita dónde venden toda clase de imágenes en plata y compro las de la patrona de Atenas y de Pamos. Para su protección y para regresar a este maravilloso país , en cuanto podamos. COINCIDIMOS EN ELLO...VOLVEREMOS!!!
Volvemos a pasear por la biblioteca de Adrián, contemplamos la Acrópolis , damos la vuelta por Monastiraki y vamos a cada paso despidiéndonos de esta maravilosa ciudad y país , en el cual hemos disfrutado tanto.
Nuestro viaje acaba..................
domingo, 31 de octubre de 2010
BULOS
http://www.consejos-e.com/Documentos/Salud-Todos-los-publicos-Consultorio-de-Salud-Actualidad-Farmaceuticas/BULOS-EN-INTERNET-fenilpropalamina_2893.html
BULOS EN INTERNET: "fenilpropalamina"
Publicada en 03/11/2009
"Me ha llegado un correo electrónico diciendo que hay riesgo de muerte con "fenilpropalamina", la cual se halla en antigripales. ¿Qué me puede decir de ello?" Palomi. (Madrid).
Que es falso. Te explico. Se trata de un nuevo hoax o bulo difundido extensamente a través de Internet. Además, la "fenilpropalamina" no existe. Sí en cambio la fenilpropanolamina, que tiene unas acciones de estimulación del sistema nervioso simpático. Por ello ejerce una acción vasoconstrictora que se utilizaba como descongestionante nasal. Y digo "utilizaba" porque desde el año 2000 apenas existía ningún antigripal que lo contuviera.
La dosis utilizada como descongestionante es de 30 mg cada 8 horas, es decir, 90 mg diarios. En cambio, en otros países se utilizó a dosis mucho más elevadas, como supresor del apetito en tratamientos para adelgazar. Con unas dosis así, se observaron 5 casos en toda Europa de hemorragia cerebral, de los cuales ninguno fue en nuestro país. A pesar de que la probabilidad del efecto adverso era pequeñísima, menos de 1 caso por cada 100.000 mujeres que lo tomaran, se suspendió su uso como inhibidor del apetito. Sin embargo, en España no ha existió ningún medicamento que tuviera fenilpropanolamina para quitar el apetito. Para garantizar la seguridad de todos nosotros, las Autoridades Sanitarias limitaron la dosis diaria máxima a 100 mg diarios, a la cual, no hay ningún problema.
De este caso has de recordar que:
1. Existen muchos bulos que llegan incansablemente a nuestro ordenador.
2. Ante cualquier 'noticia' sobre medicamentos, consulta a tu farmacéutico.
3. La fenilpropanolamina se puede tomar a dosis inferiores a 100 mg diarios sin ningún problema.
4. Todos los medicamentos tienen una dosis recomendada de uso y una máxima que no se debe sobrepasar.
BULOS EN INTERNET: "fenilpropalamina"
Publicada en 03/11/2009
"Me ha llegado un correo electrónico diciendo que hay riesgo de muerte con "fenilpropalamina", la cual se halla en antigripales. ¿Qué me puede decir de ello?" Palomi. (Madrid).
Que es falso. Te explico. Se trata de un nuevo hoax o bulo difundido extensamente a través de Internet. Además, la "fenilpropalamina" no existe. Sí en cambio la fenilpropanolamina, que tiene unas acciones de estimulación del sistema nervioso simpático. Por ello ejerce una acción vasoconstrictora que se utilizaba como descongestionante nasal. Y digo "utilizaba" porque desde el año 2000 apenas existía ningún antigripal que lo contuviera.
La dosis utilizada como descongestionante es de 30 mg cada 8 horas, es decir, 90 mg diarios. En cambio, en otros países se utilizó a dosis mucho más elevadas, como supresor del apetito en tratamientos para adelgazar. Con unas dosis así, se observaron 5 casos en toda Europa de hemorragia cerebral, de los cuales ninguno fue en nuestro país. A pesar de que la probabilidad del efecto adverso era pequeñísima, menos de 1 caso por cada 100.000 mujeres que lo tomaran, se suspendió su uso como inhibidor del apetito. Sin embargo, en España no ha existió ningún medicamento que tuviera fenilpropanolamina para quitar el apetito. Para garantizar la seguridad de todos nosotros, las Autoridades Sanitarias limitaron la dosis diaria máxima a 100 mg diarios, a la cual, no hay ningún problema.
De este caso has de recordar que:
1. Existen muchos bulos que llegan incansablemente a nuestro ordenador.
2. Ante cualquier 'noticia' sobre medicamentos, consulta a tu farmacéutico.
3. La fenilpropanolamina se puede tomar a dosis inferiores a 100 mg diarios sin ningún problema.
4. Todos los medicamentos tienen una dosis recomendada de uso y una máxima que no se debe sobrepasar.
sábado, 30 de octubre de 2010
domingo, 24 de octubre de 2010
ESTO ES VALOR!!!!
En el Link de abajo podrás escuchar a una Mujer como pocas... ¡¡¡y de seguir su ejemplo!!! muchos en muchas partes, pondrían sus barbas en remojo.
http://www.youtube.com/watch?v=n8-WBvEfdH8&feature=player_embedded#!
Por si falla la anterior:
http://www.youtube.com/watch?v=n8-WBvEfdH8&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=n8-WBvEfdH8&feature=player_embedded#!
Por si falla la anterior:
http://www.youtube.com/watch?v=n8-WBvEfdH8&feature=player_embedded
Cabildo de Fuerteventura pide al Gobierno canario explicaciones sobre los nuevos helicópteros para trasladar enfermos
Cabildo de Fuerteventura pide al Gobierno canario explicaciones sobre los nuevos helicópteros para trasladar enfermos
El Cabildo de Fuerteventura se ha dirigido formalmente a la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias para pedir explicaciones en relación "a las informaciones que apuntan a que los nuevos helicópteros que se vienen usando desde hace unas semanas para el traslado de enfermos o accidentados a los hospitales de referencia en otras islas, limitan la accesibilidad a viajeros y empeoran por lo tanto las prestaciones con respecto a los vehículos que se venían empleando durante los últimos años".
EUROPA PRESS. 10.10.2010
El Cabildo de Fuerteventura se ha dirigido formalmente a la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias para pedir explicaciones en relación "a las informaciones que apuntan a que los nuevos helicópteros que se vienen usando desde hace unas semanas para el traslado de enfermos o accidentados a los hospitales de referencia en otras islas, limitan la accesibilidad a viajeros y empeoran por lo tanto las prestaciones con respecto a los vehículos que se venían empleando durante los últimos años".
Al respecto, el consejero insular de Seguridad y Emergencias, Guillermo Concepción, explicó que esta queja "surge a raíz de que Sanidad ha fallado recientemente un concurso público para incorporar nuevos helicópteros".
Agregó, en un comunicado, que los representantes sindicales indican que las nuevas unidades, resultado de la citada adjudicación, "son de menores dimensiones y, por lo tanto, se habían emitido indicaciones internas advirtiendo de que si el enfermo medía más de 1,80 —metros— o pesaba más de cierto número de kilos no se les podía trasladar en helicóptero y había que esperar a que mandaran un avión y, por lo tanto, abriera el aeropuerto si era en horario nocturno".
Concepción aseguró que esta misma información la han "podido recabar hablando directamente con los profesionales que trabajan en emergencias, confirmando punto por punto".
Sin embargo, afirmó que "lo peor es que dicen que la explicación que les dan desde el Servicio Canario de Salud (SCS) es que al menos ahora los helicópteros sí podrán aterrizar en las helisuperficies de los hospitales de Gran Canaria y Tenerife, ya que éstas no soportaban los que se empleaban hasta ahora".
En este sentido, exigió a Sanidad que aclare si se están empleando helicópteros de menores dimensiones "para que puedan operar en las capitales pero que dificultan el servicio a las islas no capitalinas", y si fuera así, solicitó una corrección de la situación "urgentemente".
Asimismo, Concepción indicó que la "única información facilitada hasta ahora por el SCS ha sido extraoficial y no aclara si efectivamente existen estas limitaciones de espacio en los nuevos helicópteros".
El consejero insular también se mostró preocupado con que "la autonomía de las nuevas unidades sea más reducida que las anteriores y, por lo tanto, cada vez que vienen a Fuerteventura, o a cualquier isla no capitalina, porque el caso es el mismo, tienen que ir al aeropuerto a repostar, lo que retrasa mucho la respuesta en emergencias".
Por otro lado, los profesionales del servicio sanitario en Fuerteventura también han expresado al Cabildo insular los problemas relacionados con el "poco espacio del que se dispone dentro de los nuevos helicópteros, que obliga al médico y al enfermero a viajar prácticamente sin moverse, por lo que en caso de ser necesario la ayuda que pueden prestar al enfermo es muy limitada".
"En las islas no capitalinas venimos sufriendo las consecuencias del funcionamiento de servicios públicos de emergencias sanitarias cuanto menos claramente insuficientes en cuanto a la dotación de equipos y personal", apuntilló el consejero.
"Por poner sólo un ejemplo, en Fuerteventura el SCS sólo tiene una ambulancia medicalizada, cuyo personal además comparte sus funciones con el servicio cotidiano del Hospital. Es decir, cuando hay una emergencia tienen que dejar al enfermo que están atendiendo en el Hospital y subirse a la ambulancia. Desde hace tiempo hemos informado a Sanidad que Cruz Roja tiene una ambulancia medicalizable en la isla, que si se quiere se puede alcanzar un acuerdo con ellos que permita ponerla en servicio y así poder atender mejor las necesidades pero seguimos sin obtener respuestas", sentenció.
El Cabildo de Fuerteventura se ha dirigido formalmente a la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias para pedir explicaciones en relación "a las informaciones que apuntan a que los nuevos helicópteros que se vienen usando desde hace unas semanas para el traslado de enfermos o accidentados a los hospitales de referencia en otras islas, limitan la accesibilidad a viajeros y empeoran por lo tanto las prestaciones con respecto a los vehículos que se venían empleando durante los últimos años".
EUROPA PRESS. 10.10.2010
El Cabildo de Fuerteventura se ha dirigido formalmente a la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias para pedir explicaciones en relación "a las informaciones que apuntan a que los nuevos helicópteros que se vienen usando desde hace unas semanas para el traslado de enfermos o accidentados a los hospitales de referencia en otras islas, limitan la accesibilidad a viajeros y empeoran por lo tanto las prestaciones con respecto a los vehículos que se venían empleando durante los últimos años".
Al respecto, el consejero insular de Seguridad y Emergencias, Guillermo Concepción, explicó que esta queja "surge a raíz de que Sanidad ha fallado recientemente un concurso público para incorporar nuevos helicópteros".
Agregó, en un comunicado, que los representantes sindicales indican que las nuevas unidades, resultado de la citada adjudicación, "son de menores dimensiones y, por lo tanto, se habían emitido indicaciones internas advirtiendo de que si el enfermo medía más de 1,80 —metros— o pesaba más de cierto número de kilos no se les podía trasladar en helicóptero y había que esperar a que mandaran un avión y, por lo tanto, abriera el aeropuerto si era en horario nocturno".
Concepción aseguró que esta misma información la han "podido recabar hablando directamente con los profesionales que trabajan en emergencias, confirmando punto por punto".
Sin embargo, afirmó que "lo peor es que dicen que la explicación que les dan desde el Servicio Canario de Salud (SCS) es que al menos ahora los helicópteros sí podrán aterrizar en las helisuperficies de los hospitales de Gran Canaria y Tenerife, ya que éstas no soportaban los que se empleaban hasta ahora".
En este sentido, exigió a Sanidad que aclare si se están empleando helicópteros de menores dimensiones "para que puedan operar en las capitales pero que dificultan el servicio a las islas no capitalinas", y si fuera así, solicitó una corrección de la situación "urgentemente".
Asimismo, Concepción indicó que la "única información facilitada hasta ahora por el SCS ha sido extraoficial y no aclara si efectivamente existen estas limitaciones de espacio en los nuevos helicópteros".
El consejero insular también se mostró preocupado con que "la autonomía de las nuevas unidades sea más reducida que las anteriores y, por lo tanto, cada vez que vienen a Fuerteventura, o a cualquier isla no capitalina, porque el caso es el mismo, tienen que ir al aeropuerto a repostar, lo que retrasa mucho la respuesta en emergencias".
Por otro lado, los profesionales del servicio sanitario en Fuerteventura también han expresado al Cabildo insular los problemas relacionados con el "poco espacio del que se dispone dentro de los nuevos helicópteros, que obliga al médico y al enfermero a viajar prácticamente sin moverse, por lo que en caso de ser necesario la ayuda que pueden prestar al enfermo es muy limitada".
"En las islas no capitalinas venimos sufriendo las consecuencias del funcionamiento de servicios públicos de emergencias sanitarias cuanto menos claramente insuficientes en cuanto a la dotación de equipos y personal", apuntilló el consejero.
"Por poner sólo un ejemplo, en Fuerteventura el SCS sólo tiene una ambulancia medicalizada, cuyo personal además comparte sus funciones con el servicio cotidiano del Hospital. Es decir, cuando hay una emergencia tienen que dejar al enfermo que están atendiendo en el Hospital y subirse a la ambulancia. Desde hace tiempo hemos informado a Sanidad que Cruz Roja tiene una ambulancia medicalizable en la isla, que si se quiere se puede alcanzar un acuerdo con ellos que permita ponerla en servicio y así poder atender mejor las necesidades pero seguimos sin obtener respuestas", sentenció.
QUIEN DIJO CRISIS..CORRUPCION....
España debe bajar su déficit en 9,4 puntos porcentuales en la próxima década, una de las reducciones más drásticas del mundo, según el Fondo Monetario Internacional... que además pide un recorte en las prestaciones sanitarias de nuestro país para reducir la deuda. Menudo panorama.
¿No creéis que ha llegado el momento de coger el toro por los cuernos?... y recortar primero:
DISOLUCION DE LOS MINISTERIOS DE:
IGUALDAD (que lo incluyan en Justicia),
VIVIENDA (que lo incluyan en FOMENTO),
EDUCACION Y CIENCIA (que se haga cargo el de CULTURA),
ADMINISTRACIONES PÚBLICAS (que se haga cargo el de PRESIDENCIA)
ANULACIÓN DE DOS VICEPRESIDENCIAS: CHAVES Y E. SALGADO.
DISOLUCIÓN DE LAS DIPUTACIONES PROVINCIALES (órgano totalmente inútil y tapadera de
"amiguetes")
DISOLUCIÓN DE LOS "CONSEJOS PROVINCIALES", NIDO DE INÚTILES MAMONES.
ANULACION DE LA PENSION VIATALICIA DE TODOS LOS DIPUTADOS, SENADORES Y DEMÁS "PADRES DE LA PATRIA".
LIMITAR SUELDOS DE ALCALDES SEGUN Nº DE HABITANTES. QUE NO SE PONGAN LOS SUELDOS QUE LES DA LA GANA (Ej. El actual de Calviá, Mallorca que cobra más que el Presidente del Gobierno de España).
CAMBIAR LAS LEYES, Y ADEMAS DE CARCEL PARA LOS LADRONES, OBLIGAR A QUE TODO EL DINERO QUE HAN ROBADO LOS POLITICOS Y DEMAS "ADJUNTOS" VUELVAA LAS ARCAS DE LAS COMUNIDADES DONDE HAN SIDO ROBADAS. (eJ. Pachulin, Pantojas, Gurtel, Camps, Matas, Munar, etc.. etc..)
TODOS los coches oficiales (cosa que se hizo hace 40 años y en los Pactos de la Moncloa y funcionó, "no es posible que tengamos mas coches oficiales que USA"),
Anular TODAS las tarjetas VISA oficiales (que cada uno baile con su pañuelo) y poner en la calle a TODOS los "cargos de confianza"(tenemos funcionarios de sobra para encargarse de esas labores).
TODOS los diplomáticos excepto un embajador y un consul en cada pais. ("No es posible que malgastemos en esto mas que Alemania y El Reino Unido")
Con eso, y con rebajar un 30% las partidas 4, 6 y 7 de los PRESUPUESTOS GENERALES DEL ESTADO (adios
"transferencias a sindicatos, partidos políticos, fundaciones opacas y chupopteros varios") se ahorrarían mas de 45.000 millones de Euros, no haría falta tocar las pensiones y los sueldos de los funcionarios.
Tampoco haría falta recortar 6.000 millones de Euros en inversión pública , para destinarlos en ANDALUCIA
a la enseñanza del Árabe.
Congelar las pensiones es injusto, es desconocer unos derechos adquiridos, condenar al hambre a muchos de aquellos que merecen nuestro respeto.
Reducir el sueldo de los funcionarios es injusto, es desconocer unos derechos adquiridos de trabajadores muchos de los cuales también merecen nuestro respeto.
Recortar las inversiones públicas en 6.000 millones de Euros es un disparate, en estos momentos, en los que necesitamos que alguien gaste para que la actividad económica no se detenga.
Tiene razón el FMI cuando dice que "un buen plan de ajuste podría incluso acelerar la actividad económica", pero desde luego no es el plan de Zapatero.
CON LA MITAD DEL DINERO QUE SE RECAUDARIA CON ESTAS MEDIDAS, SE ACABABA LA CRISIS
DE CUAJO !!!!
Difundid este mensaje, ya es hora de que todos seamos conscientes de la grave situación a la que nos enfrentamos.
¿No creéis que ha llegado el momento de coger el toro por los cuernos?... y recortar primero:
DISOLUCION DE LOS MINISTERIOS DE:
IGUALDAD (que lo incluyan en Justicia),
VIVIENDA (que lo incluyan en FOMENTO),
EDUCACION Y CIENCIA (que se haga cargo el de CULTURA),
ADMINISTRACIONES PÚBLICAS (que se haga cargo el de PRESIDENCIA)
ANULACIÓN DE DOS VICEPRESIDENCIAS: CHAVES Y E. SALGADO.
DISOLUCIÓN DE LAS DIPUTACIONES PROVINCIALES (órgano totalmente inútil y tapadera de
"amiguetes")
DISOLUCIÓN DE LOS "CONSEJOS PROVINCIALES", NIDO DE INÚTILES MAMONES.
ANULACION DE LA PENSION VIATALICIA DE TODOS LOS DIPUTADOS, SENADORES Y DEMÁS "PADRES DE LA PATRIA".
LIMITAR SUELDOS DE ALCALDES SEGUN Nº DE HABITANTES. QUE NO SE PONGAN LOS SUELDOS QUE LES DA LA GANA (Ej. El actual de Calviá, Mallorca que cobra más que el Presidente del Gobierno de España).
CAMBIAR LAS LEYES, Y ADEMAS DE CARCEL PARA LOS LADRONES, OBLIGAR A QUE TODO EL DINERO QUE HAN ROBADO LOS POLITICOS Y DEMAS "ADJUNTOS" VUELVAA LAS ARCAS DE LAS COMUNIDADES DONDE HAN SIDO ROBADAS. (eJ. Pachulin, Pantojas, Gurtel, Camps, Matas, Munar, etc.. etc..)
TODOS los coches oficiales (cosa que se hizo hace 40 años y en los Pactos de la Moncloa y funcionó, "no es posible que tengamos mas coches oficiales que USA"),
Anular TODAS las tarjetas VISA oficiales (que cada uno baile con su pañuelo) y poner en la calle a TODOS los "cargos de confianza"(tenemos funcionarios de sobra para encargarse de esas labores).
TODOS los diplomáticos excepto un embajador y un consul en cada pais. ("No es posible que malgastemos en esto mas que Alemania y El Reino Unido")
Con eso, y con rebajar un 30% las partidas 4, 6 y 7 de los PRESUPUESTOS GENERALES DEL ESTADO (adios
"transferencias a sindicatos, partidos políticos, fundaciones opacas y chupopteros varios") se ahorrarían mas de 45.000 millones de Euros, no haría falta tocar las pensiones y los sueldos de los funcionarios.
Tampoco haría falta recortar 6.000 millones de Euros en inversión pública , para destinarlos en ANDALUCIA
a la enseñanza del Árabe.
Congelar las pensiones es injusto, es desconocer unos derechos adquiridos, condenar al hambre a muchos de aquellos que merecen nuestro respeto.
Reducir el sueldo de los funcionarios es injusto, es desconocer unos derechos adquiridos de trabajadores muchos de los cuales también merecen nuestro respeto.
Recortar las inversiones públicas en 6.000 millones de Euros es un disparate, en estos momentos, en los que necesitamos que alguien gaste para que la actividad económica no se detenga.
Tiene razón el FMI cuando dice que "un buen plan de ajuste podría incluso acelerar la actividad económica", pero desde luego no es el plan de Zapatero.
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IES-NAR Distribuidores oficiales de North American Rescue en España
Estimado/as amigo/as,
Me complace comunicaros que ya hemos inaugurado nuestra tienda online de productos de emergencia civil y militar de North American Rescue en Espa. Pod駟s encontrar, entre otros, productos como el Chitosan Gauze, la aguja de descompresi ARS, BOA, C-A-T Combat Application Tourniquet...
Estamos a tu disposici para lo que necesites.
Atentamente,
Laura Lez
Directora Comercial
administracion@ies-nar.com
www.ies-nar.com
902 112 911
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Guías 2010 para la Resucitación Cardiopulmonar del Consejo Europeo de Resucitación
Guías 2010 para la Resucitación Cardiopulmonar del Consejo Europeo de Resucitación
Principales cambios respecto a las recomendaciones de las guías de 2005
Extraído y traducido del “Resumen Ejecutivo” de la Guías 2010 del ERC.
European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2010. Section 1. Executive Summary. Nolan JP, Soar J, Zideman DA, Biarent D, Bossaert LL, Deakin C, Koster RW, Wyllie J, Böttiger B, on behalf of the ERC Guidelines Writing Group. Resuscitation 2010; 81: 1219-1276.
Plan Nacional de RCP. SEMICYUC. Miembro del Consejo Español de RCP.
1. Soporte Vital Básico
Los cambios en soporte vital básico (SVB), desde las guías de 2005 incluyen:
Los operadores de los teléfonos de emergencias deben ser entrenados para interrogar a las personas que llaman, con protocolos estrictos para obtener información. Esta información debería centrarse en el reconocimiento de la ausencia de respuesta y la calidad de la respiración. En combinación con la ausencia de respuesta, la ausencia de respiración o cualquier anomalía de la respiración deberían activar un protocolo del operador para la sospecha de parada cardiaca. Se enfatiza la importancia de las boqueadas o “gasping” como signo de parada cardíaca.
Todos los reanimadores, entrenados o no, deberían proporcionar compresiones torácicas a las víctimas de parada cardíaca. Sigue siendo esencial hacer especial énfasis en aplicar compresiones torácicas de alta calidad. El objetivo debería ser comprimir hasta una profundidad de al menos 5 cm y a una frecuencia de al menos 100 compresiones/min, permitir el retroceso completo del tórax, y reducir al máximo las interrupciones de las compresiones torácicas. Los reanimadores entrenados deberían también proporcionar ventilaciones con una relación compresiones-ventilaciones (CV) de 30:2. Para los reanimadores no entrenados, se fomenta la RCP-con-sólo-compresiones-torácicas guiada por teléfono.
Los dispositivos con mensajes interactivos durante la RCP permitirán a los reanimadores una retroalimentación inmediata, y se anima a su utilización. Los datos almacenados en los equipos de resucitación se pueden utilizar para supervisar y mejorar la calidad de la realización de la RCP y proporcionar información a los reanimadores profesionales durante las sesiones de revisión.
2. Terapias eléctricas: desfibriladores externos automáticos, desfibrilación, cardioversión y marcapasos
Cambios más importantes en las guías 2010 del ERC para las terapias eléctricas:
Se destaca a lo largo de estas guías la importancia de la realización temprana de compresiones torácicas sin interrupciones.
Mucho mayor énfasis en minimizar la duración de las pausas antes y después de los descargas; se recomienda continuar las compresiones torácicas durante la carga del desfibrilador.
Se destaca también la reanudación inmediata de las compresiones torácicas tras la desfibrilación; junto con la continuación de las compresiones durante la carga del desfibrilador, la descarga de la desfibrilación se debería conseguir con una interrupción de las compresiones de no más de 5 segundos.
La seguridad del reanimador sigue siendo fundamental, pero en estas guías se reconoce que el riesgo de daño de un desfibrilador es muy pequeño, sobre todo si el reanimador utiliza guantes. La atención se centra ahora en una rápida comprobación de seguridad para minimizar la pausa pre-descarga.
Cuando se trata de una parada cardiaca fuera del hospital, el personal de los servicios de emergencias médicas (SEM) debería proporcionar RCP de calidad, mientras se dispone de un desfibrilador, se coloca y se carga, pero ya no se recomienda la realización de forma rutinaria de un período previo de RCP (por ejemplo, dos o tres minutos) antes del análisis del ritmo cardiaco y la descarga. Para algunos SEM que ya han implementado completamente un período pre-determinado de compresiones torácicas antes de la desfibrilación a sus pautas de actuación, dada la falta de datos convincentes que apoyen o rechacen esta estrategia, es razonable que continúen con esta práctica.
Si durante el cateterismo cardiaco o en el postoperatorio inmediato tras la cirugía cardiaca se produce FV / TV, puede considerarse la administración de hasta tres descargas consecutivas. Esta estrategia de tres descargas, también puede ser considerada para una parada cardiaca por FV / TV, cuando el paciente ya esté conectado a un desfibrilador manual.
Se estimula un mayor desarrollo de los programas de DEA – es necesario un mayor despliegue de los DEA tanto en áreas públicas como residenciales.
3. Soporte vital avanzado en adultos
Los cambios más importantes de las guías ERC de 2010 en Soporte Vital Avanzado (SVA) incluyen:
Mayor énfasis en la importancia de las compresiones torácicas de alta calidad mínimamente interrumpidas a todo lo largo de cualquier intervención de SVA: las compresiones torácicas son sólo brevemente detenidas para permitir intervenciones específicas.
Mayor énfasis en el uso de “sistemas de rastreo y alarma” para detectar el deterioro del paciente y permitir el tratamiento para prevenir la parada cardiaca intrahospitalaria.
Aumento de la atención a los signos de alarma asociados con el riesgo potencial de muerte súbita cardiaca fuera del hospital.
Eliminación de la recomendación de un período predeterminado de resucitación cardiopulmonar (RCP) antes de la desfibrilación extrahospitalaria tras parada cardiaca no presenciada por los servicios de emergencias médicas (SEM).
Mantenimiento de las compresiones torácicas mientras se carga el desfibrilador - esto minimizará la pausa pre-descarga.
Se disminuye el énfasis sobre el papel del golpe precordial.
La administración de hasta tres descargas rápidas consecutivas (agrupadas) en la fibrilación ventricular / taquicardia ventricular sin pulso (FV / TV) que ocurre en la sala de cateterismo cardíaco o en el período inmediato post-operatorio tras la cirugía cardiaca.
Ya no se recomienda la administración de medicamentos a través de un tubo traqueal - si no se puede conseguir un acceso intravenoso, los fármacos deben ser administrados por vía intraósea (IO).
Durante el tratamiento de la parada cardiaca por FV / TV, se administra 1 mg de adrenalina después de la tercera descarga, una vez se han reiniciado las compresiones torácicas, y después cada 3-5 minutos (durante ciclos alternos de RCP). Después de la tercera descarga también se administran 300 mg de amiodarona.
Ya no se recomienda la utilización rutinaria de atropina en la asistolia ni en la actividad eléctrica sin pulso (AESP).
Se reduce el énfasis en la intubación traqueal precoz, salvo que se lleve a cabo por reanimadores con alta pericia, con mínima interrupción de las compresiones torácicas.
Mayor énfasis en el uso de capnografía para confirmar y vigilar de forma continua la posición del tubo traqueal, la calidad de la RCP y para proporcionar una indicación precoz de la recuperación de la circulación espontánea (RCE).
Se reconoce el papel potencial de la ecografía en el SVA.
Reconocimiento del potencial daño causado por la hiperoxemia después de conseguir la RCE: una vez que se ha establecido la RCE y la saturación de oxígeno en sangre arterial (SaO2) se puede monitorizar de forma fiable (por pulsioximetría y/o gasometría arterial), la concentración de oxígeno inspirado se ajusta para lograr una SaO2 de 94 - 98%.
Mucha mayor atención y énfasis en el tratamiento del síndrome post-parada cardiaca.
Reconocimiento de que la implementación de un protocolo de tratamiento post-resucitación detallado y estructurado puede mejorar la supervivencia de las víctimas de parada cardiaca tras la RCE.
Mayor énfasis en el uso de la intervención coronaria percutánea primaria en los pacientes apropiados (incluyendo los comatosos) con RCE mantenida tras parada cardíaca.
Revisión de la recomendación sobre el control de la glucosa: en adultos con RCE mantenida tras parada cardíaca, deberían ser tratados valores de glucosa en sangre >10 mmol/L (>180 mg/dL), pero debe evitarse la hipoglucemia.
Utilización de la hipotermia terapéutica incluyendo a los supervivientes comatosos de parada cardiaca asociada inicialmente tanto a ritmos no-desfibrilables como a ritmos desfibrilables. Se reconoce el menor nivel de evidencia para su empleo tras parada cardiaca por ritmo no-desfibrilable.
Reconocimiento de que muchos de los predictores de mal pronóstico aceptados en los supervivientes comatosos de una parada cardíaca no son fiables, especialmente si el paciente ha sido tratado con hipotermia terapéutica.
4. Tratamiento inicial de los síndromes coronarios agudos
Los cambios en el tratamiento del síndrome coronario agudo desde las guías de 2005 incluyen:
El término infarto de miocardio-síndrome coronario agudo sin elevación del ST (IMSEST-SCASEST) se ha introducido tanto para el IMSEST como para la angina de pecho inestable, puesto que el diagnóstico diferencial depende de biomarcadores, que pueden detectarse solamente después de varias horas, mientras que las decisiones sobre el tratamiento dependen de los signos clínicos en la presentación.
La historia, exámenes clínicos, biomarcadores, criterios ECG y escalas de puntuación de riesgo no son fiables en la identificación de pacientes que pudieran ser dados de alta precozmente de forma segura.
El papel de las unidades de observación de dolor torácico (UDT) es identificar, mediante repetidos exámenes clínicos, ECG y biomarcadores, los pacientes que requieren ingreso para procedimientos invasivos. Esto puede incluir pruebas de provocación y en pacientes seleccionados, procedimientos de imagen como la tomografía computarizada cardiaca, la resonancia magnética, etc.
Deberían evitarse los anti-inflamatorios no esteroideos (AINE).
Los nitratos no deberían ser utilizados con fines diagnósticos.
El oxígeno suplementario debe administrarse solamente a los pacientes con hipoxemia, disnea o congestión pulmonar. La hiperoxemia puede ser perjudicial en el infarto no complicado.
Las guías para el tratamiento con ácido acetilsalicílico (AAS) se han hecho más liberales: El AAS puede ahora administrarse por testigos con o sin asistencia de un operador del SEM.
Se han revisado las recomendaciones para nuevos tratamientos anti-plaquetarios y anti-trombínicos en pacientes con IMCEST e IM-SCASEST, según la estrategia terapéutica.
Se desaconsejan los inhibidores de la GP IIb/IIIa antes de la angiografía / intervención coronaria percutánea (ICP).
Se ha actualizado la estrategia de reperfusión coronaria en el infarto de miocardio con elevación del ST:
La ICP primaria (ICPP) es la estrategia de reperfusión preferida siempre que se realice en tiempo oportuno y por un equipo experimentado.
Para conseguir la ICPP en un centro especializado sin excesivo retraso, los servicios de emergencias médicas (SEM) pueden no realizar el traslado al hospital más cercano.
El retraso aceptable entre el comienzo de la fibrinólisis y el inflado del balón varía ampliamente entre 45 y 180 minutos, dependiendo de la localización del infarto, la edad del paciente y la duración de los síntomas.
Si la fibrinólisis fracasa debería llevarse a cabo “ICP de rescate”.
Se desaconseja la estrategia de ICP de rutina inmediatamente después de la fibrinólisis (“ICP facilitada”).
Los pacientes con fibrinólisis realizada con éxito, en un hospital sin capacidad para realizar ICP, deberían ser trasladados para angiografía y eventual ICP, realizada óptimamente 6-24 horas después de la fibrinólisis (“estrategia fármaco-invasiva").
La angiografía, y de ser necesaria la ICP, puede ser razonable en pacientes con recuperación de la circulación espontánea (RCE) después de un paro cardíaco, y puede formar parte de un protocolo post-parada cardiaca estandarizado.
Para lograr estos objetivos es útil la creación de redes asistenciales, que incluyan los SEM, hospitales sin capacidad de ICP y hospitales con ICP.
Las recomendaciones para el uso de beta-bloqueantes son más restringidas: no hay evidencia para el uso rutinario de beta-bloqueantes por vía intravenosa, salvo en circunstancias específicas, como para el tratamiento de taquiarritmias. Por contra, los betabloqueantes se deberían iniciar a dosis bajas sólo después de que el paciente sea estabilizado.
No se modifican las recomendaciones sobre el uso profiláctico de antiarrítmicos, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA), bloqueantes de los receptores de la angiotensina (ARA II) y estatinas.
5. Soporte vital pediátrico
Los cambios más importantes para el soporte vital pediátrico en estas nuevas guías incluyen:
Reconocimiento del paro cardiaco: los profesionales sanitarios no son capaces de detectar de forma fiable la presencia o ausencia de pulso en menos de 10 segundos en lactantes o niños. Deberían buscar signos de vida y si están seguros en la técnica, podrán añadir la palpación del pulso para el diagnóstico del paro cardíaco y decidir si deberían iniciar las compresiones torácicas o no. La decisión de iniciar la RCP debe ser tomada en menos de 10 segundos. De acuerdo con la edad del niño, se puede utilizar la comprobación del pulso carotídeo (niños), braquial (lactantes) o femoral (niños y lactantes).
La relación compresión-ventilación (CV) utilizada en niños debe basarse en si están presentes uno o más reanimadores. A los reanimadores legos, que por lo general solo aprenden técnicas con un solo reanimador, se les debería enseñar a utilizar una relación de 30 compresiones y 2 ventilaciones, igual que en las guías de adultos, lo que permite a cualquier persona entrenada en SVB, resucitar niños con una mínima información adicional. Los reanimadores profesionales deberían aprender y utilizar una relación CV de 15:2; sin embargo, pueden utilizar la relación 30:2 si están solos, en particular si no están consiguiendo un número adecuado de compresiones torácicas. La ventilación sigue siendo un componente muy importante de la RCP en paradas asfícticas. Los reanimadores que no puedan o no deseen realizar ventilación boca-a-boca deberían ser alentados a realizar al menos RCP con sólo compresiones.
Se hace hincapié en conseguir compresiones de calidad de una profundidad adecuada con mínimas interrupciones para minimizar el tiempo sin flujo. Hay que comprimir el tórax en todos los niños por lo menos 1/3 del diámetro torácico antero-posterior (es decir, aproximadamente 4 cm en lactantes y unos 5 cm en niños). Se enfatiza la descompresión completa subsiguiente. Tanto para los lactantes como para los niños, la frecuencia de compresión debería ser de al menos 100 pero no mayor de 120/min. La técnica de compresión para lactantes consiste en compresión con dos dedos para reanimadores individuales y la técnica con dos pulgares rodeando el tórax para dos o más reanimadores. Para niños más mayores, puede utilizarse la técnica de una o dos manos, según las preferencias del reanimador.
Los desfibriladores externos automáticos (DEAs) son seguros y eficaces cuando se utilizan en niños mayores de un año. Para niños de 1-8 años se recomiendan parches pediátricos o un software específico para atenuar la descarga de la máquina a 50-75 J. Si no se dispone de una descarga atenuada o una máquina de regulación manual, puede utilizarse en niños mayores de un año un DEA para adultos sin modificar. Se han referido casos de uso con éxito de DEAs en niños menores de 1 año; en el raro caso de producirse un ritmo desfibrilable en un niño menor de 1 año, es razonable utilizar un DEA (preferentemente con atenuador de dosis).
Para reducir el tiempo sin flujo, cuando se utiliza un desfibrilador manual, las compresiones torácicas se continúan mientras se aplican y cargan las palas o parches (si el tamaño del tórax del niño lo permite). Las compresiones torácicas se detienen brevemente, una vez que el desfibrilador está cargado, para administrar la descarga. Por simplicidad y coherencia con las guías de SVB y SVA en adultos, se recomienda para la desfibrilación en niños una estrategia de una sola descarga con una dosis no creciente de 4 J/kg (de preferencia bifásica, pero la monofásica es aceptable).
Los tubos traqueales con balón pueden ser utilizados con seguridad en lactantes y niños pequeños y se debe comprobar su presión de inflado. El tamaño del tubo debería ser seleccionado mediante la aplicación de una fórmula validada.
No está clara la seguridad y la utilidad de emplear la presión cricoidea durante la intubación traqueal. Por lo tanto, la aplicación de presión sobre el cricoides se debe modificar o suspender si impide la ventilación o la velocidad y la facilidad de la intubación.
La monitorización de dióxido de carbono espirado (CO2), idealmente por capnografía, es útil para confirmar la posición correcta del tubo traqueal y recomendable durante la RCP para ayudar a evaluar y optimizar su calidad.
Una vez que la circulación espontánea se restablece, la concentración de oxígeno inspirado debería ajustarse para limitar el riesgo de hiperoxemia.
La implementación de un sistema de respuesta rápida en un entorno de pacientes pediátricos puede reducir las tasas de parada cardiaca y respiratorio y la mortalidad intrahospitalaria.
Los nuevos temas en las guías de 2010 incluyen canalopatías y varias circunstancias especiales nuevas: trauma, ventrículo único pre y post primera fase de reparación, circulación post-Fontan e hipertensión pulmonar.
6. Resucitación de recién nacidos en el paritorio
Los principales cambios que se han efectuado en las guías de 2010 para la resucitación de recién nacidos son los siguientes:
En recién nacidos sanos, se recomienda retrasar 1 minuto la ligadura del cordón umbilical, una vez que se ha producido el parto. En recién nacidos deprimidos, no hay actualmente suficiente evidencia para recomendar el tiempo adecuado de ligadura del cordón.
La reanimación en paritorio se debe hacer con aire en los recién nacidos a término. Si a pesar de una ventilación efectiva, la oxigenación (idealmente guiada por oximetría) no es aceptable, debería considerarse el uso de una concentración de oxígeno más elevada.
En los recién nacidos prematuros, de menos de 32 semanas de gestación, en la reanimación con aire puede no alcanzarse una adecuada saturación de oxígeno como se ve en los niños a término. Por tanto, debe utilizarse con prudencia la mezcla aire-oxígeno (guiada por pulsioxímetro). Si no se dispone de mezclador aire-oxígeno, se debe utilizar el dispositivo disponible.
A los recién nacidos prematuros, con edad de gestación inferior a 28 semanas, se les debe cubrir hasta el cuello con una bolsa o sábana de plástico, sin secarles, inmediatamente después del nacimiento. La estabilización y demás cuidados se realizarán bajo una fuente de calor radiante. La cobertura se debe mantener hasta que se comprueba la temperatura después del ingreso en planta. La temperatura del paritorio debe ser de al menos 26ºC.
La relación compresión:ventilación se mantiene en 3.1 en la resucitación cardiopulmonar en paritorio.
Si se aprecia líquido amniótico meconial, no se recomienda aspirar la nariz y la boca del feto, mientras la cabeza se encuentre todavía en el periné de la madre. Si el recién nacido esta hipotónico y en apnea, es razonable visualizar orofaringe y aspirar. Puede ser útil la intubación traqueal y la aspiración si se dispone de personal entrenado en esta práctica. Sin embargo, si el intento de intubación es prolongado o sin éxito, debe iniciarse la ventilación con mascarilla, sobre todo si hay bradicardia persistente.
Si es necesario administrar adrenalina la vía recomendada es la intravenosa a una dosis de 10-30 microgramos kg-1. Si se utiliza la vía traqueal, es probable que se necesite una dosis de 50-100 microgramos Kg-1 para obtener un efecto similar al de 10 microgramos kg-1 por vía intravenosa.
La detección de dióxido de carbono espirado, junto con la evaluación clínica, se recomienda como el método más fiable para confirmar la colocación adecuada del tubo traqueal en neonatos con circulación espontánea.
En los recién nacidos a término o casi a término con encefalopatía hipóxico - isquémica de evolución moderada a grave, cuando sea posible, debería plantearse la hipotermia terapéutica. Esto no afecta a la resucitación inmediata, pero es importante para el cuidado post-resucitación.
7. Principios de la formación en resucitación
Las cuestiones clave identificadas por el grupo de trabajo de Formación, Implementación y Equipos (FIE) del Comité Internacional de Unificación en Resucitación (ILCOR) durante el proceso de evaluación de la evidencia de las Guías 2010, son:
Las intervenciones formativas deberían ser evaluadas para asegurar que consiguen fiablemente los objetivos de aprendizaje. El fin es garantizar que los alumnos adquieran y retengan las habilidades y conocimientos que les capacitarán para actuar correctamente en paradas cardiacas reales y mejorar el pronóstico de los pacientes.
Los cursos cortos de auto-instrucción con video/ordenador, con mínima o ninguna ayuda de instructor, combinado con ejercicios prácticos manuales se pueden considerar como una alternativa eficaz a los cursos de soporte vital (RCP y DEA) dirigidos por un instructor.
Idealmente todos los ciudadanos deberían ser entrenados en RCP estándar que incluya compresiones y ventilaciones. Sin embargo, hay circunstancias en que la formación en RCP con solo compresiones es apropiada (p.e. el entrenamiento en oportunidades con tiempo muy limitado). Las personas formadas en RCP con solo compresiones deben ser alentadas a aprender RCP estándar.
Los conocimientos y habilidades en soporte vital básico y avanzado se deterioran en tan poco tiempo como tres a seis meses. El uso de evaluaciones frecuentes permitirá identificar aquellos individuos que requieren entrenamiento de refresco para ayudar a mantener sus conocimientos y habilidades.
Los dispositivos de RCP con avisos o interactividad mejoran la adquisición y retención de habilidades y deberían considerarse para el entrenamiento en RCP de legos y profesionales de la salud.
Un mayor énfasis en las habilidades no técnicas (HNT), tales como el liderazgo, el trabajo en equipo, la gestión de tareas y la comunicación estructurada ayudará a mejorar la realización de la RCP y la atención al paciente.
Para ayudar a mejorar el equipo de resucitación y el rendimiento individual, se deberían utilizar reuniones de equipo para planificar los intentos de resucitación, y reuniones de resultados basadas en el desempeño durante intentos de resucitación simulados o reales.
La investigación sobre el impacto del entrenamiento en resucitación sobre el pronóstico de los pacientes reales es limitada. Aunque los estudios en maniquí son útiles, debería alentarse a los investigadores a estudiar y comunicar el impacto de intervenciones formativas sobre el pronóstico de los pacientes reales.
Extraído y traducido del “Resumen Ejecutivo” de la Guías 2010 del ERC.
European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2010. Section 1. Executive Summary. Nolan JP, Soar J, Zideman DA, Biarent D, Bossaert LL, Deakin C, Koster RW, Wyllie J, Böttiger B, on behalf of the ERC Guidelines Writing Group. Resuscitation 2010; 81: 1219-1276.
Plan Nacional de RCP. SEMICYUC. Miembro del Consejo Español de RCP.
Enlaces:
European Resuscitation Council
International Liaison Committee on Resuscitation (ILCOR)
Plan Nacional de RCP de la SEMICYUC
Consejo Español de RCP
Principales cambios respecto a las recomendaciones de las guías de 2005
Extraído y traducido del “Resumen Ejecutivo” de la Guías 2010 del ERC.
European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2010. Section 1. Executive Summary. Nolan JP, Soar J, Zideman DA, Biarent D, Bossaert LL, Deakin C, Koster RW, Wyllie J, Böttiger B, on behalf of the ERC Guidelines Writing Group. Resuscitation 2010; 81: 1219-1276.
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1. Soporte Vital Básico
Los cambios en soporte vital básico (SVB), desde las guías de 2005 incluyen:
Los operadores de los teléfonos de emergencias deben ser entrenados para interrogar a las personas que llaman, con protocolos estrictos para obtener información. Esta información debería centrarse en el reconocimiento de la ausencia de respuesta y la calidad de la respiración. En combinación con la ausencia de respuesta, la ausencia de respiración o cualquier anomalía de la respiración deberían activar un protocolo del operador para la sospecha de parada cardiaca. Se enfatiza la importancia de las boqueadas o “gasping” como signo de parada cardíaca.
Todos los reanimadores, entrenados o no, deberían proporcionar compresiones torácicas a las víctimas de parada cardíaca. Sigue siendo esencial hacer especial énfasis en aplicar compresiones torácicas de alta calidad. El objetivo debería ser comprimir hasta una profundidad de al menos 5 cm y a una frecuencia de al menos 100 compresiones/min, permitir el retroceso completo del tórax, y reducir al máximo las interrupciones de las compresiones torácicas. Los reanimadores entrenados deberían también proporcionar ventilaciones con una relación compresiones-ventilaciones (CV) de 30:2. Para los reanimadores no entrenados, se fomenta la RCP-con-sólo-compresiones-torácicas guiada por teléfono.
Los dispositivos con mensajes interactivos durante la RCP permitirán a los reanimadores una retroalimentación inmediata, y se anima a su utilización. Los datos almacenados en los equipos de resucitación se pueden utilizar para supervisar y mejorar la calidad de la realización de la RCP y proporcionar información a los reanimadores profesionales durante las sesiones de revisión.
2. Terapias eléctricas: desfibriladores externos automáticos, desfibrilación, cardioversión y marcapasos
Cambios más importantes en las guías 2010 del ERC para las terapias eléctricas:
Se destaca a lo largo de estas guías la importancia de la realización temprana de compresiones torácicas sin interrupciones.
Mucho mayor énfasis en minimizar la duración de las pausas antes y después de los descargas; se recomienda continuar las compresiones torácicas durante la carga del desfibrilador.
Se destaca también la reanudación inmediata de las compresiones torácicas tras la desfibrilación; junto con la continuación de las compresiones durante la carga del desfibrilador, la descarga de la desfibrilación se debería conseguir con una interrupción de las compresiones de no más de 5 segundos.
La seguridad del reanimador sigue siendo fundamental, pero en estas guías se reconoce que el riesgo de daño de un desfibrilador es muy pequeño, sobre todo si el reanimador utiliza guantes. La atención se centra ahora en una rápida comprobación de seguridad para minimizar la pausa pre-descarga.
Cuando se trata de una parada cardiaca fuera del hospital, el personal de los servicios de emergencias médicas (SEM) debería proporcionar RCP de calidad, mientras se dispone de un desfibrilador, se coloca y se carga, pero ya no se recomienda la realización de forma rutinaria de un período previo de RCP (por ejemplo, dos o tres minutos) antes del análisis del ritmo cardiaco y la descarga. Para algunos SEM que ya han implementado completamente un período pre-determinado de compresiones torácicas antes de la desfibrilación a sus pautas de actuación, dada la falta de datos convincentes que apoyen o rechacen esta estrategia, es razonable que continúen con esta práctica.
Si durante el cateterismo cardiaco o en el postoperatorio inmediato tras la cirugía cardiaca se produce FV / TV, puede considerarse la administración de hasta tres descargas consecutivas. Esta estrategia de tres descargas, también puede ser considerada para una parada cardiaca por FV / TV, cuando el paciente ya esté conectado a un desfibrilador manual.
Se estimula un mayor desarrollo de los programas de DEA – es necesario un mayor despliegue de los DEA tanto en áreas públicas como residenciales.
3. Soporte vital avanzado en adultos
Los cambios más importantes de las guías ERC de 2010 en Soporte Vital Avanzado (SVA) incluyen:
Mayor énfasis en la importancia de las compresiones torácicas de alta calidad mínimamente interrumpidas a todo lo largo de cualquier intervención de SVA: las compresiones torácicas son sólo brevemente detenidas para permitir intervenciones específicas.
Mayor énfasis en el uso de “sistemas de rastreo y alarma” para detectar el deterioro del paciente y permitir el tratamiento para prevenir la parada cardiaca intrahospitalaria.
Aumento de la atención a los signos de alarma asociados con el riesgo potencial de muerte súbita cardiaca fuera del hospital.
Eliminación de la recomendación de un período predeterminado de resucitación cardiopulmonar (RCP) antes de la desfibrilación extrahospitalaria tras parada cardiaca no presenciada por los servicios de emergencias médicas (SEM).
Mantenimiento de las compresiones torácicas mientras se carga el desfibrilador - esto minimizará la pausa pre-descarga.
Se disminuye el énfasis sobre el papel del golpe precordial.
La administración de hasta tres descargas rápidas consecutivas (agrupadas) en la fibrilación ventricular / taquicardia ventricular sin pulso (FV / TV) que ocurre en la sala de cateterismo cardíaco o en el período inmediato post-operatorio tras la cirugía cardiaca.
Ya no se recomienda la administración de medicamentos a través de un tubo traqueal - si no se puede conseguir un acceso intravenoso, los fármacos deben ser administrados por vía intraósea (IO).
Durante el tratamiento de la parada cardiaca por FV / TV, se administra 1 mg de adrenalina después de la tercera descarga, una vez se han reiniciado las compresiones torácicas, y después cada 3-5 minutos (durante ciclos alternos de RCP). Después de la tercera descarga también se administran 300 mg de amiodarona.
Ya no se recomienda la utilización rutinaria de atropina en la asistolia ni en la actividad eléctrica sin pulso (AESP).
Se reduce el énfasis en la intubación traqueal precoz, salvo que se lleve a cabo por reanimadores con alta pericia, con mínima interrupción de las compresiones torácicas.
Mayor énfasis en el uso de capnografía para confirmar y vigilar de forma continua la posición del tubo traqueal, la calidad de la RCP y para proporcionar una indicación precoz de la recuperación de la circulación espontánea (RCE).
Se reconoce el papel potencial de la ecografía en el SVA.
Reconocimiento del potencial daño causado por la hiperoxemia después de conseguir la RCE: una vez que se ha establecido la RCE y la saturación de oxígeno en sangre arterial (SaO2) se puede monitorizar de forma fiable (por pulsioximetría y/o gasometría arterial), la concentración de oxígeno inspirado se ajusta para lograr una SaO2 de 94 - 98%.
Mucha mayor atención y énfasis en el tratamiento del síndrome post-parada cardiaca.
Reconocimiento de que la implementación de un protocolo de tratamiento post-resucitación detallado y estructurado puede mejorar la supervivencia de las víctimas de parada cardiaca tras la RCE.
Mayor énfasis en el uso de la intervención coronaria percutánea primaria en los pacientes apropiados (incluyendo los comatosos) con RCE mantenida tras parada cardíaca.
Revisión de la recomendación sobre el control de la glucosa: en adultos con RCE mantenida tras parada cardíaca, deberían ser tratados valores de glucosa en sangre >10 mmol/L (>180 mg/dL), pero debe evitarse la hipoglucemia.
Utilización de la hipotermia terapéutica incluyendo a los supervivientes comatosos de parada cardiaca asociada inicialmente tanto a ritmos no-desfibrilables como a ritmos desfibrilables. Se reconoce el menor nivel de evidencia para su empleo tras parada cardiaca por ritmo no-desfibrilable.
Reconocimiento de que muchos de los predictores de mal pronóstico aceptados en los supervivientes comatosos de una parada cardíaca no son fiables, especialmente si el paciente ha sido tratado con hipotermia terapéutica.
4. Tratamiento inicial de los síndromes coronarios agudos
Los cambios en el tratamiento del síndrome coronario agudo desde las guías de 2005 incluyen:
El término infarto de miocardio-síndrome coronario agudo sin elevación del ST (IMSEST-SCASEST) se ha introducido tanto para el IMSEST como para la angina de pecho inestable, puesto que el diagnóstico diferencial depende de biomarcadores, que pueden detectarse solamente después de varias horas, mientras que las decisiones sobre el tratamiento dependen de los signos clínicos en la presentación.
La historia, exámenes clínicos, biomarcadores, criterios ECG y escalas de puntuación de riesgo no son fiables en la identificación de pacientes que pudieran ser dados de alta precozmente de forma segura.
El papel de las unidades de observación de dolor torácico (UDT) es identificar, mediante repetidos exámenes clínicos, ECG y biomarcadores, los pacientes que requieren ingreso para procedimientos invasivos. Esto puede incluir pruebas de provocación y en pacientes seleccionados, procedimientos de imagen como la tomografía computarizada cardiaca, la resonancia magnética, etc.
Deberían evitarse los anti-inflamatorios no esteroideos (AINE).
Los nitratos no deberían ser utilizados con fines diagnósticos.
El oxígeno suplementario debe administrarse solamente a los pacientes con hipoxemia, disnea o congestión pulmonar. La hiperoxemia puede ser perjudicial en el infarto no complicado.
Las guías para el tratamiento con ácido acetilsalicílico (AAS) se han hecho más liberales: El AAS puede ahora administrarse por testigos con o sin asistencia de un operador del SEM.
Se han revisado las recomendaciones para nuevos tratamientos anti-plaquetarios y anti-trombínicos en pacientes con IMCEST e IM-SCASEST, según la estrategia terapéutica.
Se desaconsejan los inhibidores de la GP IIb/IIIa antes de la angiografía / intervención coronaria percutánea (ICP).
Se ha actualizado la estrategia de reperfusión coronaria en el infarto de miocardio con elevación del ST:
La ICP primaria (ICPP) es la estrategia de reperfusión preferida siempre que se realice en tiempo oportuno y por un equipo experimentado.
Para conseguir la ICPP en un centro especializado sin excesivo retraso, los servicios de emergencias médicas (SEM) pueden no realizar el traslado al hospital más cercano.
El retraso aceptable entre el comienzo de la fibrinólisis y el inflado del balón varía ampliamente entre 45 y 180 minutos, dependiendo de la localización del infarto, la edad del paciente y la duración de los síntomas.
Si la fibrinólisis fracasa debería llevarse a cabo “ICP de rescate”.
Se desaconseja la estrategia de ICP de rutina inmediatamente después de la fibrinólisis (“ICP facilitada”).
Los pacientes con fibrinólisis realizada con éxito, en un hospital sin capacidad para realizar ICP, deberían ser trasladados para angiografía y eventual ICP, realizada óptimamente 6-24 horas después de la fibrinólisis (“estrategia fármaco-invasiva").
La angiografía, y de ser necesaria la ICP, puede ser razonable en pacientes con recuperación de la circulación espontánea (RCE) después de un paro cardíaco, y puede formar parte de un protocolo post-parada cardiaca estandarizado.
Para lograr estos objetivos es útil la creación de redes asistenciales, que incluyan los SEM, hospitales sin capacidad de ICP y hospitales con ICP.
Las recomendaciones para el uso de beta-bloqueantes son más restringidas: no hay evidencia para el uso rutinario de beta-bloqueantes por vía intravenosa, salvo en circunstancias específicas, como para el tratamiento de taquiarritmias. Por contra, los betabloqueantes se deberían iniciar a dosis bajas sólo después de que el paciente sea estabilizado.
No se modifican las recomendaciones sobre el uso profiláctico de antiarrítmicos, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA), bloqueantes de los receptores de la angiotensina (ARA II) y estatinas.
5. Soporte vital pediátrico
Los cambios más importantes para el soporte vital pediátrico en estas nuevas guías incluyen:
Reconocimiento del paro cardiaco: los profesionales sanitarios no son capaces de detectar de forma fiable la presencia o ausencia de pulso en menos de 10 segundos en lactantes o niños. Deberían buscar signos de vida y si están seguros en la técnica, podrán añadir la palpación del pulso para el diagnóstico del paro cardíaco y decidir si deberían iniciar las compresiones torácicas o no. La decisión de iniciar la RCP debe ser tomada en menos de 10 segundos. De acuerdo con la edad del niño, se puede utilizar la comprobación del pulso carotídeo (niños), braquial (lactantes) o femoral (niños y lactantes).
La relación compresión-ventilación (CV) utilizada en niños debe basarse en si están presentes uno o más reanimadores. A los reanimadores legos, que por lo general solo aprenden técnicas con un solo reanimador, se les debería enseñar a utilizar una relación de 30 compresiones y 2 ventilaciones, igual que en las guías de adultos, lo que permite a cualquier persona entrenada en SVB, resucitar niños con una mínima información adicional. Los reanimadores profesionales deberían aprender y utilizar una relación CV de 15:2; sin embargo, pueden utilizar la relación 30:2 si están solos, en particular si no están consiguiendo un número adecuado de compresiones torácicas. La ventilación sigue siendo un componente muy importante de la RCP en paradas asfícticas. Los reanimadores que no puedan o no deseen realizar ventilación boca-a-boca deberían ser alentados a realizar al menos RCP con sólo compresiones.
Se hace hincapié en conseguir compresiones de calidad de una profundidad adecuada con mínimas interrupciones para minimizar el tiempo sin flujo. Hay que comprimir el tórax en todos los niños por lo menos 1/3 del diámetro torácico antero-posterior (es decir, aproximadamente 4 cm en lactantes y unos 5 cm en niños). Se enfatiza la descompresión completa subsiguiente. Tanto para los lactantes como para los niños, la frecuencia de compresión debería ser de al menos 100 pero no mayor de 120/min. La técnica de compresión para lactantes consiste en compresión con dos dedos para reanimadores individuales y la técnica con dos pulgares rodeando el tórax para dos o más reanimadores. Para niños más mayores, puede utilizarse la técnica de una o dos manos, según las preferencias del reanimador.
Los desfibriladores externos automáticos (DEAs) son seguros y eficaces cuando se utilizan en niños mayores de un año. Para niños de 1-8 años se recomiendan parches pediátricos o un software específico para atenuar la descarga de la máquina a 50-75 J. Si no se dispone de una descarga atenuada o una máquina de regulación manual, puede utilizarse en niños mayores de un año un DEA para adultos sin modificar. Se han referido casos de uso con éxito de DEAs en niños menores de 1 año; en el raro caso de producirse un ritmo desfibrilable en un niño menor de 1 año, es razonable utilizar un DEA (preferentemente con atenuador de dosis).
Para reducir el tiempo sin flujo, cuando se utiliza un desfibrilador manual, las compresiones torácicas se continúan mientras se aplican y cargan las palas o parches (si el tamaño del tórax del niño lo permite). Las compresiones torácicas se detienen brevemente, una vez que el desfibrilador está cargado, para administrar la descarga. Por simplicidad y coherencia con las guías de SVB y SVA en adultos, se recomienda para la desfibrilación en niños una estrategia de una sola descarga con una dosis no creciente de 4 J/kg (de preferencia bifásica, pero la monofásica es aceptable).
Los tubos traqueales con balón pueden ser utilizados con seguridad en lactantes y niños pequeños y se debe comprobar su presión de inflado. El tamaño del tubo debería ser seleccionado mediante la aplicación de una fórmula validada.
No está clara la seguridad y la utilidad de emplear la presión cricoidea durante la intubación traqueal. Por lo tanto, la aplicación de presión sobre el cricoides se debe modificar o suspender si impide la ventilación o la velocidad y la facilidad de la intubación.
La monitorización de dióxido de carbono espirado (CO2), idealmente por capnografía, es útil para confirmar la posición correcta del tubo traqueal y recomendable durante la RCP para ayudar a evaluar y optimizar su calidad.
Una vez que la circulación espontánea se restablece, la concentración de oxígeno inspirado debería ajustarse para limitar el riesgo de hiperoxemia.
La implementación de un sistema de respuesta rápida en un entorno de pacientes pediátricos puede reducir las tasas de parada cardiaca y respiratorio y la mortalidad intrahospitalaria.
Los nuevos temas en las guías de 2010 incluyen canalopatías y varias circunstancias especiales nuevas: trauma, ventrículo único pre y post primera fase de reparación, circulación post-Fontan e hipertensión pulmonar.
6. Resucitación de recién nacidos en el paritorio
Los principales cambios que se han efectuado en las guías de 2010 para la resucitación de recién nacidos son los siguientes:
En recién nacidos sanos, se recomienda retrasar 1 minuto la ligadura del cordón umbilical, una vez que se ha producido el parto. En recién nacidos deprimidos, no hay actualmente suficiente evidencia para recomendar el tiempo adecuado de ligadura del cordón.
La reanimación en paritorio se debe hacer con aire en los recién nacidos a término. Si a pesar de una ventilación efectiva, la oxigenación (idealmente guiada por oximetría) no es aceptable, debería considerarse el uso de una concentración de oxígeno más elevada.
En los recién nacidos prematuros, de menos de 32 semanas de gestación, en la reanimación con aire puede no alcanzarse una adecuada saturación de oxígeno como se ve en los niños a término. Por tanto, debe utilizarse con prudencia la mezcla aire-oxígeno (guiada por pulsioxímetro). Si no se dispone de mezclador aire-oxígeno, se debe utilizar el dispositivo disponible.
A los recién nacidos prematuros, con edad de gestación inferior a 28 semanas, se les debe cubrir hasta el cuello con una bolsa o sábana de plástico, sin secarles, inmediatamente después del nacimiento. La estabilización y demás cuidados se realizarán bajo una fuente de calor radiante. La cobertura se debe mantener hasta que se comprueba la temperatura después del ingreso en planta. La temperatura del paritorio debe ser de al menos 26ºC.
La relación compresión:ventilación se mantiene en 3.1 en la resucitación cardiopulmonar en paritorio.
Si se aprecia líquido amniótico meconial, no se recomienda aspirar la nariz y la boca del feto, mientras la cabeza se encuentre todavía en el periné de la madre. Si el recién nacido esta hipotónico y en apnea, es razonable visualizar orofaringe y aspirar. Puede ser útil la intubación traqueal y la aspiración si se dispone de personal entrenado en esta práctica. Sin embargo, si el intento de intubación es prolongado o sin éxito, debe iniciarse la ventilación con mascarilla, sobre todo si hay bradicardia persistente.
Si es necesario administrar adrenalina la vía recomendada es la intravenosa a una dosis de 10-30 microgramos kg-1. Si se utiliza la vía traqueal, es probable que se necesite una dosis de 50-100 microgramos Kg-1 para obtener un efecto similar al de 10 microgramos kg-1 por vía intravenosa.
La detección de dióxido de carbono espirado, junto con la evaluación clínica, se recomienda como el método más fiable para confirmar la colocación adecuada del tubo traqueal en neonatos con circulación espontánea.
En los recién nacidos a término o casi a término con encefalopatía hipóxico - isquémica de evolución moderada a grave, cuando sea posible, debería plantearse la hipotermia terapéutica. Esto no afecta a la resucitación inmediata, pero es importante para el cuidado post-resucitación.
7. Principios de la formación en resucitación
Las cuestiones clave identificadas por el grupo de trabajo de Formación, Implementación y Equipos (FIE) del Comité Internacional de Unificación en Resucitación (ILCOR) durante el proceso de evaluación de la evidencia de las Guías 2010, son:
Las intervenciones formativas deberían ser evaluadas para asegurar que consiguen fiablemente los objetivos de aprendizaje. El fin es garantizar que los alumnos adquieran y retengan las habilidades y conocimientos que les capacitarán para actuar correctamente en paradas cardiacas reales y mejorar el pronóstico de los pacientes.
Los cursos cortos de auto-instrucción con video/ordenador, con mínima o ninguna ayuda de instructor, combinado con ejercicios prácticos manuales se pueden considerar como una alternativa eficaz a los cursos de soporte vital (RCP y DEA) dirigidos por un instructor.
Idealmente todos los ciudadanos deberían ser entrenados en RCP estándar que incluya compresiones y ventilaciones. Sin embargo, hay circunstancias en que la formación en RCP con solo compresiones es apropiada (p.e. el entrenamiento en oportunidades con tiempo muy limitado). Las personas formadas en RCP con solo compresiones deben ser alentadas a aprender RCP estándar.
Los conocimientos y habilidades en soporte vital básico y avanzado se deterioran en tan poco tiempo como tres a seis meses. El uso de evaluaciones frecuentes permitirá identificar aquellos individuos que requieren entrenamiento de refresco para ayudar a mantener sus conocimientos y habilidades.
Los dispositivos de RCP con avisos o interactividad mejoran la adquisición y retención de habilidades y deberían considerarse para el entrenamiento en RCP de legos y profesionales de la salud.
Un mayor énfasis en las habilidades no técnicas (HNT), tales como el liderazgo, el trabajo en equipo, la gestión de tareas y la comunicación estructurada ayudará a mejorar la realización de la RCP y la atención al paciente.
Para ayudar a mejorar el equipo de resucitación y el rendimiento individual, se deberían utilizar reuniones de equipo para planificar los intentos de resucitación, y reuniones de resultados basadas en el desempeño durante intentos de resucitación simulados o reales.
La investigación sobre el impacto del entrenamiento en resucitación sobre el pronóstico de los pacientes reales es limitada. Aunque los estudios en maniquí son útiles, debería alentarse a los investigadores a estudiar y comunicar el impacto de intervenciones formativas sobre el pronóstico de los pacientes reales.
Extraído y traducido del “Resumen Ejecutivo” de la Guías 2010 del ERC.
European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2010. Section 1. Executive Summary. Nolan JP, Soar J, Zideman DA, Biarent D, Bossaert LL, Deakin C, Koster RW, Wyllie J, Böttiger B, on behalf of the ERC Guidelines Writing Group. Resuscitation 2010; 81: 1219-1276.
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